Koronaviruso grėsmė: kaip valyti paviršius ir rūpintis rankų higiena

Lietuvoje nustačius pirmąjį užsikrėtimo COVID-19 atvejį ir reaguojant į visuomenės baimes, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) pateikė rekomendacijas, kaip valyti paviršius ir rūpintis rankų higiena.

Reklama

Paviršiams valyti patariama naudoti vandenį, buitinius ploviklius bei įprastas dezinfekcijos priemones.

Labiausiai patariama rūpintis paviršiais, kurie liečiami dažniausiai, t. y., langų, tualeto ir vonios kambario paviršiais.

Namuose, viešosiose įstaigose, transporto priemonėse, švietimo įstaigose aplinkai valyti ir dezinfekuoti rekomenduojama naudoti 0,1% natrio hipochloritą (skiedimas santykiu 1:50, jei naudojamas buitinis baliklis, kurio pradinė koncentracija yra 5%) po valymo neutraliu plovikliu. Tuo metu, paviršius, kuriuos gali sugadinti natrio hipochloritas, reikia valyti 70% koncentracijos etanoliu, prieš tai juos nuvalius neutraliu plovikliu.

Visus tekstilės gaminius, pavyzdžiui, patalynę, užuolaidas ir kita, rekomenduojama skalbti 90° C temperatūroje su skalbikliu. Jei dėl audinių ypatybių negalima naudoti karšto vandens, skalbiant tekstilę reikia naudoti specialias chemines medžiagas (pavzydžiui, baliklį ar natrio hipochlorito turinčių produktų, skirtų tekstilės gaminiams).

Rekomendacijos parengtos atsižvelgus į tarptautinių organizacijų gaires.

Kaip tinkamai laikytis rankų higienos

Rankų higiena - racionali, pigiausia prevencijos priemonė.

Rekomenduojama rankas reguliariai plauti muilu ir vandeniu muiluojant jas 20 – 40 sekundžių. Rankų plovimui reikėtų naudoti skystą muilą be antimikrobinių priedų, neutralaus rūgštingumo (ph), dozatoriuose.

Kietąjį muilą, jei juo naudojasi vienas žmogus ar šeimoje niekas neserga užkrečiamąja liga, galima naudoti namuose. Tuo metu, viešosiose vietose kietojo muilo rankų higienai naudoti nerekomenduojama. Rankas plauti reikėtų vėsiu vandeniu, nes karštas vanduo nuriebalina, skatina odos pabrinkimą (patinimą), išsausėjimą.

Jei nėra galimybės nusiplauti rankų, rekomenduojama naudoti antiseptikus (dezinfekavimo priemones). Tinkamas jų naudojimas nužudo daugumą mikroorganizmų ant rankų ir užkerta kelią ligoms plisti. Rekomenduojama naudoti 60–85% spiritinis tirpalas. Svarbu tai, kad rankų dezinfekavimo priemonės efektyvios ir yra naudojamos, jei rankos vizualiai nesuterštos išskyromis, t. y., švarios. Jei rankos nešvarios, prieš naudojant alkoholio turinčius rankų dezinfekavimo skysčius, rankas reikia nuplauti vandeniu su muilu.

Siekiant išvengti galimo viruso patekimo į organizmą per gleivines, patariama vengti neplautomis rankomis liesti akis, burną, nosį.