Antradienis, 2024.03.19
Reklama

Kaip saugiai dėvėti veido kaukę?

Šaltinis: vlmedicina | 2020-07-31 13:22:36

Siekiant pristabdyti koronaviruso plitimą, nuo šeštadienio, rugpjūčio 1-osios, grąžinamas privalomas kaukių dėvėjimas uždarose viešosiose vietose (viešajame transporte, uždarose prekybos, paslaugų teikimo vietose ir kt.).

© Pixabay.com

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad netaisyklingas veido kaukės dėvėjimas gali sumažinti jos veiksmingumą. Anot pranešimo žiniasklaidai, veido kaukių dėvėjimas yra viena iš infekcijos šaltinio kontrolės priemonių, kuri sumažina infekcijos plitimą visuomenėje, nes sumažina kvėpavimo takų lašelių išsiskyrimą iš užsikrėtusių asmenų, kurie dar neturi simptomų ar kurie yra besimptomiai infekcijos nešiotojai.

Jei dėvite medicininę kaukę

Ką daryti?

Prieš liesdami kaukę – nusiplaukite rankas.

Patikrinkite ar kaukėje nėra skylių.

Raskite priekinę kaukės pusę, kurioje yra metalo gabaliukas arba standus sulenkimas.

Įsitikinkite, kad spalvota kaukės pusė yra išorėje.

Metalinę dalį ar standų sulenkimą priglauskite prie nosies ir įsitikinkite, kad gerai prigludo.

Kaukė privalo uždengti burną, nosį ir smakrą.

Įsitikinkite, kad tarp kaukės ir veido nėra tarpų.

Venkite kaukę liesti rankomis.

Nusiimkite kaukę suėmę už galinių raištelių.

Patraukite kaukę nuo veido ir laikykite toliau nuo savo aprangos.

Nieko nelaukdami išmeskite panaudotą kaukę į šiukšliadėžę, kuri užsidaro.

Nusiėmus kaukę – nusiplaukite rankas.

Ko nedaryti?

Nedėvėkite pažeistos ar drėgnos kaukės.

Nedėvėkite kaukės, kuri nedengia nosies.

Nedėvėkite kaukės, kuri nepriglunda prie veido.

Nelieskite kaukės priekinės dalies.

Nenusiimkite kaukės, kai kalbatės su kitais asmenimis ar darant kitus darbus.

Nepalikite panaudotos kaukės, kur ją gali pasiekti kiti asmenys.

Nenaudokite tos pačios kaukės pakartotinai.

Jei dėvite nemedicininę (medžiaginę) kaukę

Ką daryti?

Prieš liesdami kaukę – nusiplaukite rankas.

Patikrinkite ar kaukė nėra pažeista arba nešvari.

Užsidėję kaukę įsitikinkite, kad tarp veido ir kaukės nėra tarpų.

Dėvima kaukė būtinai turi dengti burną, nosį ir smakrą.

Venkite kaukę liesti rankomis.

Prieš nusiimdami kaukę – nusiplaukite rankas.

Nusiimkite kaukę suėmę už galinių raištelių.

Patraukite kaukę nuo veido.

Kaukę sudėkite į švarų, sandariai uždaromą plastikinį maišelį.

Nusiėmus kaukę – nusiplaukite rankas.

Išimdami panaudotą kaukę iš maišelio, imkite tik už raištelių.

Kaukę plaukite bent kartą per dieną. Darykite tai su muilu ar skalbikliu, naudokite karštą vandenį.

Ko nedaryti?

Nedėvėkite kaukės, kuri atrodo pažeista.

Nedėvėkite kaukės, kuri nepriglunda prie veido.

Nedėvėkite kaukės, jei ji nedengia nosies.

Nenusiimkite kaukės, jei šalia (1 m. atstumu) yra kitų žmonių.

Nedėvėkite kaukės, su kuria jums sunku kvėpuoti.

Nedėvėkite nešvarios ar drėgnos kaukės.

Savo kauke nesidalinkite su kitais asmenimis.

ULAC medikai pabrėžia, kad kaukės turėtų būti naudojamos kartu su kitomis prevencinėmis priemonėmis: kruopščia rankų higiena (dažnu rankų plovimu su muilu ir vandeniu ar rankų dezinfekavimu alkoholiniu antiseptiku), fizine distancija, kosėjimo ir čiaudėjimo etiketu. Infekcijos perdavimo rizika išlieka kai kaukė nusiimama netinkamai, kai užterštos kaukės tvarkomos netinkamai bei dėl padidėjusio žmonių polinkio liesti veidą dėvint kaukę.

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Nemiga gali byloti apie galybę sveikatos sutrikimų: į ką atkreipti dėmesį
Visi esame susidūrę su nuovargiu ir žinome, kad ilgainiui jis mažina produktyvumą, blogina trumpalaikę atmintį, trukdo s...
Gydytoja psichiatrė:  kodėl vyresniame amžiuje vienatvė išgyvenama itin skaudžiai
Žmogus – sociali būtybė, kuriai bendravimas yra nepakeičiamai reikalingas. Kita vertus, nemaža dalis žmonių visišk...
Lietuvoje dažniausiai apsinuodijama alkoholiu, vaistais ir narkotinėmis medžiagomis
Šiuo metu pasaulyje yra vartojama apie 60 000 cheminių medžiagų ir preparatų, iš kurių apie 6 000 medžiagų turi labai pl...
5 dažniausios regėjimo problemos – kaip jas spręsti?
Žmogaus akis – sudėtingas organas, kuris iš aplinkos priima daugiausiai informacijos. Akių dėka žmogus ne tik mato...
Svarbiausi kokybiško poilsio komponentai: čiužinys, antčiužinis ir patalynė
Visi puikiai žinome, kad kokybiškas poilsis nakties metu užtikrina gerą nuotaiką, darbingumą ir bendrą savijautą. Vis dė...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų