Šeštadienis, 2023.06.03
Reklama

Blaivybės privalumai

Šaltinis: vlmedicina | 2012-09-27 10:15:17

Pasirinkę blaivybę žmonės pradeda gyventi visai kitokį – gal kiek pradžioje neįprastą, bet sveiką, turiningą ir kūrybingą gyvenimą. Minima vis daugiau priežasčių – dėl ko verta atsisakyti alkoholio. Pasirodo, blaivybė keičia visas gyvenimo sritis, visą gyvenimą.

Alkoholizmas
© Fotolia.com

Taigi, verta nustoti vartoti alkoholį tam, kad:

Pagerinti savo charakterį:

- Turėti stiprius nervus.

- Atsisakyti žalingo įpročio.

- Išsivaduoti iš psichologinės priklausomybės nuo alkoholio.

- Niekada nesigailėti, kad šiandien sėdai už vairo.

- Tapti tikru žmogumi.

- Gyventi pagal savo prigimtį.

- Nebūti narkomanu, nes alkoholis – narkotikas.

- Įrodyti sau, kad esi savo valios ir savo įpročių šeimininkas.

Pagerinti savo finansinę padėtį, o būtent:

- Mažiau pinigų išleisti maistui, kurį valgai kaip užkandį prie alkoholio.

- Niekada nepragerti savo atlyginimo.

- Turėti daugiau pinigų, nes neišleidi jų alkoholiui.

- Išleisti pinigus tam, kas tikrai reikalinga.

Gyventi sveikai:

- Būti lieknam, nes mažiau užkandžiauji.

- Išsivaduoti iš fizinės priklausomybės nuo alkoholio.

- Ženkliai pagerinti savo sveikatą.

- Gyventi ilgai ir laimingai.

- Pamiršti – kas yra pagirios.

- Visada būti sportišku.

- Geriau išsimiegoti.

Pagerinti savo emocinę būseną, o būtent:

- Pajusti gyvenimo pilnatvę.

- Nejausti kaltės, kurią jausdavai dėl savo elgesio po išgertuvių.

- Tapti savo nuotaikų šeimininku.

- Jausti gyvenimo džiaugsmą.

- Išmokti mėgautis gyvenimu be narkotikų (alkoholis – narkotikas!).

- Pajusti blaivios gyvensenos privalumus.

- Pabudus ryte jausti džiaugsmą ir įkvėpimą.

- Nebijoti pasikviesti gydytoją ar santechniką, nes namie švaru ir neprirūkyta.

Pagerinti savo intelektą:

- Visada prisiminti šventės eigą.

- Mąstyti plačiau.

- Nustoti drumsti savo sąmonę.

- Galvoti blaiviai ir aiškiai.

Pagerinti šeimyninius santykius:

- Praleisti daugiau laiko su šeima.

- Parodyti vaikams ir mylimam žmogui visą savo meilę.

- Būti geru pavyzdžiu savo vaikams.

- Padėti savo artimiesiems atsisakyti priklausomybės nuo alkoholio.

- Pamiršti užgėrimus, dėl kurių rizikavai prarasti šeimą.

Geriau praleisti laisvalaikį, o būtent:

- Daugiau sportuoti.

- Džiaugtis kiekviena bendravimo akimirka.

- Užsiimti įdomiais ir prasmingais dalykais, o ne girtuokliauti.

- Ramiai važiuoti į šventės savo mėgiamu automobiliu.

- Padaryti gyvenimą įdomesniu.

Pagerinti santykius su aplinkiniais:

- Turėti tvirtus ryšius su draugais.

- Nebijoti nesąmoningų, nevaldomų žodžių, gestų, konfliktų.

- Vertinti kiekvieną akimirką, praleistą su artimais žmonėmis.

Geriau darbuotis, o būtent:

- Visada gerai jaustis ryte.

- Nereikia imti laisvadienių dėl pagirių.

- Dirbti visu pajėgumu ir kūrybingai.

- Nebijoti, kad pagaus neblaivų darbo vietoje.

Veikti bendram labui tarnaujant žmonėms:

- Būti deramu pavyzdžiu.

- Padėti žmonėms išmokti sveikai gyventi.

- Skirti daugiau laiko savo gyvenimo misijos

įgyvendinimui.

- Padėti žmonėms tapti savo gyvenimo šeimininkais.

- Sumažinti alkoholio paklausą ir tuo pačiu įtakoti pasiūlos mažėjimą.

Augti dvasiškai, o būtent:

- Didinti sąmoningumą.

- Būti dažniau su Kūrėju.

- Būti Kūrėju.

- Nesuteikti aplinkiniams skausmo.

- Išmokti džiaugtis gyvenimu.

- Pasiekti dvasinio nušvitimo.

- Būti pačiu savimi.

Taip pat verta nustoti vartoti alkoholį, kad:

- Pasaulis taptų nors truputį geresnis.

- Pakilti laipteliu aukščiau savo augime.

- Siekti tobulumo.

- Gyventi tikslingai.

- Pagreitinti sąmonės evoliuciją.

- Praplėsti suvokimo ribas.

Man skaitant kilo mintis – kiek daug gyvenimo sričių alkoholis sudarko, sugadina, sužaloja, iškreipia.. Ir kaip paprasta visa tai pataisyti vienu vieninteliu veiksmu – visišku alkoholio atsisakymu.

ruvi.lt

 

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Kategorijos: Psichologija
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Nepaisyti kalcio trūkumą signalizuojančių ženklų – pavojinga sveikatai
Tyrimai rodo, kad Lietuvos gyventojai – nepriklausomai nuo lyties ar amžiaus – su maistu negauna būtinos kal...
Naujas prostatos vėžio gydymo būdas
Nacionaliniame vėžio institute pradėtas naujas etapas prostatos vėžio gydyme: krioabliacijos būdu sunaikintas lokaliai a...
Kauno klinikose reta liga sergančiai pacientei pritaikytas inovatyvus gydymas
Kamilė – pirmoji paauglė Lietuvoje, kuriai pritaikytas gydymas CFTR moduliatoriais, skirtais gydyti retą lėtinę li...
Neaiškūs bėrimai ant kūno: kokia liga už to gali slypėti
Įvairūs odos dariniai, tokie kaip spuogeliai, pūslelės ar dėmelės, ne visada yra teisingai atpažįstami – ar išbėrė...
Kaip vaikams ir paaugliams rasti tinkamų būdų priimti įvairias emocijas ir jausmus
Pastaraisiais metais visuomenė susidūrė su gausybe iššūkių: pandemija, jos padariniai ir karas Ukrainoje išjudino stipri...
DIENOS KLAUSIMAS
Ar naudojate odos apsaugą nuo saulės?
Taip, naudoju kremą su SPF 50
Taip, naudoju įvairius kremus
Ne, nes noriu kuo daugiau įdegti
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktai
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų