Trečiadienis, 2024.10.09
Reklama

Kaip užkirsti kelią pėdų grybeliui ir kaip jį gydyti

Šaltinis: vlmedicina | 2024-04-10 10:10:12

Pėdų ir nagų grybelis – jo neišvengsi nė vienu metų sezonu, nors daugelis iki šiol mano, kad didžiausia rizika juo susirgti vasarą. Vis dėlto būtent pavasarį, šiuo permainingu sezonu, galima susidurti su nemažai faktorių, kurie gali sukelti grybelines infekcijas. Tai nusilpęs imunitetas, padidėjęs streso lygis bei avalynė, kuri neleidžia pėdų odai kvėpuoti arba yra per ankšta ir spaudžia pirštus.

Pėdų masažas
Pėdos / VLMEDICINA.LT (A. Kubaičio) nuotr.

Pirmieji grybelinės infekcijos požymiai

„Dažniausiai apie grybelinę infekciją gali išduoti kaistančios ir niežtinčios pėdos, taip pat besilupanti tarpupirščių ir padų oda, ten atsiradę įtrūkimai, pūslelės ir paraudimai. Kartais iš vaistinėje apsilankiusių pacientų tenka išgirsti, kad jiems šias vietas niežti taip stipriai, jog netgi primena deginimo jausmą. Tuo tarpu apie nagų grybelinę infekciją gali išduoti ant nagų atsiradę balti taškeliai, pakitusi nagų spalva – gelsva, parudavusi arba žalsva", – pranešime žiniasklaidai pasakoja vaistininkė Jelena Deksnienė.

Vaistininkė pataria neignoruoti atsiradusių simptomų bei kuo greičiau imtis gydymo. Negydomas nagų grybelis gali sukelti nagų deformacijas, šie gali nukristi. Tuo tarpu pėdų grybelis gali išplisti į kitas odos sritis, sukeldamas dermatitą, dilgėlinę ar egzemą.

Šiems žmonėms didesnė rizika susirgti grybeline infekcija

„Daugumai jau gerai žinoma, kad pėdų ir nagų grybelio rizika gali padidėti basomis vaikščiojant tokiose viešose vietose kaip sporto klubų dušai, pirtys ar baseinai. Visgi, tai ne vienintelė grybelinių infekcijų atsiradimo priežastis. Pirmiausia mes turime pasirūpinti savo imunine sistema ir psichologine savijauta. Būtent nusilpęs imunitetas ir ilgalaikis stresas gali tapti įvairiausių infekcijų, tame tarpe ir grybelinių, atsiradimo priežastimi", – pasakoja vaistininkė J. Deksnienė.

Norint išvengti pėdų ir nagų grybelinių infekcijų, vaistininkė pataria atsakingai rinktis avalynę, vadovaujantis šiais kriterijais:

„Pagausėjęs pėdų prakaitavimas gali tapti grybelinės infekcijos priežastimi. Jį neretai nulemia netinkamai pasirinkta avalynė, neleidžianti kvėpuoti odai. Venkite uždaros, ankštos ir pirštus spaudžiančios avalynės. Visgi, svarbu dėmesingai rinktis ir atvirą avalynę. Pavyzdžiui, jeigu avite atvirą avalynę esant drėgniems orams, gali susidaryti palankios sąlygos grybeliui plisti. Negana to, avint atvirą avalynę galime lengviau susidurti su nešvariais paviršiais arba susižeisti – visa tai gali iššaukti grybelinę infekciją", – pasakoja vaistininkė J. Deksnienė.

Nedelsiant imkitės gydymo

Jeigu pastebėjote pėdų ir nagų grybelio simptomus, vaistininkė pataria nelaukti komplikacijų ir laiku imtis gydymo.

„Dažnai tenka sulaukti pacientų, kurie bandė pėdų ir nagų grybelį gydyti liaudiškomis priemonėmis, tačiau taip tik dar labiau paskatino ligą progresuoti. Pavyzdžiui, naudojo arbatmedžio aliejų. Reikėtų žinoti, kad arbatmedžio aliejus, reguliariai tepamas ant nagų ir pėdų odos, gali veikti kaip prevencinė priemonė. Tačiau jis atsiradusios grybelinės infekcijos nepanaikins", – pasakoja vaistininkė J. Deksnienė.

Anot vaistininkės, susidūrus su grybelinėmis infekcijomis reikėtų atsakingai rinktis vaistinius preparatus jų gydymui, kadangi pėdų ir nagų infekcijoms dažnai gali būti tinkami skirtingi vaistai.

„Susidūrusiems su pėdų grybeline infekcija patariama naudoti specialų kremą nuo grybelio. Jį reikėtų tepti 1-2 savaites, vieną kartą per dieną ant švarios odos. Svarbiausia – kremą tepkite ne tik ant pažeistos odos vietos, bet ir ant abiejų kojų pėdų bei tarpupirščių, kad grybelis neplistų. O jeigu jums atsirado nagų grybelis, priešinfekcinius preparatus reikėtų vartoti kiekvieną dieną bei nusiteikti, kad gydymas užtruks – t. y. kol nago būklė visiškai atsistatys. Jeigu ligos simptomai neišnyksta, būtina kreiptis į gydytoją", – sako vaistininkė.

Patarimai grybelinės infekcijos prevencijai

1. Palaikykite tinkamą higieną – kasdien atsakingai plaukite pėdas ir tarpupirščius.

2. Naudokite šlepetes viešose vietose kaip pirtys, baseinai, sporto klubų dušo kabinos.

3. Dezinfekuokite pėdas, jeigu basomis vaikščiojote tokiose viešose vietose kaip pirtys, baseinai ar sporto klubų dušo kabinos.

4. Rinkitės nevaržančią ir orui pralaidžią avalynę. Tai gali būti tiek atvira, tiek uždara avalynė.

5. Rinkitės medvilnines kojines bei dažnai jas keiskite, ypač jei jūsų pėdos prakaituoja intensyviau.

6. Nesinaudokite bendra avalyne su kitais.

Dėl asmeninių sveikatos problemų VLMEDICINA.LT rekomenduoja kreiptis į šeimos gydytoją arba su jo siuntimu – į specialistą. Atsakymai, publikuojami portale, jokiais būdais negali pakeisti gydytojo konsultacijos.

 

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
32 mln. eurų iš PSDF rezervo – svarbiems vaistams finansuoti
Privalomojo sveikatos draudimo taryba nutarė pritarti 31,9 mln. eurų skyrimui iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (P...
Nemaloniausias menopauzė simptomas – šlapimo nelaikymas
Maždaug nuo 45-erių moterys gali pradėti jausti vienokius ar kitokius nemalonius simptomus, menstruacijų ciklas vėl išsi...
Daugiau nei 1000 paskambinusiųjų numeriu 1819 patikėjo, kad gali mesti rūkyti
Nacionalinė metimo rūkyti telefoninė linija 1819, oficialiai pradėjusi veikti šių metų vasario mėnesį, sulaukė jau daugi...
Ginekologinės problemos dažnai nepastebimos, o delsimas gali lemti rimtas ligas
„Neturiu laiko", „Praeis", „Jaučiuosi įprastai", – tai tik kelios frazės, kuriomi...
Naujas vertinimas apie Černobylio avarijos pasekmes: labiausiai nukentėjo Vakarų Lietuva
Černobylio avarija įvyko prieš 38 metus, tačiau iki šiol neturėjome įrodymais pagrįsto avarijos pasekmių Lietuvai įverti...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų