Ketvirtadienis, 2024.04.25
Reklama

Blaivybės privalumai

Šaltinis: vlmedicina | 2012-09-27 10:15:17

Pasirinkę blaivybę žmonės pradeda gyventi visai kitokį – gal kiek pradžioje neįprastą, bet sveiką, turiningą ir kūrybingą gyvenimą. Minima vis daugiau priežasčių – dėl ko verta atsisakyti alkoholio. Pasirodo, blaivybė keičia visas gyvenimo sritis, visą gyvenimą.

Alkoholizmas
© Fotolia.com

Taigi, verta nustoti vartoti alkoholį tam, kad:

Pagerinti savo charakterį:

- Turėti stiprius nervus.

- Atsisakyti žalingo įpročio.

- Išsivaduoti iš psichologinės priklausomybės nuo alkoholio.

- Niekada nesigailėti, kad šiandien sėdai už vairo.

- Tapti tikru žmogumi.

- Gyventi pagal savo prigimtį.

- Nebūti narkomanu, nes alkoholis – narkotikas.

- Įrodyti sau, kad esi savo valios ir savo įpročių šeimininkas.

Pagerinti savo finansinę padėtį, o būtent:

- Mažiau pinigų išleisti maistui, kurį valgai kaip užkandį prie alkoholio.

- Niekada nepragerti savo atlyginimo.

- Turėti daugiau pinigų, nes neišleidi jų alkoholiui.

- Išleisti pinigus tam, kas tikrai reikalinga.

Gyventi sveikai:

- Būti lieknam, nes mažiau užkandžiauji.

- Išsivaduoti iš fizinės priklausomybės nuo alkoholio.

- Ženkliai pagerinti savo sveikatą.

- Gyventi ilgai ir laimingai.

- Pamiršti – kas yra pagirios.

- Visada būti sportišku.

- Geriau išsimiegoti.

Pagerinti savo emocinę būseną, o būtent:

- Pajusti gyvenimo pilnatvę.

- Nejausti kaltės, kurią jausdavai dėl savo elgesio po išgertuvių.

- Tapti savo nuotaikų šeimininku.

- Jausti gyvenimo džiaugsmą.

- Išmokti mėgautis gyvenimu be narkotikų (alkoholis – narkotikas!).

- Pajusti blaivios gyvensenos privalumus.

- Pabudus ryte jausti džiaugsmą ir įkvėpimą.

- Nebijoti pasikviesti gydytoją ar santechniką, nes namie švaru ir neprirūkyta.

Pagerinti savo intelektą:

- Visada prisiminti šventės eigą.

- Mąstyti plačiau.

- Nustoti drumsti savo sąmonę.

- Galvoti blaiviai ir aiškiai.

Pagerinti šeimyninius santykius:

- Praleisti daugiau laiko su šeima.

- Parodyti vaikams ir mylimam žmogui visą savo meilę.

- Būti geru pavyzdžiu savo vaikams.

- Padėti savo artimiesiems atsisakyti priklausomybės nuo alkoholio.

- Pamiršti užgėrimus, dėl kurių rizikavai prarasti šeimą.

Geriau praleisti laisvalaikį, o būtent:

- Daugiau sportuoti.

- Džiaugtis kiekviena bendravimo akimirka.

- Užsiimti įdomiais ir prasmingais dalykais, o ne girtuokliauti.

- Ramiai važiuoti į šventės savo mėgiamu automobiliu.

- Padaryti gyvenimą įdomesniu.

Pagerinti santykius su aplinkiniais:

- Turėti tvirtus ryšius su draugais.

- Nebijoti nesąmoningų, nevaldomų žodžių, gestų, konfliktų.

- Vertinti kiekvieną akimirką, praleistą su artimais žmonėmis.

Geriau darbuotis, o būtent:

- Visada gerai jaustis ryte.

- Nereikia imti laisvadienių dėl pagirių.

- Dirbti visu pajėgumu ir kūrybingai.

- Nebijoti, kad pagaus neblaivų darbo vietoje.

Veikti bendram labui tarnaujant žmonėms:

- Būti deramu pavyzdžiu.

- Padėti žmonėms išmokti sveikai gyventi.

- Skirti daugiau laiko savo gyvenimo misijos

įgyvendinimui.

- Padėti žmonėms tapti savo gyvenimo šeimininkais.

- Sumažinti alkoholio paklausą ir tuo pačiu įtakoti pasiūlos mažėjimą.

Augti dvasiškai, o būtent:

- Didinti sąmoningumą.

- Būti dažniau su Kūrėju.

- Būti Kūrėju.

- Nesuteikti aplinkiniams skausmo.

- Išmokti džiaugtis gyvenimu.

- Pasiekti dvasinio nušvitimo.

- Būti pačiu savimi.

Taip pat verta nustoti vartoti alkoholį, kad:

- Pasaulis taptų nors truputį geresnis.

- Pakilti laipteliu aukščiau savo augime.

- Siekti tobulumo.

- Gyventi tikslingai.

- Pagreitinti sąmonės evoliuciją.

- Praplėsti suvokimo ribas.

Man skaitant kilo mintis – kiek daug gyvenimo sričių alkoholis sudarko, sugadina, sužaloja, iškreipia.. Ir kaip paprasta visa tai pataisyti vienu vieninteliu veiksmu – visišku alkoholio atsisakymu.

ruvi.lt

 

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Kategorijos: Psichologija
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Erkinio encefalito vakcina jau nupirkta: nemokamai skiepytis bus galima nuo rugsėjo
Ligonių kasos gera žinia pasitiko Europos imunizacijos savaitę – Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos m...
Ligonių kasos: gydymo įstaigose nustatytų pažeidimų nemažėja
Pernai teritorinių ligonių kasų (TLK) ekspertų atliktų patikrinimų metu nustatyta, kad gydymo įstaigos iš Privalomojo sv...
Priešpienis –  svarbus raktas į vaikų sveikatą
Priešpienis, kurį mūsų kūdikiai gauna pirmomis gyvenimo valandomis, yra tikras imuniteto šaltinis. Jame gausu natūralių...
Kokie maisto papildai gali būti naudingi artėjant šiltajam sezonui?
Šiltasis metų laikas neabejotinai džiugina visus su saule ir šiluma, tačiau su šiais malonumais ateina ir nauji iššūkiai...
Anksti nustatytas imunodeficitas – išgelbėtos gyvybės
Naujagimiams atliekamas imunodeficito tyrimas galėtų vieniems vaikams išgelbėti gyvybę, kitiems – anksti skirti gy...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų