Lūžo padikaulis. Kada pradėti mankštintis?
Klausimas. Prieš 16 dienų man buvo diagnozuotas strees pirmo padikaulio lūžimas. Po dviejų savaičių pralaikius longetėje koja jaučiasi gerai, skausmas minant minimalus. Tinimas atslūgo jau po pirmos savaitės. Ar patartumėte jau tą koją po truputį mankštinti? Esu profesionalus sportininkas ir norisi greičiau grįžti į sportą. Erikas, 21 m.
Atsako Klaipėdos universitetinės ligoninės Traumatologijos centro vadovas gydytojas traumatologas Vidmantas Žegunis
Jau pats pavadinimas “stress lūžimas” sako, kad pėdos kaulų anatomija nesugebėjo prisitaikyti prie jai keliamų funkcinių reikalavimų. Arba anatomija pakito (raiščiai, sausgyslės, raumenys pertempti, pasikeitusi kaulų tarpusavio padėtis), arba pasikeitė pėdos krūvio kiekis ir pobūdis (treniruočių intensyvumas, avalynė ir pan.).
Aišku, kad ramybėje (imobilizacija longetėje) simptomai sumažėja ir ilgainiui išnyksta, bet tikimybė, kad jie sugrįš, didelė.
Visų pirma reikia išsiaiškinti problemos priežastį. Pašalinti ją sukėlusius faktorius. Palaukti, kol lūžis sugis. Iš lėto, didinant krūvį, grįžti prie įprasto gyvenimo.
Jei nuo to priklauso jūsų profesija (sportininkas profesionalas), tai šitą reikėtų daryti griežtoje medikų specialistų priežiūroje.
Dėl asmeninių sveikatos problemų VLMEDICINA.LT rekomenduoja kreiptis į šeimos gydytoją arba su jo siuntimu – į specialistą. Atsakymai, publikuojami portale, jokiais būdais negali pakeisti gydytojo konsultacijos.
Susiję straipsniai
