Kaip išsirinkti tinkamiausias odos ir plaukų priežiūros priemones?
Tiek plaukų, tiek odos priežiūra reikalauja ne tik reguliarumo, bet ir tinkamų priemonių pasirinkimo. Rinkoje gausu produktų, tačiau ne visi jie tinka kiekvienam odos ar plaukų tipui. Netinkamai parinktos plaukų priemonės gali išsausinti, susilpninti ar apsunkinti plaukus, o netinkamai pasirinktos odos priežiūros priemonės – sukelti dirginimą, bėrimus ar net ilgalaikes odos problemas.
Norint išvengti dažniausiai pasitaikančių klaidų ir pasiekti ilgalaikių rezultatų, būtina žinoti, kaip atsirinkti tai, kas tinka būtent jums.
Plaukų priežiūra: dažniausiai daromos klaidos
Plaukų priežiūros rutinoje žmonės dažnai pasikliauja reklaminiais pažadais ar vadovaujasi populiaria nuomone, pamiršdami savo individualius poreikius.
Dažniausios klaidos:
• naudojamos priemonės, neatitinkančios plaukų tipo (pvz., riebiems plaukams naudojami itin maitinantys aliejai);
• per dažnas ar per retas plovimas, nesubalansuotas plaukų priežiūros priemonių naudojimas;
• nepakankamas dėmesys galvos odai – sveiki plaukai prasideda nuo sveikos odos;
• per dažnas karšto formavimo įrankių naudojimas be termoapsaugos;
• per dažnai keičiamos priemonės, neleidžiant joms padaryti ilgalaikio poveikio.
Odos priežiūra: dažniausiai daromos klaidos
Odos priežiūra taip pat dažnai nukenčia dėl neteisingo produktų naudojimo ar jų pertekliaus.
Tipinės klaidos:
• neteisingas odos tipo įvertinimas – dehidratuotą odą žmonės dažnai maišo su sausa oda;
• veidas prausiamas per dažnai ar su per stipriais prausikliais;
• nenaudojamas SPF, net kai nėra saulės – UV spinduliai veikia ištisus metus;
• per daug skirtingų produktų vienu metu – odai reikia laiko prisitaikyti;
• retas odos šveitimas arba priešingai – per dažnas, kuris gali pažeisti odos barjerą.
Kaip išsirinkti plaukų priežiūros priemones?
Pirmiausiai reikėtų įvertinti savo plaukų tipą: ar jie riebūs, sausi, pažeisti, dažyti ar natūralūs? Tuomet atkreipti dėmesį į priemonių sudėtį.
• Profesionali plaukų kosmetika dažnai turi didesnę veikliųjų medžiagų koncentraciją.
• Rinkitės plaukų priemones, kuriose nėra sulfatų ar alkoholio (nebent tai specialios formulės).
• Sausiems plaukams reikalingos maitinamosios ir drėkinamosios kaukės su aliejais, pantenoliu ar keratinu.
• Riebiems plaukams – lengvos tekstūros šampūnai su balansą palaikančiais ingredientais, pavyzdžiui, žaliąja arbata.
Kokios yra tinkamiausios odos priežiūros priemonės?
Odos priežiūros priemonės turėtų būti parinktos ne tik pagal odos tipą, bet ir sezoniškumą bei gyvenimo būdą.
• Riebiai odai – gelinės ar vandens pagrindo priemonės, kurios nekemša porų.
• Sausai odai – drėkinamieji kremai su hialurono rūgštimi, keramidais ar glicerinu.
• Jautriai odai – švelnios, be kvapiklių ir alkoholio priemonės.
• Brandžiai odai – priemonės su antioksidantais, retinoliu ar kolagenu.
Nepamirškite, kad tinkamai parinkta kosmetika turi ne tik estetinį, bet ir apsauginį poveikį.
Kaip turėtų atrodyti kasdienė odos ir plaukų priežiūra
Kasdienė priežiūra turėtų būti paprasta, bet efektyvi:
Odos priežiūra:
• Ryte: valymas, tonizavimas, drėkinimas, SPF.
• Vakare: makiažo valymas, švelnus prausiklis, serumas, naktinis kremas.
Plaukų priežiūra:
• Švelnus plovimas 2–3 kartus per savaitę.
• Kondicionierius po kiekvieno plovimo.
• Kaukė ar aliejus kartą per savaitę.
• Karščio apsauga prieš džiovinimą ar tiesinimą.
Tinkamai prižiūrint odą ir plaukus, jie atsilygina sveika išvaizda ir natūraliu spindesiu.
Šis straipsnis buvo paruoštas UAB „Azeta vaistinė“ užsakymu.
Susiję straipsniai
