Ketvirtadienis, 2024.02.22
Reklama

Artėjant mokslo metams primena nepamiršti ir vaistų nuo kirminų

Šaltinis: vlmedicina | 2021-08-26 10:27:52

Sąsiuviniai, kuprinė, nauji rašikliai – tai tik keletas dalykų, apie kuriuos galvojama prieš mokslo metų pradžią. Reikėtų rūpintis ne tik kuprinės turiniu, bet ir gera mokinių savijauta.

Maža mergaitė su didele kuprine
Į mokyklą / VLMEDICINA.LT (A. Kubaičio) nuotr.

Vaistininkė Miglė Kazakevičienė primena, kad prevenciškai kiekvienais metais privaloma patikrinti vaikų sveikatą, todėl visa tai įvertins gydytojas, o jeigu pastebės sveikatos sutrikimų, prireikus paskirs ir gydymą, tačiau yra žingsnių, kuriuos atlikti namuose gali ir patys tėvai.

Visų pirma, grįžus iš atostogų, po poilsio prie jūros, nakvynės svetimuose namuose, apartamentuose, reikėtų apsižiūrėti ar neturite parsivežę „dovanų“ – utėlių. „Vaikams reikėtų kruopščiai apžiūrėti galvas. Sugrįžę namo praskirkite plaukus ir pasižiūrėkite, ar ant galvos odos, prie plaukų nėra prilipę juodų taškelių, nes tai gali būti glindos arba utėlės“, – pranešime žiniasklaidai įspėja „Eurovaistinės“ vaistininkė.

Taip pat, jeigu vasarą vaikai leido kaime, sode ar tiesiog daug laiko dūkdavo lauke, glostė įvairius gyvūnus, pasak vaistininkės, turėjo didesnę tikimybę užsikrėsti įvairiais parazitais, kirmėlėmis, todėl prevenciškai naudinga suvartoti vaistų nuo kirmėlių. Šių vaistų dozavimas priklauso nuo kūno svorio, todėl dėl vartojimo rekomenduojama pasikonsultuoti su vaistininku.

Rudens pradžia tinkamas laikas skirti ir daugiau dėmesio savo imunitetui. „Nors ir vasarą daug laiko buvome saulėje, nereikėtų pamiršti vitamino D profilaktinių dozių, vaikams iki 10 metų rekomenduojama vartoti 1000–2000 TV. Taip pat prisiminti vitaminą C, kitus antioksidantus, galima rinktis ir imuniteto stimuliatorius, pavyzdžiui, ežiuolės preparatus, įvairius bioflovanoidus, jų yra ir lašiuko pavidalu. Jeigu vaikai valgo nedaug sezoninių gėrybių, naudinga ir multivitaminai“, – pataria M. Kazakevičienė.

Gerai savijautai svarbu ir kasdieniai mokinukų įpročiai. Pasirūpinkite, kad prieš pamokas vaikai pavalgytų sveikus ir maistingus pusryčius, į dėžutę įdėkite užkandžių, taip ugdydami sveikesnius įpročius.

Po pamokų pasistenkite skirti laiko aktyviai veiklai – galbūt pasiūlykite lankyti sporto būrelį ar tiesiog kiekvieną vakarą išeikite kartu pasivaikščioti. Svarbu nepamiršti stebėti vaikų savijautą, kalbėtis su jais ir rasti laiko aptarti dienos įspūdžius.

Vaistininkai linki į mokyklą sugrįžti sveikiems ir žvaliems:

Pasirūpinkite imunitetu. Pats metas pradėti vartoti vaikams skirtus multivitaminus arba žuvų taukus.

Po vasaros verta apžiūrėti ar vaikai neturi utėlių ir išgerti preparatų nuo kirminų.

Pasibaigus atostogų ir kelionių sezonui, rytus pradėkite nauju dantų šepetėlių.

Būkite saugūs. Turėkite apsauginių kaukių ir rankų dezinfekcinio skysčio.

Valgykite sveikai. Į priešpiečių dėžutę visada įdėkite šviežių vaisių arba uogų.

Judėkite. Išsirinkite popamokinę veiklą, kuri padės daugiau judėti.

Dalinkitės. Sugrįžus iš mokyklos visuomet bendraukite, kalbėkite, kaip praėjo jo diena.

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Tymus galima suvaldyti skiepais
Tymai – itin užkrečiama virusinė infekcinė liga, plintanti oro lašeliniu būdu. Vienas tymais sergantis asmuo gali...
Virškinamojo trakto vėžys – nereta diagnozė jaunam žmogui: kada nereikėtų delsti?
Šiomis dienomis gydytojų jau nebestebina, kai, pavyzdžiui, vos 30-ies sulaukusiam pacientui tenka diagnozuoti virškinamo...
Pyragas be miltų ir cukraus: išsikepkite sveikatai palankų braunį
Jei po pietų užsimanote ko nors saldaus, nebūtina traukti iš spintelių miltų ir cukraus – patikėkite, gardų pyragą...
Anestezija – tik gilus miegas ar sudėtinga medicininė procedūra?
Anestezija – tai dirbtinai sukelta būsena, kurios metu pacientui nepatiriant skausmo ar kitų nemalonių jutimų gali...
Nepamainomos medžiagos augančio vaiko intelektui ir nervų sistemai
Kaip galima prisidėti prie geresnio vaiko intelekto koeficiento ir pažintinių gebėjimų? Pasak Vilniaus universiteto prof...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų