Šeštadienis, 2025.05.03
Reklama

Slauga namuose – greitesnis būdas pasveikti?

vlmedicina.lt | 2013-02-20 09:38:20

„Jei nori gyventi sau, gyvenk kitiems“, - teigia L. A. Seneka. Pasak filosofo, žmogus, kuris galvoja tik apie save, negali būti laimingas. Kai prarandamas didžiausias turtas – sveikata, sergantysis atsigręžia pagalbos į artimiausius.

Slauga
Redakcijos archyvo nuotr.

Ne tik turintys žinių apie ilgalaikę slaugą, bet ir nežinantys, nuo ko pradėti, pasiryžta prižiūrėti artimąjį namuose. Ką reikia žinoti pradedantiesiems ir ko galbūt dar nežino turintieji patirties?

Namų aplinka gydo

Jei paklaustumėte artimųjų, kur jie norėtų būti slaugomi, tikriausiai dauguma atsakytų vienodai – namuose. Juk sakoma – „gydo net namų sienos“. Psichologai patvirtina, kad ligoniui labai svarbi jį supanti aplinka, kuri suteikia jaukumo ir ramybės. Jei nėra galimybių slaugyti ligonio jo namuose, puiki alternatyva – jūsų namai. Prieš atsiveždami artimąjį slaugyti į savo namus – sukurkite artimą jam aplinką: pasirūpinkite jam brangiomis nuotraukomis, atvežkite jo antklodę ar kitą mielą daiktą.

Iššūkis – emocinė pusiausvyra

Turite žinoti, kad slaugymo laikotarpiu sergantysis yra emociškai jautrus. Nenustebkite, jei iš anksčiau buvusio geros nuotaikos ir visad malonaus ligonis tapo surūgėliu pesimistu, ir priešingai.

Dažnai pamirštama ir slaugančiojo psichologinė būklė. Keletas patarimų, padėsiančių normalizuoti emocinę pusiausvyrą:

pusryčiams gerkite šviežių apelsinų sulčių. Jose esantis vitaminas C ir kitos naudingos medžiagos slopina streso hormonų veiklą;

valgykite maistą, kuriame gausu B grupės vitaminų, kalio, cinko, magnio, seleno ir mangano - visos šios medžiagos raminamai veikia nervų sistemą;

daugiau judėkite. Įrodyta, kad įtampai rečiau pasiduoda tie žmonės, kurie kasdien mankštinasi bent po 30 minučių;

staiga susinervinote? Išgerkite stiklinę vandens. Gurkšnokite mažais gurkšneliais, sukoncentravę dėmesį į stiklinės dugną;

jei turite naminių gyvūnų, pažaiskite su jais. Jie labai padeda atsipalaiduoti ir mažina įtampą;

nepamirškite, kad sergantįjį nuraminti galite tik pats būdamas ramus: kontroliuokite savo mintis, gestus, kalbėkite tvirtu, bet maloniu balsu.

Kur ieškoti informacijos pasiryžusiems?

Priėmus sprendimą slaugyti namuose, svarbu žinoti, kur ieškoti reikalingos įstatyminės informacijos, medicininių ir psichologinių žinių.

Anot „Camelios“ vaistininkės Martinos Adomavičienės, slaugantieji retai turi reikiamų žinių, todėl dažnai patarimo klausia užsukę būtiniausių priežiūros priemonių į vaistinę: „Sulaukiame klientų klausimų ne tik dėl su slauga susijusių produktų. Jie dažnai teiraujasi, kur kreiptis, kaip slaugyti sunkiai sergantįjį, kaip pritaikyti buitį“. Pasak vaistininkės, informacijos apie tai išties nepakanka.

„Siūlau pasidomėti gydymo įstaigose vykstančiais edukaciniais mokymais, pasiskaityti specializuotos literatūros. Pavyzdžiui, „Camelios“ vaistinėse neseniai pasirodė knyga „Artimųjų slauga namuose“. Klientai teigia leidinyje randantys naudingų patarimų pradedantiems slaugyti“, – sako „Camelios“ vaistininkė.

Slaugymui reikalingi medikamentai, būtiniausios priežiūros priemonės plonina ir sergančiojo, ir artimųjų pinigines. Todėl nepamirškite išsiaiškinti, ar ligoniui priklauso slaugos išlaidų tikslinės kompensacijos. Jos mokamos tik tais atvejais, kai neįgalieji slaugomi namuose ir atitinka tam tikrus kriterijus. Šiuo klausimu kreipkitės į  jūsų miesto socialinės paramos skyrių.

vlmedicina.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Mėgstate žaisti kompiuterinius žaidimus? Rizikuojate pakenkti klausai
Gegužė – pats spalvingiausias pavasario mėnuo ir jo margumą galime pajusti gėrėdamiesi ne tik vaizdais, bet ir gar...
Depresija aplanko ir gražiausiais gyvenimo momentais
Depresija – vienas dažniausiai pasitaikančių psichikos sveikatos sutrikimų, per gyvenimą paliečiantis maždaug kas...
Pūslės ant pėdų: ko turėtumėte imtis?
Pavasarį džiuginant geriems orams, natūraliai daugiau laiko skiriame fiziniam aktyvumui, o sunkią avalynę iškeičiame į l...
Psichikos sveikatos duomenys: daugiausia sunkumų patiria vyresnio amžiaus žmonės
Psichikos ir elgesio sutrikimus patiriančių asmenų skaičius Lietuvoje per pastarąjį dešimtmetį nuosekliai augo. Higienos...
Kognityvinė elgesio terapija: kaip ji veikia?
„Aš nieko nesugebu“, „Man niekada nepasiseks“, „Visi kiti yra laimingesni už mane“ &...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų