Trečiadienis, 2024.06.19
Reklama

Mesti rūkyti moterims geriausia po mėnesinių. Kodėl?

vlmedicina.lt | 2015-01-13 14:00:39

Nors rūkančių vyrų daugiau nei rūkančių moterų, statistika skelbia ir ką kita – moterys lengviau pripranta ir tampa priklausomos nuo alkoholio, medikamentų, rūkalų ir joms daug sunkiau sekasi mesti rūkyti. Tačiau šįkart galime padrąsinti, nes turime žinią, kada mesti rūkyti gali būti lengviau.

Nuorūkos
Algirdo Kubaičio nuotr.

Monrealio universiteto (Kanada) mokslininkai nustatė, kad metant rūkyti nemenką vaidmenį suvaidina ir moters menstruacinis ciklas. Tiksliau, moteris turėtų pasiryžti mesti rūkyti tada, kai baigiasi ovuliacija ir estrogeno bei progesterono koncentracija kraujyje mažiausia. Tuomet organizmas mažiausiai reikalauja nikotino.

Adrianna Mendrek iš Monrealio universiteto Psichiatrijos departamento teigia, jog nekontroliuojamas poreikis rūkyti yra stipresnis folikulo fazės pradžioje. Hormoniniai estrogeno ir progesterono koncentracijos pokyčiai aktyvina nervinius procesus, kurie sukelia norą rūkyti.

Dalyvauti tyrime mokslininkų komanda pasikvietė tiek vyrus, tiek moteris, kurie surūko daugiau nei 15 cigarečių per dieną. Kiekvienas dalyvis turėjo užpildyti klausimyną ir buvo ištiriami magnetinio rezonanso tomografu rodant tam tikrus paveikslėlius. Dalis paveikslėlių buvo neutralūs, dalis galėjo sužadinti dalyvių norą rūkyti. Be to, moterys pereidavo du magnetinio rezonanso tomografijos skenavimus – vieną folikulinės fazės pradžioje, kitą - iškart po ovuliacijos. Taip pat buvo matuojamas moterų estrogenų ir progesterono kiekis kraujyje abiejų fazių metu.

Mokslininkai siekė nustatyti, ar įtakos nekontroliuojamam nikotino poreikiui ir įpročio rūkyti atsikratymui gali turėti skirtingi vyrų ir moterų hormoniniai pokyčiai. Ir nustatė, kad nervinė moterų aktyvacija keliose smegenų žievės srityse folikulo fazėje buvo didesnė, o kai kuriose smegenų žievės dalyse nervinis aktyvumas ženkliai sumažėdavo iškart po ovuliacijos.

Mokslininkai teigia, jog stresas, pyktis, depresiškumas ir kiti panašūs faktoriai užima pirmą vietą tarp tų faktorių, kurie skatina vis daugiau ir daugiau moterų pasaulyje rūkyti. Tačiau nemažą įtaką, pasirodo, turi ir neurobiologiniai mechanizmai. Nors jų pažaboti savaime negalime, galime juos pasitelkti svarbiam tikslui ir uždaviniui – metimui rūkyti.

Taigi, kodėl nemetus rūkyti iškart pasibaigus menstruacijoms, kada turime didžiausią sėkmės tikimybę?

Šaltinis

Potvin S, Bourque J, Dinh-Williams L, Mendrek A. Sex Differences and Menstrual Cycle Phase-Dependent Modulation of Craving for Cigarette: AnfMRI Pilot Study. Psychiatry Journal. 2014. 


VLmedicina.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Alergijų tyrimų rinką ketina supurtyti vietos verslininkai: įsitraukė mokslininkai ir dirbtinis intelektas
Medicinos laboratorijų įrangos verslu bei papildų gamyba užsiimantys Lietuvos verslininkai žengia į naują nišą – a...
Gertuvės: kokias jas pasirinkti ir kaip prižiūrėti
Karštuoju metų laiku žmonės daug daugiau ir dažniau geria vandenį, su savimi nešiojasi gertuves. Esant itin gausiam gert...
Kokį vandenį gerti per karščius
Itin karštomis dienomis daugelis gaivinasi ledais ar šaltais gėrimais su ledukais. Sveikatai palankios mitybos konsultan...
Klaipėdos universiteto ligoninė pertvarko skubios pagalbos paslaugas
Klaipėdos universiteto ligoninė (KUL) nuosekliai įgyvendina struktūrinius pokyčius, kurie lems kokybiškesnes ir pacienta...
Miastenija – kokia tai liga ir kaip ją atpažinti?
Dažnas žmogus gali pajusti raumenų silpnumą, tačiau kartais tai gali būti pirmieji miastenijos simptomai. Miastenija &nd...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų