Po karatė treniruočių nukrito kraujospūdis

Klausimas. Intensyviai lankau karatė treniruotes. Sveikatos patikrinimo metu visi rodikliai būna normalūs, tačiau po paskutinių labai intensyvių varžybų pasijutau blogai. Tiesiog nukrito kraujospūdis, dvi dienas jis buvo net 45/87 ir pan. Kodėl taip nutiko, ar reikėtų susirūpinti? Akvilė, 15 m.

Atsako sporto medicinos gydytojas Gediminas Tankevičius

Sunku pasakyti iš tiek informacijos, nes reikia žinoti ir pulsą, spaudimą matuoti kelis kartus per dieną. Labiausiai tikėtina, kad po varžybų neatkūrėte skysčių ir druskų balanso. Rekomenduočiau kelias dienas išgerti po 1-1,5 l nugazuoto mineralinio vandens „Vytautas“ ir tada pastebėti, kaip jausitės, koks bus pulsas ir kraujo spaudimas.