Šeštadienis, 2026.02.07
Reklama

Vegetarinis šašlykas (15)

Zita Užkuraitienė | 2013-07-10 11:28:35

4-6 porcijoms reikia: 2 kg kvietinių miltų, 1,5-2 l vandens. Sultiniui: 4 lauro lapelių, 1 stiklinės pomidorų pastos, pusės arbatinio šaukštelio asafetidos (devyndrekio sakų miltelių) – nebūtinai, 2 arbatinių šaukštelių druskos, žiupsnio juodųjų arba kvapiųjų pipirų, 1 šaukštelio kalendros, kumino, garam masalos, kario ar kito mišinuko, 2 šaukštų ghi arba nerafinuoto aliejaus.

Šašlykai
Žilvino Užkuraičio nuotr.

Maišome miltus su vandeniu ir pomidorų pasta (dėl spalvos), kol gausime tvirtai minkomą, nelimpančią prie rankų tešlą.

Įvyniojame į maistinę plėvelę ir paliekame apie 30 min. pastovėti.

Išvyniojame, perminkome ir įdėję į dubenį, minkydami, plauname po drungno vandens srove.

Plauname tešlą nuo krakmolo, kol vanduo dubenyje tampa skaidrus ir lieka apie 40 proc. pirminio kiekio korėta, tąsi masė – tai kviečių baltymai.

Nuspaudžiame vandenį ir paliekame 10–15 min. pastovėti.

Sukarpome gautą masę gabalėliais ir verdame sultinyje apie 20 min.

Išvirtus gabalėlius suveriame ant iešmukų ir kepame virš žarijų.

Žarijos
Žilvino Užkuraičio nuotr.

Idealu su pomidorų padažu ar agurkėliais.

P.S. Geriausiai išeina iš aukščiausios rūšies miltų, jie žymimi raide C.

Patiekalas
Žilvino Užkuraičio nuotr.

Zita Užkuraitienė

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (15)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Viktorijos istorija – įrodymas, kad galima išvengti onkologinės ligos
Dauguma moterų apie gimdos kaklelio vėžį galvoja kaip apie ligą, kuri turėtų „įspėti“ skausmu, diskomfortu a...
Ilgaamžiškumo industrija išnaudoja norą gyventi ilgiau ir skaitmeninio raštingumo spragas
Pasak regeneracinės medicinos mokslų daktarės, farmacininkės Eglės Pavydės, didžioji dalis aktyviai reklamuojamų ilgaamž...
Kur gyvens žmonės su itin sunkia negalia, kai globos namų nebeliks?
Vykstant socialinių paslaugų pertvarkai Lietuvoje, vis daugiau dėmesio skiriama gyvenimui bendruomenėje ir didelių globo...
Kaip susitarti su ūžesiu ausyse
Ausyse ar galvoje atsiradęs įkyrus ūžesys daugybei žmonių primena nekviestą svečią, įsiveržusį į ramų gyvenimą. Jis erzi...
Vairuojant akina žibintai? Tai gali būti ir kataraktos požymiai
Kasmet vis daugiau vyresniojo amžiaus žmonių susiduria su regėjimo sutrikimais, kurių priežastis ‒ katarakta. Nors ši li...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų