Pykstu be priežasties, šaukiu ant vaikų, negaliu susivaldyti...

Klausimas. Jau daugiau nei pusę metų esu labai pikta. Anksčiau buvau kantri ir dėmesinga. O dabar atrodo, kad pykstu be priežasties ir dar labiau pykstu ant savęs, kad taip elgiuosi. Turiu dvi dukrytes - vienai beveik 5, kitai - 2 metukai. Mažąją dar maitinu, vieną kartą dieną ir 3-4 kartus naktį. Vyresniąją irgi maitinau 2 metus ir 4 mėnesius. Gal man nuo ilgo maitinimo trūksta kokių nors medžiagų ir išsibalansavo, nusilpo nervų sistema? Ar čia jau rimtesnė problema? Tiesiog nežinau, kur kreiptis, nes pačiai neišeina susivaldyti. O gal užtektų pastiprinti nervų sistemą kokiais vitaminais? Šaukiu ant mergaičių ir jau šaukdama galvoju, kad darau blogai, bet negaliu savęs sutramdyti. Labai ačiū už atsakymą. Birutė, 29 m.

Atsako UAB „Birutės šeimos medicinos praktika“ šeimos gydytoja Birutė Jankuvienė

Miela mano bendravarde, pirmiausia matau tavo didžiulį norą būti geriausia mama. Tavo atsakingas požiūris į natūralų maitinimą labai sveikintinas. Tikriausiai esi perfekcionistė ir kitose srityse. Ilgainiui tai gali pervarginti tave pačią ir aplinkinius. Greičiausiai, kad tau netrūksta nieko, išskyrus truputėlio savo asmeninio laiko, kurio metu užsiimtumei sau miela ir naudinga veikla. Idealiausiai tam tinka sportas, šokiai. Medikamentinis problemos sprendimas turėtų būti kraštutiniu atveju.