Septyni faktoriai, kurie sumažina riziką sirgti Alzheimerio liga
Prognozuojama, kad iki 2050 metų Alzheimerio liga sirgs daugiau nei 106 milijonai žmonių. Tai bus beveik 30 milijonų daugiau nei 2010 metais.
Alzheimerio liga - labiausiai paplitusi silpnaprotystės forma, kurios priežastys nėra žinomos. Manoma, kad ją lemia įvairūs faktoriai: genetiniai, kraujagysliniai, infekciniai, dalį iš kurių galima paveikti.
Mokslininkai telkia pastangas norėdami užkirsti kelią didėjančiam sergamumui Alzheimerio liga. Kalifornijos universiteto ekspertai identifikavo septynis pagrindinius rizikos faktorius, kurių ryšys su Alzheimerio liga yra įrodytas. Tai diabetas, vidutinio amžiaus hipertenzija, vidutinio amžiaus nutukimas, fizinio aktyvumo stoka, depresija, rūkymas, žemas išsilavinimo lygis.
Jie nustatė, kad sumažinus kiekvieno rizikos faktoriaus įtaką iki 10 proc., Alzheimerio ligos paplitimą 2050 metais galima sumažinti 8,5 proc., t.y. maždaug 9 milijonais atvejų.
Manoma, kad vieno iš trijų rizikos faktorių įtaką galima sumažinti keičiant gyvenimo būdą. Taip pat gerinant švietimo prieinamumą ar naudojant efektyvius metodus, veikiančius kraujagysles (rūkymą, hipertenziją, nutukimą) ir depresiją.
Kol vienintelis būdas išvengti demencijos dar neatrastas, paprastas fizinio aktyvumo populiarinimas gali sumažinti nutukimo, hipertenzijos, diabeto riziką ir apsaugoti dalį žmonių nuo demencijos grėsmės vyresniame amžiuje.
Plačiau:
Sam Norton, Fiona E Matthews , Deborah E Barnes, Kristine Yaffe, Carol Brayne. “Potential for primary prevention of Alzheimer`s disease: an analysis of population-based data.” The Lancet Neurology, Volume 13, Issue 8, Pages 788 - 794, August 2014. DOI: 10.1016/S1474-4422(14)70136-X
Susiję straipsniai
