Trečiadienis, 2024.12.04
Reklama

Veido masažas, kuris pailgins jaunystę

delfi.lt | 2015-04-16 11:20:57

Garsi prancūzų kosmetologė Joelle Ciocco šį masažą rekomenduoja savo klientėms, tarp kurių yra ir Monica Belucci. Masažą geriausia kartoti kiekvieną dieną. Tai visiškai nesunku, nes procedūra užima vos tris minutes.

young woman making faces on the mirror
© Fotolia.com asociatyvioji nuotr.

„Taip, šis veido masažas juokingai paprastas, – pripažįsta Joelle Ciocco. – Tačiau tuo jis ir geras, nes tai, kas reikalauja didelių pastangų ir darbo, to niekas nedaro“.

Šis veido masažas tinka bet kokiam amžiui ir odos tipui. Šviežia veido oda, padidėjęs elastingumas ir stangrumas, sumažėjusios raukšlės – tai ne vieninteliai masažo privalumai. Jis taip pat sustiprina kosmetinių priemonių, kurios tepamos iškart po jo, veiksmingumą.

Atlikite veido masažą vieną kartą per dieną, prieš tai odą būtinai nuvalykite (kremą galima tepti tik po jo). Prieš tai pasidėkite priešais save laikrodį. Bus puiku, jeigu pavyks kiekvieną judesį kartoti ilgiau nei minutę. Beje, poveikis bus pakankamas ir po vienos minutės.

Taigi - trys masažo elementai ir ko kiekvienu jų siekiama.

1. Sustiprinti limfos tekėjimą

Neskubėdami vienu metu abiejų rankų smiliais, didžiaisiais ir bevardžiais pirštais spauskite odą, judėdami nuo viršaus į apačią – nuo kaktos kaklo link. Tokiu būdus jūs stimuliuojate limfos – iš organizmo toksinus šalinančio skysčio – tekėjimą. Tai atgaivina veido spalvą.

2. Padidinti stangrumą ir elastingumą

Abiejų rankų smiliais ir didžiaisiais pirštais atsargiai suimkite ir timptelėkite odą, tačiau nepersistenkite – labai tampyti nereikia. Žinokite, kad giliai dar nereiškia agresyviai. Toks ištempimas yra puiki treniruotė odai, jis didina elastingumą ir stangrumą. Judesių kryptis šiuo atveju neturi jokio skirtumo. Svarbiausia yra nepamiršti kaklo, dekoltė odos ir zonos aplink akis.

3. Kraujotakai suintensyvinti

Atpalaiduokite plaštakas ir paplekšnokite jomis sau per veidą. Darykite tai ne delnais, o pirštais. Taip gausis gerokai švelniau. Taip siekiama ne sukelti sau skausmą, o padaryti taip, kad veido oda lengvai paraustų. Tokie švelnūs „antausiai“ stimuliuoja kraujotaką, aprūpina odą deguonimi ir padidina jos tonusą.

Kosmetologė Joelle Ciocco pati demonstruoja veido masažo elementus – čia.

 

 

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Atšalus orams suskaudo dantį? Gydytoja odontologė atskleidė, kaip to išvengti
Temperatūros stulpeliui krentant žemyn, dažnas susiduria ne tik su susilpnėjusiu imunitetu ir dėl to padažnėjusiomis lig...
Kodėl narkozės metu žmogus nejaučia skausmo?
Chirurginės operacijos ir medicininės procedūros gali būti atliekamos tiek su nejautra, tiek be jos. Kai nejautra reikal...
 Klausos negalia: kokią pagalbą garantuoja privalomasis sveikatos draudimas?
Gruodžio 3-iąją pasaulis mini Tarptautinę žmonių su negalia dieną. Šį kartą ligonių kasos ypatingą dėmesį skiria žmonėms...
Trys dažniausios nelaimės namuose: kaip turėtume elgtis kiekvienos jų atveju?
Nors namai įprastai siejasi su saugumo jausmu, maždaug trečdalis nelaimingų atsitikimų įvyksta būtent namuose. Dažniausi...
Imuniteto stiprinimas be vaistų: kasdieniai patarimai
Natūralus imuniteto stiprinimas be vaistų tampa vienu efektyviausių būdų palaikyti gerą sveikatą kasdien. Šiame straipsn...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų