Ketvirtadienis, 2023.09.28
Reklama

Bemiegės naktys mylimuosius paverčia priešais

www.lrt.lt | 2013-07-10 11:57:18

Santykių sukeltos problemos daugeliui žmonių neleidžia ramiai miegoti naktimis. Dabar mokslininkai nustatė, kad būtent bemiegės naktys tas problemas ir gali sukelti.

Ginčai
© Fotolia.com

Kaip praneša sciencedaily.com, Kalifornijos (JAV) Berklio universiteto psichologės Amie Gordon ir Serena Chen nustatė, kad neišsimiegoję partneriai yra kur kas labiau linkę išsilieti ant savo mylimųjų.

„Kuo daugiau poros barasi, tuo labiau kenkia savo sveikatai. Tyrimo metu nustatėme, kad miego trūkumas yra vienas pagrindinių veiksnių, kodėl poros ima konfliktuoti, nors dažnai tam net nėra realių priežasčių“, – teigė universiteto doktorantė A. Gordon.

A. Gordon teigimu, tyrimas parodė, kaip miego trūkumas veikia porų gebėjimus išvengti beprasmių konfliktų arba juos tinkamai išspręsti.

„Pirmą kartą turime svarių įrodymų, kaip konflikto priežastis ir išsprendimas yra neigiamai veikiami miego trūkumo“, – sakė profesorė S. Chen.

Mokslininkės tyrė daugiau nei du metus draugaujančias poras. Prieš pradedant tyrimą, visi savanoriai buvo nuodugniai iširti dėl depresijos, irzlumo ir kitų faktorių, galėjusių paveikti rezultatus.

78 savanoriai kiekvieną dieną mokslininkėms teikė informaciją apie savo miego kokybę ir santykių problemas. Nustatyta, kad santykius ištikdavo krizė tada, kai miegas būdavo nekokybiškas.

Dar 71 porą mokslininkės stebėjo laboratorijoje. Tuomet, filmuojant vaizdo kameroms, poros turėjo spręsti tarpusavyje iškilusias ir įvertinti savo ir partnerio emocinę būseną konflikto metu ir tai, kaip konfliktas buvo numalšintas. Tie, kurių partneriai naktį miegojo blogai, teigė, kad jų mylimieji buvo kur kas agresyvesni ir nepakantesni.

www.lrt.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Pogimdyminė depresija: nuovargis, liūdesys ir baimė vietoj laukto džiaugsmo
Į pasaulį atėjo naujas žmogus. Pavargusi, bet laiminga, besišypsanti mama, džiaugsmu švytintis tėtis, būrys močiučių ir...
Įveikti šalutinius chemoterapijos simptomus gali padėti ir mityba
Onkologinėmis ligomis sergantys asmenys chemoterapijos metu susiduria su gausybe nepageidaujamų pašalinių simptomų &ndas...
Urologas atskleidė, ką daryti susidūrus su erekcijos sutrikimais
Mokslas šiais laikais sparčiai skinasi kelią į priekį, o ypač medicinos srityje. Inovatyvi medicina ženkliai prisideda n...
Perkant receptinius vaistus svarbus recepto galiojimas, kopijos vaistinė nepriims
Nors receptiniai vaistai gali būti įsigyjami tik pateikus galiojantį receptą, vaistininkai pastebi, kad pasitaiko įvairi...
Širdies stimuliatorius kartais yra vienintelis būdas išsaugoti paciento gyvybę
Sergamumas bei mirtingumas nuo širdies ir kraujagyslių ligų Lietuvoje jau ne pirmus metus išlieka vienas aukščiausių tar...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktai
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų