Kada tinka jūros vanduo: kai vargina sloga ar nosies užgulimas?

Bėganti ar užsikimšusi nosis – dažni palydovai šaltuoju laikotarpiu, kai siautėja peršalimo ir viršutinių kvėpavimo takų ligos. „Eurovaistinės“ vaistininkas Mindaugas Rutalė dažnai sulaukia klausimų, kada naudoti jūros vandenį – kai vargina sloga ar nosies užgulimas. Anot jo, jūros vanduo gali padėti abiem atvejais, tik svarbu jį tinkamai pasirinkti ir vartoti. 

„Sloga ar užgulusi nosis dažnai tampa pirmaisiais ūmios viršutinių kvėpavimo takų infekcijos požymiais. Kai sutrinka įprasta nosies gleivinės veikla, joje pradeda aktyviai daugintis virusai, o mūsų organizmas, gindamasis, bando gleivinę išvalyti. Tuomet gali pagelbėti purškiamas jūros vanduo dėl jame esančio natrio chlorido ir įvairių mineralų bei mikroelementų – magnio, kalcio, kalio, vario, cinko ir kitų“, – pasakoja vaistininkas M. Rutalė.

Izotoninis jūros vanduo – kasdienei priežiūrai

„Izotoninio jūros vandens druskų koncentracija yra labai artima žmogaus organizmo ląstelėms, įskaitant ir nosies gleivinės ląsteles. Dėl šios priežasties jie tinkamas kasdienei nosies priežiūrai. Pavyzdžiui, naudojant izotoninį jūros vandenį galima pašalinti nosies gleivinėje susikaupusias dulkes, nešvarumus ar alergenus. Šaltuoju sezonu tai gali būti naudinga ir norint anksčiau pašalinti į gleivinę patekusius infekcijų sukėlėjus“, – sako vaistininkas M. Rutalė.

Jis taip pat atkreipia dėmesį, kad būtent izotoninį jūros vandenį gydytojai dažnai rekomenduoja vaikams, tačiau svarbu rinktis priemones, pažymėtas užrašu „vaikams“. Be to, šis jūros vanduo gali būti naudojamas profilaktiškai žmonėms, dirbantiems ar gyvenantiems užterštoje aplinkoje, taip pat pavasarį ir vasarą, kai padidėja sezoninių žiedadulkių alergijų rizika.

Hipertoninis jūros vanduo – kai simptomai ryškesni

Pasak vaistininko M. Rutalės, hipertoninio jūros vandens sudėtyje esančių medžiagų koncentracija yra didesnė nei nosies gleivinės ląstelėse. Todėl tokia priemonė labiau tinka tuomet, kai nosies gleivinės veikla jau stipriai sutrikusi ir pasireiškia ryškus užgulimas ar intensyvi sloga.

„Hipertoninis jūros vanduo pasižymi dvigubu poveikiu. Jis padeda sumažinti nosies gleivinės paburkimą, todėl lengviau kvėpuoti, taip pat palengvina slogą. Be to, jis padeda pašalinti ne tik gleivių perteklių, bet ir kartu su jomis esančius virusus bei bakterijas. Paprastai rekomenduojama purkšti po 1–3 kartus 2–3 kartus per dieną, tačiau prieš pradedant naudoti vertėtų pasitarti su gydytoju ar vaistininku“, – pataria M. Rutalė.

Jis pabrėžia, kad jūros vanduo gali sumažinti ne tik nosies užgulimą ar slogą, bet ir nosies gleivinės perštėjimą bei su tuo susijusį čiaudulį. Todėl jis gali būti naudingas tiek sergant peršalimo ar virusinėmis ligomis, tiek susiduriant su sezoninėmis alergijomis.