Pirmadienis, 2024.06.17
Reklama

Eteriniai aliejai – grožiui ir sveikatai

Genovaitė Privedienė | Šaltinis: vlmedicina | 2011-04-25 23:51:35

Kosmetologė Gema Bitinienė pateikia keletą receptų, padėsiančių atgaivinti odą su eterinių aliejų pagalba.

Eteriniai aliejai pagal odos tipą

Sausai odai tinka anyžių, rožių, jazminų, pelargonijų, apelsinų aliejai.

Riebiai odai – citrinų, rozmarinų, greipfrutų, melisų, bergamočių, gvazdikėlių, kiparisų, kadagių eteriniai aliejai.

Mišriai odai -  kanangų, citrinų, mėtų, rožių aliejai.

Vystančiai odai – rožių, pušų, pankolių, pelargonijų aliejai.

Celiulitui mažinti – apelsinų, mandarinų, greipfrutų, citrinų, kadagių, bergamočių, pušų, rozmarinų aliejai.

Aromatinis vanduo

Gema Bitinienė
Gema Bitinienė. Genovaitės Privedienės nuotr.

Į 100 ml vandens įdėti arbatinį šaukštelį medaus, sumaišyto su 2-3 lašais eterinio aliejaus, parinkto pagal odos tipą. Jei neturite medaus – galima eterinį aliejų lašinti tiesiai į vandenį, bet tuomet reikės labai smarkiai suplakti. Vartoti veidui ir plaukams skalauti.

Kremų, tonikų, losjonų praturtinimas

Į 10 gramų kremo, toniko ar losjono įlašinti 2-3 lašelius eterinio aliejaus, parinkto pagal odos tipą. Gerai išmaišyti, naudoti ryte ir vakare.

Kaukė suvytusiai odai

Į valgomąjį šaukštą avokadų aliejaus (ar jo mišinio su kitais augaliniais aliejais)  įlašinti po 1-2 lašus santalmedžių, rožių ir apelsinų ar ramunėlių aliejaus. Naudoti  sausai suvytusiai odai atgaivinti, raukšlėtiems paakiams, taip pat esant odos uždegimui ar pažeidimams. Ant pažeistos odos vietų 1-2 kartus per dieną uždėti servetėles, suvilgytas aliejumi, ir laikyti 15-30 minučių.

Rankų odos priežiūrai

Galima naudoti gryną kviečių želmenų aliejų arba praturtintą eteriniais aliejais. Į valgomąjį šaukštą įlašinti  1-2 lašus levandų, bergamočių eterinio aliejaus. Po kiekvieno rankų plovimo tepti ir lengvai įmasažuoti į odą.  Panaikina smulkius pažeidimus, suteikia rankų odai minkštumo, elastingumo.

Karšta kaukė veidui ir kaklui

Ant karštu vandeniu suvilgytos ir nuspaustos medvilninės servetėlės užlašinti 20-25 ml migdolų aliejaus, uždėti ją ant veido ir kaklo, uždengti rankšluosčiu, laikyti 20-30 minučių. Tokios kaukės ypač tinka senstančiai odai apsaugoti nuo neigiamo aplinkos poveikio.

Persikų aliejaus kaukė

Raukšlėtai, suglebusiai, pavargusiai veido, kaklo, rankų odai tinka naudoti persikų aliejų. Tepti grynu aliejumi arba įlašinus į vieną valgomąjį šaukštą bazinio aliejaus įlašinti po vieną lašą žaliųjų citrinų, nerolių, rožių, santalmedžio aliejaus. Tepti vieną ar du kartus per dieną, laikyti 15-20 min., aliejaus perteklių nuvalyti servetėle.

Paakių raukšlelėms mažinti:  į 1-2 šaukštus simondsijų aliejaus įlašinti po 1-2 lašiukus rožių ir  santalmedžio arba santalmedžio, nerolių bei žaliųjų citrinų eterinio aliejaus.

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Kategorijos: Įvairios naujienos
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Augant kraujo donorų aktyvumui, donacijų skaičius padidėjo beveik 8 tūkstančiais
Lietuvoje populiarėjant neatlygintinai kraujo donorystei, augant donorų, atliktų donacijų ir surenkamo kraujo kiekiams,...
Erkės paplitusios visur: kaip apsisaugoti?
Vasarą vis daugiau laiko praleidžiame gryname ore – miestų parkuose, soduose ar sodybose, o mėgstančius grybauti į...
Grilyje kepta mėsa: kaip ja mėgautis saugiai
Šilti orai kiekvieną mūsų skatina praleisti kuo daugiau laiko gryname ore, nesvarbu, ar tai būtų piknikas jaukiame namų...
Modernus lėtinio skausmo gydymo metodas – nugaros smegenų stimuliacija
Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikose pradėtas taikyti modernus lėtinio skausmo gydymo metodas – nuga...
Kriolipolizė: modernus būdas kovoti su riebalais
Kiekvienas iš mūsų svajoja apie idealią kūno formą, tačiau ne visada pasiekiame norimus rezultatus per mitybą ar sportą....
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų