Sergu hipertenzija. Kiek gerti skysčių?(1)

Klausimas. Sergu hipertenzija, geriu daug vandens - 2-2,5 litrus per parą. Radau informacijos, kad sergant hipertenzija reikia gerti 1-1,2 litro skysčių, įskaitant sriubas. Kuo tikėti?

Atsako gydytojas nefrologas Arvydas Dargevičius

Kalbėdami apie hipertenzijos gydymą, greta medikamentinio, mes, remdamiesi atliktomis studijomis, rekomenduojame tiems, kurie turi antsvorio, sulieknėti; daugiau judėti (nepriklausomai nuo to,  yra antsvoris, ar nėra), renkantis gimnastiką ir pan. pasitarti su gydytoju. Rekomenduojama  dieta: druskos ribojimas maiste iki 5-6 g per parą; vaisių ir daržovių,  neriebių pieno produktų  turtingas stalas; gerai nedaug raudono vyno; česnakas; riboti fruktozės turinčių produktų.

Dėl rekomendacijos  „1-1,2 litro skysčių"- svarbu, kur tą informaciją  radote  (gal kalbama apie pacientus, kuriems greta hipertenzijos yra toli pažengęs širdies nepakankamumas, kuriems tinsta kojos, vargina dusulys?).   Kiekvienai informacijai svarbu kontekstas, iš kurio ji paimta. Bendrose rekomendacijose sergantiesiems  hipertenzija mes nepatariame vartoti mažiau skysčių.

vlmedicina.lt