Antradienis, 2024.06.25
Reklama

10 produktų, kurie pasižymi antiuždegiminėmis savybėmis

Šaltinis: vlmedicina | 2017-03-15 12:31:47

Imbieras - ypač efektingas, jeigu kamuoja raumenų skausmai. Rekomenduojama suvartoti apie vieną arbatinį šaukštelį šviežio imbiero per dieną.

© VLMEDICINA.LT (A. Kubaičio) nuotr.

2. Ciberžolė - padeda kovoti su lėtiniais skausmais, nugaros ir raumenų skausmais, be to, šis prieskonis sėkmingai padeda atsigauti audiniams.

3. Obuolių sidro actas - šarmina organizmą ir mažina susidariusias druskas sąnariuose.

4. Gvazdikėliai - veikliosios medžiagos veikia nuskausminančiai, nes slopina prostaglandinų sintezę. Ypatingai vertingas yra gvazdikėlių eterinis aliejus, jį galima vartoti išoriškai ant skaudamų vietų.

5. Cinamonas - mažina menstruacijų, galvos ir artrito sukeltus skausmus. Tyrimo metu buvo naudojama medaus ir cinamono kombinacija, nes medus sustiprina cinamono veikliąsias medžiagas.

6. Čili pipirai - veiklioji medžiaga kapsaicinas malšina sąnarių skausmus. Reikėtų naudoti pipirų tepalą, kuriuo įtrynus sąnarius skausmas dingsta per minutę!

7. Česnakai - tai natūralus antibiotikas, todėl juo sėkmingai gydomas ausų skausmas.

8. Riebi žuvis - esančios omega-3 rūgštys pasižymi antiuždegiminiu poveikiu ir efektyviai kovoja su artrito sukeltais skausmais.

9. Vyšnios - vyšnios ar jų sultys puikiai tinka nuo raumenų skausmo, todėl jas rekomenduojama valgyti prieš arba po treniruočių.

10. Ananasai - fermentas bromelinas turi daug priešuždegiminių savybių, todėl tinka kovojant su sąnarių skausmais.

Sudarė homeopatė ir mitybos specialistė Deimantė Rapalytė

Įvertinkite straipsni:
Balsavimu įvertinimas 4 / 5 (3). Jūs dar nebalsavote
(3)
Kategorijos: Gydymas augalais
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Žaizdų priežiūros atmintinė: kaip pasirūpinti žaizda jai supūliavus
Vasarą, kada daugiau judame ir leidžiame laiką gamtoje – ne tik padidėja rizika susižeisti, bet ir išauga bakterij...
Profilaktinių kraujo tyrimų svarba: galima nustatyti ligą, dar nesant simptomų
Dažnas šeimos gydytojo kabinete apsilankome tik turėdami konkrečių nusiskundimų sveikata, tačiau profilaktinėms sveikato...
Kaip efektyviai saugotis erkių nekenkiant sau ir gamtai
Pastaruoju metu galima pastebėti paslaugų teikėjų siūlymų išnaikinti erkes pievelėse. Nacionalinis visuomenės sveikatos...
Tulžies pūslės akmenys apie save įspėja skausmais – kaip į juos reaguoti?
Nemalonus skausmas po dešiniuoju šonkaulių lanku – vienas pagrindinių simptomų, leidžiančių įtarti susiformavus tu...
Respublikinei Vilniaus universitetinei ligoninei toliau vadovaus doc. dr. J. Kutkauskienė
Sveikatos apsaugos ministerijos ir Vilniaus universiteto skelbtą konkursą laimėjo ir į Respublikinės Vilniaus universite...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų