Eteriniai aliejai – grožiui ir sveikatai

Kosmetologė Gema Bitinienė pateikia keletą receptų, padėsiančių atgaivinti odą su eterinių aliejų pagalba.

Eteriniai aliejai pagal odos tipą

Sausai odai tinka anyžių, rožių, jazminų, pelargonijų, apelsinų aliejai.

Riebiai odai – citrinų, rozmarinų, greipfrutų, melisų, bergamočių, gvazdikėlių, kiparisų, kadagių eteriniai aliejai.

Mišriai odai -  kanangų, citrinų, mėtų, rožių aliejai.

Vystančiai odai – rožių, pušų, pankolių, pelargonijų aliejai.

Celiulitui mažinti – apelsinų, mandarinų, greipfrutų, citrinų, kadagių, bergamočių, pušų, rozmarinų aliejai.

Aromatinis vanduo

Į 100 ml vandens įdėti arbatinį šaukštelį medaus, sumaišyto su 2-3 lašais eterinio aliejaus, parinkto pagal odos tipą. Jei neturite medaus – galima eterinį aliejų lašinti tiesiai į vandenį, bet tuomet reikės labai smarkiai suplakti. Vartoti veidui ir plaukams skalauti.

Kremų, tonikų, losjonų praturtinimas

Į 10 gramų kremo, toniko ar losjono įlašinti 2-3 lašelius eterinio aliejaus, parinkto pagal odos tipą. Gerai išmaišyti, naudoti ryte ir vakare.

Kaukė suvytusiai odai

Į valgomąjį šaukštą avokadų aliejaus (ar jo mišinio su kitais augaliniais aliejais)  įlašinti po 1-2 lašus santalmedžių, rožių ir apelsinų ar ramunėlių aliejaus. Naudoti  sausai suvytusiai odai atgaivinti, raukšlėtiems paakiams, taip pat esant odos uždegimui ar pažeidimams. Ant pažeistos odos vietų 1-2 kartus per dieną uždėti servetėles, suvilgytas aliejumi, ir laikyti 15-30 minučių.

Rankų odos priežiūrai

Galima naudoti gryną kviečių želmenų aliejų arba praturtintą eteriniais aliejais. Į valgomąjį šaukštą įlašinti  1-2 lašus levandų, bergamočių eterinio aliejaus. Po kiekvieno rankų plovimo tepti ir lengvai įmasažuoti į odą.  Panaikina smulkius pažeidimus, suteikia rankų odai minkštumo, elastingumo.

Karšta kaukė veidui ir kaklui

Ant karštu vandeniu suvilgytos ir nuspaustos medvilninės servetėlės užlašinti 20-25 ml migdolų aliejaus, uždėti ją ant veido ir kaklo, uždengti rankšluosčiu, laikyti 20-30 minučių. Tokios kaukės ypač tinka senstančiai odai apsaugoti nuo neigiamo aplinkos poveikio.

Persikų aliejaus kaukė

Raukšlėtai, suglebusiai, pavargusiai veido, kaklo, rankų odai tinka naudoti persikų aliejų. Tepti grynu aliejumi arba įlašinus į vieną valgomąjį šaukštą bazinio aliejaus įlašinti po vieną lašą žaliųjų citrinų, nerolių, rožių, santalmedžio aliejaus. Tepti vieną ar du kartus per dieną, laikyti 15-20 min., aliejaus perteklių nuvalyti servetėle.

Paakių raukšlelėms mažinti:  į 1-2 šaukštus simondsijų aliejaus įlašinti po 1-2 lašiukus rožių ir  santalmedžio arba santalmedžio, nerolių bei žaliųjų citrinų eterinio aliejaus.