Kas geriau – povandeninis ar rankų masažas?
Klausimas. Ar povandeninis masažas gali prilygti masažui rankomis? Koks yra jo poveikis, kokiais atvejais skirtinas? Antanas, 49 m.
Atsako Palangos reabilitacijos ligoninės neurologijos vyriausioji reabilitologė Judita Daratienė
Manau, kad povandeninis masažas neprilygsta rankų masažui. Tačiau nėra atlikta tokių tyrimų, įrodančių, kad vienas yra geresnis už kitą. Tiesiog profesionaliai atliekamas rankų masažas gali geriau veikti žmogaus odą, raumenis, sausgysles nei vandens srovė. Povandeninis masažas gali būti naudojamas atkuriant įvairius judamojo atramos aparato sutrikimus, gydant nervų sistemos ligas. Taip pat jis naudojamas profilaktiniais tikslais, norint atsipalaiduoti, sumažinti raumenų įtampą. Vandens ir šilumos derinys teigiamai veikia medžiagų apykaitą, pagerina audinių trofiką, atpalaiduoja raumenis.
Dėl asmeninių sveikatos problemų VLMEDICINA.LT rekomenduoja kreiptis į šeimos gydytoją arba su jo siuntimu – į specialistą. Atsakymai, publikuojami portale, jokiais būdais negali pakeisti gydytojo konsultacijos.
Susiję straipsniai
