Pirmadienis, 2024.04.22
Reklama

Pienas ir jo produktai mažina kaulų lūžių riziką

vlmedicina.lt | 2014-05-03 00:01:07

20 metų trukusio tyrimo rezultatai rodo, kad pienas ir jo produktai gali sumažinti kaulų lūžių riziką.

830 tyrimo dalyvių 1988-1989 metais užpildė anketas, kuriose buvo analizuojami mitybos įpročiai ir įvairių grupių maisto produktų kiekis dietoje. Visi tyrimo dalyviai stebėti iki 2008 metų, registruoti šlaunikaulio galvutės lūžio atvejai.

Pienas
Ligitos Sinušienės nuotr.

Rezultatai parodė, kad mažai pieno ir jo produktų vartojantys ligoniai dažniau patyrė šlaunikaulio galvutės lūžius negu vidutiniškai ir daug pieno produktų vartojantys asmenys.

Mažu kiekiu tyrime laikyta viena porcija per savaitę, vidutiniu - viena pieno produkto porcija per dieną, dideliu - daugiau nei septynios porcijos per savaitę.

Vartojant vidutinį ar didelį kiekį pieno produktų kaulo lūžio rizika sumažėjo apie 40 proc. Rizikos sumažėjimas išliko ir atmetus kitus svarbius rizikos faktorius, pavyzdžiui, kaulų mineralinį tankį.

Plačiau:

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/jbmr.2219/abstract


VLmedicina.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Medikų trūkumui mažinti parengtas veiksmų planas
Siekdama mažinti sveikatos priežiūros specialistų trūkumą ir jų netolygų pasiskirstymą šalies regionuose, Sveikatos apsa...
Lietuvos medicinos darbuotojų dienos proga bus pagerbti nusipelnę šalies medikai
Minint balandžio 27-ąją – Lietuvos medicinos darbuotojų dieną, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) tradiciškai ap...
Personalizuotas mieloleukemijos gydymas Lietuvoje pritraukia ir užsienio pacientus
Kokios yra ūminės mieloleukemijos susirgimo priežastys, kaip liga pasireiškia, kaip gydomi ja sergantys žmonės? Apie tai...
Ikivėžiniai pakitimai gimdoje tyliai vystytis gali net dešimtmetį – kaip juos pastebėti laiku?
Gimdos kaklelio vėžys itin pavojinga būklė, kuri ilgą laikotarpį gali vystytis nepasireikšdama jokiais simptomais ir nes...
Sėklidžių vėžys – reta, bet pavojinga jaunų vyrų liga
Onkologinis susirgimas – diagnozė, kurią gali išgirsti ir jauni žmonės. Sėklidžių vėžys netgi vadinamas jaunų &nda...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų