Penktadienis, 2024.03.29
Reklama

„Amanprana“ avokadų ir špinatų kokteilis

Šaltinis: vlmedicina | 2014-07-14 00:01:45

Pasigaminkite gaivaus skonio „Amanprana“ avokadų ir špinatų kokteilį.

 

Kokteilis
„Organic Projects International“ nuotr.

 

Jums reikės:

2 avokadų,

125 g mažųjų špinatų lapų,

200 ml migdolų pieno,

1 arb.š. kanapių sėklų,

1 arb.š. maltų linų sėmenų or chia sėlkų (mirkytų 20 min.),

1 citrinos,

3 šviežių mėtų lapelių,

1 arb.š. Amanprana“ natūralių kviečių gemalų,

„Amanprana“ Orac Botanico mišinio pagal skonį,

1 arb.š. „Amanprana“ aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo kokosų aliejaus, vandens suskystinti mišiniui.

Paruošimas:

Sudėkite visus produktus į maišytuvą. Viską maišykite apie minutę, kol pasidarys vientisa masė.

Jeigu kokteilis per tirštas, įpilkite dar vandens.

Chantal Voets patarimas:

Sveikieji riebalai suteikia pilnumo ir pasitenkinimo jausmą. Šis kokteilis yra kupinas kokosų aliejuje, avokaduose, kanapių sėklose ir kitose sėklose esančių sveikųjų riebalų. Jis yra labai sveikas ir suteiks kūnui sotumo jausmą ilgesniam laikui.

Kai kurie žmonės mano, kad tokie riebalai skatina svorio augimą, tačiau tai yra netiesa. Iš tiesų, kūnui reikia šių riebalų, kad galėtų apsaugoti jūsų organus, oda būtų sveika ir gerai veiktų visos smegenų funkcijos. Nagi, pabandykite!

Tobulai dienos pradžiai arba energijos kupiniems priešpiečiams!


 Užs. Nr. 10

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Kategorijos: Sveika mityba
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Kauno klinikose atlikta nauja procedūra, išgydžiusi rijimo sutrikimą
Maitinimasis – viena esminių žmogaus išgyvenimo sąlygų. „Rijimo sutrikimas, dar vadinamas disfagija, gali pa...
Vaikų atostogų metu daugėja traumų: kaip nuo jų apsisaugoti?
Vaikų pavasario atostogos jau visai ant nosies. Ir nors šis laikas dažniausiai asocijuojasi su kelionėmis, aktyviu laisv...
Kokios klaidos daromos prie šventinio stalo?
Likus vos kelioms dienoms iki Velykų, daugybė žmonių pradeda planuoti, kokie patiekalai nuguls ant stalo šalia margučių....
Lietuvos autizmo asociacija „Lietaus vaikai“ kviečia paminėti autizmo mėnesį
Pasaulinė autizmo suvokimo, priėmimo diena – balandžio 2 d. Visas mėnuo yra skiriamas veikloms, susijusioms su aut...
Kaip tinkamai išsirinkti veido kremą iš plataus asortimento?
Tinkamo veido kremo pasirinkimas labai svarbus. Prie odos poreikių ir trūkumų pritaikyta kosmetikos priemonė veiksmingai...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų