Trečiadienis, 2025.05.14
Reklama

Ūmus stresas stiprina draugystę?

www.lrt.lt | 2013-02-20 14:06:12

Naujas Markuso Heinrichso ir Bernadette von Dawans iš Freiburgo universiteto Vokietijoje tyrimas parodė, kad stresinėmis situacijomis vyrų elgesys toli gražu ne visada tampa agresyvesnis – tokiomis aplinkybėmis jie, kaip ir moterys, labiau linksta bendradarbiauti, megzti tvirtesnę draugystę, socializuotis, rašo scientificamerican.com.

Stresas
© Fotolia.com

M. Heinrichso ir B. Dawans tyrimo dalyviai buvo padalinti į dvi grupes: eksperimentinę (šiai teko patirti stresą keliančią situaciją – sakyti viešą kalbą ir atlikti sudėtingus aritmetinius uždavinius) ir kontrolinę (šiai streso patirti neteko).

Po to abiejų tyrimo grupių dalyviams reikėjo žaisti ekonominį žaidimą, kuriame galimas finansinis laimėjimas priklausė nuo dalyvių pasirinkimų. Šiame žaidime dalyviai galėjo pasirinkti, ar bendradarbiauti su kitais, jais pasitikėti, ar žaisti savarankiškai. Tyrėjai pastebėjo, kad eksperimentinės grupės nariai – patyrusieji stresą – buvo labiau linkę pasitikėti kitais, stengtis jų neapvilti, bendradarbiauti ir dalintis nauda.

Viena iš priežasčių, kodėl stresas skatina bendradarbiauti, gali būti mumyse slypintis poreikis megzti socialinius ryšius. Žmonės – socialiniai gyvūnai. Dešimtmečiais trukę tyrimai parodė, kad socialiniai ryšiai – fundamentalus žmogiškas poreikis, artimai susijęs tiek su psichologine, tiek su fizine žmogaus sveikata, įskaitant stipresnę imuninę sistemą, greitesnį organizmo atsistatymą po ligos ir netgi ilgesnę gyvenimo trukmę.

Socialiniai ryšiai stresinėmis aplinkybėmis įgauna ypač didelę svarbą, nes stresas dažnai sukelia pažeidžiamumo ir kontrolės praradimo jausmą. Hiustono Socialinio darbo koledžo profesoriaus ir socialinių ryšių srities eksperto Brene`o Browno aiškinimu, būtent pažeidžiamumas yra esminis socialinių ryšių mezgimo ingredientas.

Tačiau jei stresas skatina megzti socialinius ryšius, kodėl, patirdami stresą, kartais elgiamės ir jaučiamės bjauriai? Lemiama priežastis gali būti patiriamo streso pobūdis, t.y. skirtumas tarp ūmaus ir chroniško streso.

Remiantis Roberto Sapolsky tyrimu, ūmus stresas mūsų kūną parengia pasipriešinimui (fiziologinis pasirengimas, sustiprintas imuninis atsakas, paaštrėjusi nuovoka), o chroniškas stresas, priešingai, kūną pamažu silpnina. Tikėtina, kad būtent ūminis stresas, kitaip tariant, vienkartinė stresinė patirtis skatina megzti socialinius ryšius, bendradarbiauti, o chroniškas, nuolat pasikartojantis ilgą laiką patiriamas stresas mus nukamuoja. Ūmus stresas gali priminti fundamentalią tiesą – žmogiškumą. Visiems būdingo pažeidžiamumo suvokimas gali gąsdinti, bet įkvėpti švelnumui, ryšiui, paramai ir troškimui laikytis išvien.

www.lrt.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Akies vėžiu susirgusio 1,5 m. Adomo mama: „Norėčiau pabusti iš šio baisaus sapno“
Klaipėdos rajone gyvenančio 1,5 metų Adomo šeima, pasak gydytojų, ištraukė nelaimingą bilietą. Prieš kelis mėnesius bern...
Planas apmokestinti sveikatos draudimą darbuotojams: keturi neretoriniai klausimai
Šiandien Vyriausybė svarstys siūlymą papildomai apmokestinti sveikatos draudimą, kuriuo darbdaviai draudžia savo darbuot...
Kova su antsvoriu: kada pakanka sveikos gyvensenos?
Naujausia visuomenės nuomonės apklausa parodė, kad 6 iš 10 gyventojų (63 proc.), susiduriančių su antsvoriu ar nutukimu,...
Kokie vaistai kelia didžiausią priklausomybės riziką ir kaip juos vartoti saugiai
Vartojate gydytojo paskirtus vaistus nuo lėtinio skausmo ar nerimo ir staiga pastebite, kad ankstesnių dozių simptomams...
Odontologė: pirmiausia naudojame tarpdančių siūlą, o tik tada šepetėlį
Netinkamas dantų šepetėlio, dantų pastos ar tarpdančių siūlo pasirinkimas bei naudojimas ilgainiui gali sukelti dantenų...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų