Smegenys sensta anksčiau, nei manėme

Kanados mokslininkai teigia, kad mūsų smegenys pradeda senti daug anksčiau, nei manėme. 24 metai yra ta riba, kai intelektas ir pažintinės funkcijos pradeda silpnėti ir mažėja vidutiniškai po 15 proc. kas 15 metų.

Su 3300 savanorių buvo atliekamas eksperimentas, kuriuo ieškoma ryšio tarp žmogaus amžiaus ir užduočių atlikimo greičio, mąstymo lankstumo, atminties ir kitų pažinimo funkcijų.

Rezultatai parodė, kad kuo žmogus vyresnis, tuo sprendimai priimami ir intelektinės užduotys atliekamos lėčiau, o dėmesio koncentracija mažėja.

Optimizmo suteikia faktas, kad lėčiau vykdant užduotis parodoma daugiau gebėjimų. Smegenys ieško kitų kelių kognityvinių funkcijų deficitui padengti: dažniau pasikliaujama patirtimi, nuojauta, kruopštumu, neretai pasinaudojama trumpiausiu keliu sprendimui padaryti, atmetama pašalinė informacija, esminiai dalykai skiriami nuo antraeilių.

Regis, atlikdami užduotis lėčiau, tampame išmintingesni. Ar dabar geriau jaučiatės?

Plačiau

https://time.com/63500/brain-aging-at-24/