Trečiadienis, 2025.07.16
Reklama

Tyrimas: gumos kramtymas gerina reakciją

www.lrt.lt | 2013-03-15 14:00:41

Naujas tyrimas rodo, kad kramtymas – gumos, saulėgrąžų, moliūgų sėklų ar kitų produktų – gerina reakciją ir budrumą.

Guma
Jolitos Čiukšytės nuotr.

Japonų mokslininkai paprašė 17 savanorių stebėti ekraną ir reaguoti į tam tikrus vaizdinius ženklus – spustelti ant kėdės rankenos esantį mygtuką. Kiekvienas tyrimo dalyvis šį eksperimentą turėjo atlikti keletą kartų – kramtydamas gumą ir tuščia burna.

Rezultatai iškalbingi: gumą kramtančių tyrimo dalyvių reakcija pagreitėjo 7 proc. – jie sureaguodavo 36 milisekundėmis greičiau, skelbia nbcnews.com.

Nors iš pirmo žvilgsnio šis skirtumas gali neatrodyti toks jau didelis, jis pakankamai reikšmingas. Pavyzdžiui, mestas beisbolo kamuoliukas iki gaudytojo pirštinės nuskrieja per mažiau nei pusę sekundės. Daugumoje sporto šakų milisekundės lemia skirtumą tarp gerų ir puikių žaidėjų.

Kaip aiškina tyrimo autorius, Japonijos Chiba universiteto doktorantas Yoshiyuki Hiran, kramtant žandikaulio raumenys stimuliuoja kai kuriuos smegenų regionus, įskaitant ir premotorinę smegenų žievės dalį. Šios smegenų srities stimuliavimas paruošia smegenis judėjimui ir reakcijai. Anksčiau atlikti tyrimai taip pat patvirtino hipotezę, kad kramtymas gerina smegenų veiklą, mat pagreitina širdies ritmą ir kraujotaką.

Pasak mokslininko, pakanka vos 10 sekundžių kramtymo, kad suaktyvėtų smegenų regionai, atsakingi už geresnę reakciją. Beje, geresnė reakcija išlieka dar maždaug 15 minučių po to, kai nustojama kramtyti.

www.lrt.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Kategorijos: Įvairios naujienos
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Hormonų svyravimai ir migrena: kodėl su ja dažniau susiduria moterys?
Migrena – sudėtingas neurologinis sutrikimas, stipriai paveikiantis gyvenimo kokybę. Nors ji dažnai siejama su gen...
Nauja odos priežiūros era – taisykles rašo genai
Lietuvos laboratorinė medicina ką tik žengė revoliucinį žingsnį, atveriantį galimybę ilgiau išsaugoti sveiką odą bei efe...
Profilaktinė patikra vasarą – mažiau rūpesčių rudenį
Mažiau virusų, streso ir mažesnės eilės pas gydytojus – štai kodėl vidurvasarį puikus laikas atlikti profilaktiniu...
Skaitmeninis detoksas atostogų metu: nauda emocinei ir fizinei sveikatai
Ar tikrai ilsitės per atostogas, jei rankoje – telefonas? Net ir ilsėdamiesi dažnai liekame „prisijungę&ldqu...
Radiologijos technologo profesija: nepakeičiama net dirbtinio intelekto eroje
Radiologijai išlieka viena kertinių medicinos sričių. Technologinė pažanga dar labiau išplėtė ir sustiprino radiologijos...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų