Pirmadienis, 2023.06.05
Reklama

Kokiomis ligomis gali susirgti nuolat patirdamas stresą?

2011-11-04 19:18:26

Klausimas.Norėčiau paklausti, ar galima susirgti kokiomis nors ligomis nuolat patiriant stresą, dėl to mažai valgant ir prastai miegant naktimis. Jei galima, tai įdomu, kokios tai ligos.

Dalia Kujalienė. Algirdo Kubaičio nuotr.

 Atsako psichologė Dalia Kujalienė

 Daugeliu tyrimų įrodyta, kad nuolatinis stresas neigiamai veikia žmogaus sveikatą. Dėl streso galima susirgti bemaž visomis ligomis, pradedant bendru imuninės sistemos nusilpimu, vegetaciniu nervų sistemos sutrikimu ir baigiant virškinimo ar širdies bei kraujagyslių sistemų ligomis. Pirmiausia kovoje su stresu „krinta“ ta organizmo sistema, kuri yra silpniausia, todėl kiekvienam konkrečiam žmogui streso pasekmės gali būti skirtingos. Nėra kažkokių specifinių ligų, kurias lemtų būtent stresas, sąrašo. Bet kokia liga (netgi vėžys) gali būti nuolatinio streso pasekmė. Todėl aprašytoje situacijoje – „nuolat patiriant stresą, dėl to mažai valgant ir prastai miegant naktimis“ – būtina mokytis valdyti savo reakcijas į stresą, didinti atsparumą stresui.

vlmedicina.lt

Dėl asmeninių sveikatos problemų VLMEDICINA.LT rekomenduoja kreiptis į šeimos gydytoją arba su jo siuntimu – į specialistą. Atsakymai, publikuojami portale, jokiais būdais negali pakeisti gydytojo konsultacijos.

 

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Žymos: stresas, ligos
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Nepaisyti kalcio trūkumą signalizuojančių ženklų – pavojinga sveikatai
Tyrimai rodo, kad Lietuvos gyventojai – nepriklausomai nuo lyties ar amžiaus – su maistu negauna būtinos kal...
Naujas prostatos vėžio gydymo būdas
Nacionaliniame vėžio institute pradėtas naujas etapas prostatos vėžio gydyme: krioabliacijos būdu sunaikintas lokaliai a...
Kauno klinikose reta liga sergančiai pacientei pritaikytas inovatyvus gydymas
Kamilė – pirmoji paauglė Lietuvoje, kuriai pritaikytas gydymas CFTR moduliatoriais, skirtais gydyti retą lėtinę li...
Neaiškūs bėrimai ant kūno: kokia liga už to gali slypėti
Įvairūs odos dariniai, tokie kaip spuogeliai, pūslelės ar dėmelės, ne visada yra teisingai atpažįstami – ar išbėrė...
Kaip vaikams ir paaugliams rasti tinkamų būdų priimti įvairias emocijas ir jausmus
Pastaraisiais metais visuomenė susidūrė su gausybe iššūkių: pandemija, jos padariniai ir karas Ukrainoje išjudino stipri...
DIENOS KLAUSIMAS
Ar naudojate odos apsaugą nuo saulės?
Taip, naudoju kremą su SPF 50
Taip, naudoju įvairius kremus
Ne, nes noriu kuo daugiau įdegti
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktai
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų