Trečiadienis, 2026.11.11
Reklama

Vegetarinis šašlykas (15)

Zita Užkuraitienė | 2013-07-10 11:28:35

4-6 porcijoms reikia: 2 kg kvietinių miltų, 1,5-2 l vandens. Sultiniui: 4 lauro lapelių, 1 stiklinės pomidorų pastos, pusės arbatinio šaukštelio asafetidos (devyndrekio sakų miltelių) – nebūtinai, 2 arbatinių šaukštelių druskos, žiupsnio juodųjų arba kvapiųjų pipirų, 1 šaukštelio kalendros, kumino, garam masalos, kario ar kito mišinuko, 2 šaukštų ghi arba nerafinuoto aliejaus.

Šašlykai
Žilvino Užkuraičio nuotr.

Maišome miltus su vandeniu ir pomidorų pasta (dėl spalvos), kol gausime tvirtai minkomą, nelimpančią prie rankų tešlą.

Įvyniojame į maistinę plėvelę ir paliekame apie 30 min. pastovėti.

Išvyniojame, perminkome ir įdėję į dubenį, minkydami, plauname po drungno vandens srove.

Plauname tešlą nuo krakmolo, kol vanduo dubenyje tampa skaidrus ir lieka apie 40 proc. pirminio kiekio korėta, tąsi masė – tai kviečių baltymai.

Nuspaudžiame vandenį ir paliekame 10–15 min. pastovėti.

Sukarpome gautą masę gabalėliais ir verdame sultinyje apie 20 min.

Išvirtus gabalėlius suveriame ant iešmukų ir kepame virš žarijų.

Žarijos
Žilvino Užkuraičio nuotr.

Idealu su pomidorų padažu ar agurkėliais.

P.S. Geriausiai išeina iš aukščiausios rūšies miltų, jie žymimi raide C.

Patiekalas
Žilvino Užkuraičio nuotr.

Zita Užkuraitienė

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (15)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Pasirašytas susitarimas su profesinėmis sąjungomis: nuo 2027 metų augs gydytojų ir slaugytojų atlyginimai
Sveikatos apsaugos ministerija ir devynios medikus vienijančios profesinių sąjungų organizacijos pasirašė susitarimą dėl...
Kraujospūdis ir kiti sveikatos rodikliai: kaip suprasti, kad organizmui reikia poilsio?
Reguliarios treniruotės ir noras nuolat gerinti rezultatus daugeliui atrodo kaip sveiko gyvenimo būdo pagrindas. Tačiau...
Energiniai gėrimai gali negrįžtamai paveikti burnos sveikatą
Dažnas energinių gėrimų vartojimas dėl jų rūgštingumo gali prisidėti prie dantų emalio erozijos – negrįžtamo danti...
Kodavimas nuo alkoholio – tarsi gilios žaizdos klijavimas pleistru
Vienas iš dar dažnai pasitaikančių mitų apie priklausomybės gydymą yra tas, kad nuo šios ligos galima užsikoduoti. Mitą...
Žmogaus papilomos virusu galima užsikrėsti ir turint vieną partnerį
Žmogaus papilomos virusą (ŽPV) lydi daugybė mitų, kurių vienas gajausių – įsitikinimas, kad ilgą laiką gyvenant su...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB „Vlmedicina“. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų