Ketvirtadienis, 2025.02.13
Reklama

Rauginta imbierų gira

2017-10-01 16:35:21

Ši natūraliai rauginta gira stiprina organizmą, atbaido virusus, papildo žarnyno mikroflorą gerosiomis bakterijomis. Be to, ją mielai geria ir vaikai.

Imbieras. © VLMEDICINA.LT (A. Kubaičio) nuotr.

Gira itin greitai užrūgsta. Šiltoje vietoje laikykite vieną dvi dienas, kai pastebėsite, kad stiklainyje burbuliuoja, – ragaukite. Jei skonis tinkamas, išpilstykite į uždaromus butelius ir pastatykite į šaldytuvą.

Girai reikės:

3 litrų drungno vandens,

250–300 g medaus,

šviežios imbiero šaknies (kuo daugiau jos įdėsite, tuo intensyvesnis bus skonis, tačiau nepamirškite, kad būtent imbieras šiame recepte yra pagrindinis, tad rekomenduojame jo nepagailėti ir sunaudoti didesnį nei nykščio dydžio gabalėlį),

1 citrinos su žievele,

mėgstamų prieskonių: kvapiųjų pipirų, kalendros miltelių, kmynų, kardamonų, gvazdikėlių ir pan.

Prieskonių galite nenaudoti – ir be jų gira labai skani.

Medų išmaišykite drungname vandenyje, į jį sudėkite stambia trintuve sutarkuotą imbiero šaknį, smulkiai supjaustytą citriną su visa žievele, įberkite prieskonių, stiklainį uždenkite medžiagine skepetaite, servetėle ar marle ir palikite šiltoje vietoje vieną dvi dienas. Vartokite likus 20–30 min. iki valgio.

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Žymos: imbieras, gira
Kategorijos: Vegetarų virtuvė
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Lytiškai plintančios ligos: kas gresia ignoruojant simptomus
Lytiškai plintančios ligos (LPL) ir šiandien yra labai dažnos, tačiau visuomenėje vis dar stigmatizuojamos, todėl į medi...
Kūnas yra išmintingas: jeigu jam padedame pasiruošti, jis atsilygina lengvesniu gimdymu
Nėštumas – ypatingas gyvenimo laikotarpis, reikalaujantis ne tik emocinio, bet ir fizinio pasiruošimo. „Kūna...
Slaugos paslaugos namuose: kas pasikeitė?
Nuo šių metų sausio 1 dienos pasikeitė Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis apmokamos ambulatorinės slaug...
Dingęs libido Valentino dieną: ar esama stebuklingų meilės vaistų?
Valentino diena – tai meilės, romantikos bei intymumo šventė, įprasminanti mūsų artumą vienas kitam ir suteikianti...
Trūksta vitamino D, nors jį vartojate papildomai? Galbūt pasirinkote netinkamą formą
Ko gero, nėra žmogaus, kuris vienu ar kitu gyvenimo laikotarpiu nebūtų susidūręs su vitamino D trūkumu. Tačiau kur kas s...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų