Pirmadienis, 2024.06.17
Reklama

Gegužės penktoji - pasaulinė rankų higienos diena

2012-05-04 16:13:54

Atšilus orams, visi intensyviai planuojame atostogas ir poilsį. Tačiau būsimų atostogų planus gali sugriauti užkrečiamosios ligos, kurios gali plisti ir per neplautas ar blogai nuplautas rankas. Rankų higiena būtina pasirūpinti kiekvienam, kadangi kontaktinio perdavimo būdu (per nešvarias rankas sukėlėjui patekus į virškinamąjį traktą) gali būti užsikrečiama įvairiomis infekcinėmis ligomis. 

Vilniaus visuomenės sveikatos specialistai primena, kad per nešvarias rankas plinta bakterinės žarnyno infekcijos: vidurių šiltinė, paratifai, kitos salmoneliozės, šigeliozė, ešerichiozė, virusinės žarnyno infekcijos: hepatitas A, rotavirusinis enteritas, norovirusinė infekcija, virusiniai viršutinių kvėpavimo takų susirgimai, gripas, parazitinės ligos: askaridozė, enterobiozė, toksokariazė, toksoplazmozė, kaspinuočiai, pirmuonys: amebiazė ir kitos.

Pasaulyje dėl neplautų ar blogai nuplautų rankų užkrečiamosiomis kasmet ligomis suserga ir miršta apie 2,5 mln. žmonių.

Rankų higiena turėtų rūpintis asmenys, atostogaujantys užsienyje, ypač Rytų šalyse. Vilniaus visuomenės sveikatos centre 2012 m. užregistruotas įvežtinis vidurių šiltinės atvejis iš Indijos, o 2011 m.–du įvežtiniai paratifo B atvejai (taip pat iš Indijos). Šiomis ligomis galima užsikrėsti nuo sergančių asmenų ir sveikų bakterijų nešiotojų, todėl rankas plauti būtina, ypač palietus galimai užterštus daiktus. Reikėtų nepamiršti asmeninio rankšluosčio ar vienkartinės servetėlės rankoms nusišluostyti, nes bendrojo naudojimo rankšluosčiai gali būti užteršti ligų sukėlėjais.

Pastaruoju metu Lietuvoje registruojamas virusinės infekcijos-hepatito A, kitaip vadinamos nešvarių rankų liga, susirgimų pagausėjimas. Vilniaus visuomenės sveikatos centro duomenimis, 2012 m. lyginant su praėjusių metų tuo pačiu laikotarpiu, hepatito A padaugėjo nuo 2 iki 10 atvejų.

Hepatitu A galima užsikrėsti geriant užterštą, nevirintą vandenį, valgant virusu užterštus vaisius, termiškai neapdorotas jūros gėrybes, gurkštelėjus vandens maudantis nešvariuose ežeruose ar upėse. Labai svarbu plauti rankas kokybišku vandeniu, nevalgyti termiškai neapdoroto maisto, vaisius ir daržoves prieš vartojimą gerai nuplauti karštu vandeniu, nulupti.

Didžiausią riziką susirgti šia liga turi darželinio ir mokyklinio amžiaus vaikai, kurie imuniteto hepatitui A dar neturi. Vilniaus visuomenės sveikatos specialistai rekomenduoja pasiskiepyti nuo hepatito A, ypač asmenims, keliaujantiems į Egiptą, Turkiją, Indiją, Italiją, Ispaniją, Tunisą ir kt. Imunitetas po skiepo susiformuoja per dvi savaites.

Kontaktiniu perdavimo būdu per rankas galima užsikrėsti ir rotavirusine infekcija. Vilniaus visuomenės sveikatos centro duomenimis, šiais metais jau užregistruoti 436 šios infekcijos atvejai. Rota virusu apsikrečiama artimai bendraujant su ligoniu, palietus užterštus daiktus ir nenusiplovus rankų. Todėl rankų plovimas prieš valgį ir pasinaudojus tualetu yra itin svarbus.

Per nešvarias rankas galima užsikrėsti ir parazitinėmis ligomis. Askaridžių kiaušinėliais taip pat užsikrečiama per nešvarias rankas. Paglostę užsikrėtusius parazitais šunis ar kates, nenusiplovus rankų galime susirgti toksokariaze, toksoplazmoze. Šių ligų sukėlėjai dažniausiai tūno miesto vaikų žaidimų aikštelėse, smėlio dėžėse, parkuose. Tai palaidų šunų, kačių fekalijomis užteršti plotai.

Vilniaus visuomenės sveikatos specialistai ragina pasistengti kruopščiai plauti rankas. Patariama rankas pirmiausiai sudrėkinti vandeniu, gerai pamuilinti delnus ir rankos paviršių, po to krumplius, riešus, pirštus, pirštų galiukus ir panages–tai turėtų užtrukti apie minutę. Po to rankas reikėtų nuskalauti šiltu tekančiu vandeniu ir nusišluostyti švariu rankšluosčiu ar vienkartine popierine servetėle. Taip rankas reikėtų plauti prieš kiekvieną valgį, pasinaudojus tualetu ar palietus užterštus daiktus. Laikytis rankų higienos, norint išvengti infekcinių ligų, būtina, todėl Vilniaus visuomenės sveikatos specialistai tikisi, kad šios profilaktinės priemonės padės gyventojams apsaugoti savo ir savo artimųjų sveikatą.

Vilniaus visuomenės sveikatos centras      

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Kategorijos: Įvairios naujienos
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Augant kraujo donorų aktyvumui, donacijų skaičius padidėjo beveik 8 tūkstančiais
Lietuvoje populiarėjant neatlygintinai kraujo donorystei, augant donorų, atliktų donacijų ir surenkamo kraujo kiekiams,...
Erkės paplitusios visur: kaip apsisaugoti?
Vasarą vis daugiau laiko praleidžiame gryname ore – miestų parkuose, soduose ar sodybose, o mėgstančius grybauti į...
Grilyje kepta mėsa: kaip ja mėgautis saugiai
Šilti orai kiekvieną mūsų skatina praleisti kuo daugiau laiko gryname ore, nesvarbu, ar tai būtų piknikas jaukiame namų...
Modernus lėtinio skausmo gydymo metodas – nugaros smegenų stimuliacija
Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikose pradėtas taikyti modernus lėtinio skausmo gydymo metodas – nuga...
Kriolipolizė: modernus būdas kovoti su riebalais
Kiekvienas iš mūsų svajoja apie idealią kūno formą, tačiau ne visada pasiekiame norimus rezultatus per mitybą ar sportą....
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų