Ketvirtadienis, 2024.04.25
Reklama

Kuo pakeisti kiaušinius

Žilvinas Užkuraitis | Šaltinis: vlmedicina | 2017-03-28 10:24:46

Augaliniai komponentai visiškai pakeičia kiaušinį, didina tešlos elastingumą, tekstūrą padaro tolygią. Juos suplakus, tešla prisotinama deguonies.

Žilvino Užkuraičio nuotr.

Linų sėmenys - visavertiškai pakeičia kiaušinius, kadangi turi didelį kiekį polinesočių riebalų rūgščių. Vienam kiaušiniui pakeisti reikia 1 valgomojo šaukšto maltų linų sėmenų ir 3 valgomųjų šaukštų vandens. Ingredientus sumaišome ir po 2 minučių, kuomet mišinys tampa lipnus, – naudojame. Suteikia lengvą riešutų skonį.

Krakmolas: 1 valgomasis šaukštas kukurūzų arba bulvių krakmolo su vandeniu pakeičia 1 kiaušinį.

Dar vienas variantas: 2 valgomieji šaukštai vandens, 1 valgomasis šaukštas aliejaus ir 2 šaukštai kepimo miltelių sumaišome prieš dedant į tešlą.

Bananus vietoje kiaušinių galima naudoti gaminant vaflius, blynelius, keksus ir duoną. Vienam kiaušiniui pakeisti naudojame pusę prinokusio banano. Plaktas bananas kepinio tekstūrai suteikia gana tvirtą struktūrą. Norint puresnio gaminio reikia į pusę banano įplakti pusė arbatinio šaukštelio kepimo miltelių.

Pusė puodelio obuolių tyrės pakeičia vieną kiaušinį. Obuolių tyrė suteikia tešlai drėgnumo. Puresnei tešlai gauti reikia įmaišyti pusę arbatinio šaukštelio kepimo miltelių. Vietoje obuolio galima naudoti kriaušės tyrę - ji suteikia švelnesnį aromatą.

Soda ir actas būtini puriems, lengviems kepiniams – tortams ir keksams. Vienam kiaušiniui pakeisti reikės 1 valgomojo šaukšto acto ir 1 valgomojo šaukšto sodos.

Jogurtas suteikia tešlai drėgmės ir tankumo. Vienam kiaušiniui pakeisti reikia ketvirtadalio stiklinės, arba 50 gramų, jogurto.

Saldaus pieno sūris (panyras) naudojamas gaminiuose, kuriems reikalingas didelis kiekis kiaušinių,- sūrio tortams, apkepams. Plaktas sūris labai gerai sugeria kitus aromatus ir tampa nepastebimas kepiniuose. Vienam kiaušiniui pakeisti reikia ketvirtadalio stiklinės panyro, suplakto iki vienalytės masės.

Agaras (želė iš jūržolių) . 2 arbatinius šaukštelius užviriname stiklinėje vandens. Atvėsinti. Du šaukštai agaro želė pakeičia vieną kiaušinį. Prieš dedant į tešlą suplakti.

Morengai, zefyrai, kremas ir glazūra daroma suplakant akvafabą (skystis nuo žalių žirnelių) su cukrumi vienodu santykiu ir žiupsneliu citrinos rūgštelės.

Sviestas ir pienas. Konditerijos gaminį galima papuošti plakto sviesto ar pieno (karvės, ryžių arba sojų) kremu.

Glazūrai tinka kukurūzų sirupas, sumaišytas su karštu vandeniu.

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Kategorijos: Vegetarų virtuvė
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Erkinio encefalito vakcina jau nupirkta: nemokamai skiepytis bus galima nuo rugsėjo
Ligonių kasos gera žinia pasitiko Europos imunizacijos savaitę – Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos m...
Ligonių kasos: gydymo įstaigose nustatytų pažeidimų nemažėja
Pernai teritorinių ligonių kasų (TLK) ekspertų atliktų patikrinimų metu nustatyta, kad gydymo įstaigos iš Privalomojo sv...
Priešpienis –  svarbus raktas į vaikų sveikatą
Priešpienis, kurį mūsų kūdikiai gauna pirmomis gyvenimo valandomis, yra tikras imuniteto šaltinis. Jame gausu natūralių...
Kokie maisto papildai gali būti naudingi artėjant šiltajam sezonui?
Šiltasis metų laikas neabejotinai džiugina visus su saule ir šiluma, tačiau su šiais malonumais ateina ir nauji iššūkiai...
Anksti nustatytas imunodeficitas – išgelbėtos gyvybės
Naujagimiams atliekamas imunodeficito tyrimas galėtų vieniems vaikams išgelbėti gyvybę, kitiems – anksti skirti gy...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų