Trečiadienis, 2026.05.13
Reklama

11 patarimų siekiant užsibrėžto tikslo

psichika.eu | 2013-10-29 12:33:00

Mąstykite raštu. Tikslas, kurio nėra popieriuje – neegzistuoja.

Užrašai
Jolitos Čiukšytės nuotr.

Išsikelkite konkretų tikslą, atsakydami sau į klausimus: kas, kur, kada ir kaip?

Nustatykite tikslui laiko ribas: tikslas, neapibrėžtas laike – tai tiesiog svajonė.

Pamąstykite, kam dar be jūsų atneš naudos jūsų tikslo įgyvendinimas?

Formuluokite tikslą konkrečiais teiginiais esamuoju laiku (pvz., „Aš esu geriausias studentas“).

Išskirkite smulkesnes užduotis, susijusias su tikslo įgyvendinimu, paruoškite detalų tikslo įgyvendinimo scenarijų.

Prisiimkite atsakomybę už savo veiksmus visame kelyje tikslo link.

Nustatykite tarpinius pasiekimus, vedančius link galutinio tikslo.

Nuolat, kaip mąstymo atsparos tašką, galvoje laikykite patį tikslą, o ne jo siekimo priemones. Pasižymėkite galutinį punktą ir keliaukite ten.

Sukurkite ateities vaizdinį, kuriame jau pasiekėte tikslą, užfiksuokite šį vaizdinį mintyse, paveiksle, fotografijoje.

Elkitės taip, lyg jūsų sėkmė jau seniai nulemta ir visiškai aiški, akivaizdi.

psichika.eu

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Žymos: tikslas
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Bus stiprinami gyventojų pirmosios pagalbos įgūdžiai
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) įgyvendins projektą, kurio metu ša...
Mažeikiškės istorija: „Viską nurašydavau darbui ir stresui“
Iki pirmųjų negalavimų mažeikiškė nesiskundė sveikata, jai retai prireikdavo lankytis pas gydytojus. Atsiradę simptomai...
Kaip apskaičiuoti siuntinio kainą ir kodėl svoris ne visada yra pagrindinis veiksnys
Daugelis žmonių, ruošdamiesi išsiųsti siuntinį, pirmiausia griebia svarstykles. Logika aiški – kuo sunkiau, tuo br...
Komandinis darbas: išplėstinės praktikos slaugytojai Kauno klinikose
Sveikatos priežiūros sistemoje vis daugiau dėmesio skiriama komandiniam darbui ir specialistų kompetencijų plėtrai, siek...
Ar tiesa, kad sperma teigiamai veikia moters sveikatą?
Klausimas. Sveiki, girdėjau, kad patariama moterims naudoti vyrų spermą (vartojant per burną). Neva gerai moteriškai, fi...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB „Vlmedicina“. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų