Antradienis, 2025.07.15
Reklama

Čiurnos trauma. Kaip pagerinti savijautą?(2)

VLMEDICINA.LT | Šaltinis: vlmedicina | 2016-04-10 00:02:26

Klausimas. Buvau patyręs kojos čiurnos traumą žaisdamas krepšinį prieš 11 mėnesių. MRT parodė, kad yra patemptos sausgyslės bei deformavosi kremzlė. Gydytojas minėjo, kad tokiais atvejais operacijos nėra daromos. Skausmą dažniausiai jaučiu darydamas gilų pritūpimą bei tempimo pratimus. Kai bandau sukti pėdą tam tikru kampu, tada suskausta kremzlės vietoje. Gal galėtumėte patarti, kurie natūralūs maisto papildai būtų verti dėmesio kremzlėms gerinti? Arvydas.

Viktoras Šileikis. © VLMEDICINA.LT (Algirdo Kubaičio) nuotr.

Atsako gydytojas ortopedas traumatologas Viktoras Šileikis

Gaila, kad neparašėte savo amžiaus, nes labai daug kas priklauso nuo to. Panašu, jei magnetinio rezonanso tyrimas parodė kremzlės pakenkimo požymius, ko gero, buvo dalinis raiščių plyšimas, tik raiščiai galėjo plyšti nuo kaulo. Papildais savijautos nelabai pagerinsite. Pirmiausia, ką Jūs turite padaryti, - pasitikrinti pas ortopedą traumatologą. Tikslingas ne papildų vartojimas, o fizioterapinės procedūros. Jei aktyviai gyvenate, sportuojate, gali tekti panaudoti ir specialius čiurnos sąnario ortopedinius įtvarus.

Dėl asmeninių sveikatos problemų VLMEDICINA.LT rekomenduoja kreiptis į šeimos gydytoją arba su jo siuntimu – į specialistą. Atsakymai, publikuojami portale, jokiais būdais negali pakeisti gydytojo konsultacijos.

 

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (2)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Virškinimo problemos vasarą: kokių produktų vengti ir ką turėti vaistinėlėje?
Virškinimo problemos vasarą lydį dažną atostogautoją: vargina pilvo pūtimas, viduriavimas ar vidurių užkietėjimas, skran...
Sunku rytais atsikelti? Atskleidžia, ką tai signalizuoja apie sveikatą
Atsikelti rytais kartais gali tapti tikru iššūkiu, ypač pirmadienį. Dažnai žadintuvas nukeliamas bent kelis kartus, o ne...
Grąžino 11-mečiui judėjimo laisvę: Klaipėdoje sėkmingai atlikta reta operacija
Klaipėdos universiteto ligoninėje (KUL) sėkmingai atlikta viena sudėtingiausių ortopedinių operacijų – klubo sąnar...
Kur gauti receptinių vaistų atostogaujantiems Lietuvoje ir užsienyje
Išvykote atostogų nepasirūpinę reikalingais receptiniais vaistais? Juos įsigyti Lietuvoje galite ir nuotoliniu būdu, užs...
Pigmentinės dėmės: nesisaugant saulės, pirmosios gali išryškėti dar šią vasarą
Vasarą mūsų oda patiria didžiausią UV spindulių poveikį, kuris gali sukelti nepageidaujamų pokyčių – vienas iš jų...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų