Rėkiu, pykstu, nervinuosi, negaliu susivaldyti. Ką daryti?
Klausimas. Šiuo metu mano būsena yra nekokia ir nežinau, kodėl taip yra. Aš rėkiu, staugiu, nervinuosi, be priežasties ieškau prie ko prisikabinti, supykstu, nekalbu su savo artimu žmogumi, šaukiu ant savo vaiko. Negaliu susivaldyti. Ką daryti, nes jau pati savęs pradedu bijoti? Dita, 33 m.
Atsako šeimos gydytoja Rūta Radzevičienė-Jurgutė
Miela Dita, jūs šaunuolė, nes pripažįstate problemą ir norite ją spręsti, tai pirmas žingsnis, kurį daugumai žmonių sunkiausia žengti. Jums būtinai reiktų kreiptis šeimos gydytojo konsultacijai arba į psichikos sveikatos centrą, su kuriuo jūsų šeimos centras turi sutartį, nes jūsų minėti simptomai gali būti daugelio ligų požymiai. Gydytojai atliks tyrimus ir, įvertinę jūsų būklę, skirs gydymą, jei tik to reikės.
Dėl asmeninių sveikatos problemų VLMEDICINA.LT rekomenduoja kreiptis į šeimos gydytoją arba su jo siuntimu – į specialistą. Atsakymai, publikuojami portale, jokiais būdais negali pakeisti gydytojo konsultacijos.
Susiję straipsniai
