Ketvirtadienis, 2023.03.30
Reklama

Kada reikia susirūpinti savo psichikos sveikata?

vlmedicina.lt | 2014-10-24 12:25:37

Jei šiandien pabandytumėte sąžiningai įvertinti savo psichinę sveikatą – emocinę ir dvasinę savijautą, matyt turėtume pripažinti, kad ji nėra labai gera. Daugeliui būna dienų, kai jaučiatės lyg nesavas, apima nepaaiškinamas nerimas ar įtampa, jaučiatės pavargęs ar slegia liūdesys. Taip atsitinka vyrams ir moterims, vaikams ir seniems žmonėms įvairiais gyvenimo etapais. Su tuo susiduria turtingi ir vargšai, miestų ir kaimų gyventojai. Tai, žinoma, dar nėra psichikos liga, bet signalai, kad turite rimtai žiūrėti į savo psichinę sveikatą ir ja rūpintis. Kasmet auganti psichikos sveikatos sutrikimų statistika sako, kad į tokius sutrikimus reikia žiūrėti rimtai ir rūpintis savo sveikata.

Diagrama
Valstybinio psichikos sveikatos centro duomenys

Nors psichikos sveikatos priežiūros sistema Lietuvoje dar nėra tobula, siekiama ją kiek įmanoma integruoti į bendrąsias sveikatos, švietimo ir socialinės apsaugos paslaugas. Pastaraisiais metais vis daugiau prie poliklinikų steigiama Psichiatrijos dienos stacionarų. Ši psichikos sveikatos priežiūros sistemos grandis yra labai svarbi. Pacientai kreipiasi dar poūminėje ligos stadijoje, kuomet ir gydymas efektyvesnis, ir gydymo rezultatai geresni. Pacientai gydosi ne varžančiu, bauginančiu ligoninės režimu, o lankstesniu grafiku, pritaikytu pagal jų poreikius. Psichiatrijos dienos centrai pacientus priima diena, o vakare jie grįžta namo, į šeimą, į savo įprastą aplinką. Jie neatitrūksta nuo šeimos, socialinio, visuomeninio gyvenimo.

Vilniaus Centro poliklinikos Psichiatrijos dienos stacionare nemokamai gydosi šeimos gydytojų ir gydytojų psichiatrų nukreipti pacientai. Puikiai įrengtame stacionare paslaugas teikia 13 specialistų komanda, sudaryta iš gydytojo psichiatro, gydytojo dietologo, psichoterapeuto, psichologų, socialinių darbuotojų, psichikos sveikatos slaugytojų ir ergoterapeuto. Čia vyksta grupiniai užsiėmimai: meno, judesio, filmų terapijos grupinė relaksacija, šviesos terapija, psichoedukacija, grupinė psichoterapija, socialinių įgūdžių gerinimo grupės. Psichologai, gydytojai psichiatrai, socialiniai darbuotojai konsultuoja individualiai, ergoterapeutas sudaro psichosocialinės reabilitacijos planą.

„Norime, kad mūsų stacionaras būtų kuo mažiau panašus į ligoninę. Stengiamės čia sukurti žmogui artimą, namų atmosferą. Įrengtoje virtuvėlėje, pacientai gamina valgį, bendrauja pertraukėlių metu. Džiugu, kad mūsų medikų pastangos duoda gerų rezultatų – dalis pacientų pasveiksta ir nebegrįžta pas mus, o tie, kurie gydosi toliau daro ženklią pažangą. Apie tai liudija mūsų pacientų darbų parodėlė, nuoširdžios padėkos darbuotojams“, - apie pasiekimus pasakoja stacionaro vadovė, vedėja, gydytoja psichiatrė Edita Būgaitė.

Per du Centro poliklinikos Psichiatrijos dienos stacionaro veiklos metus priimta 550 pacientų, suteikta daugiau kaip 20 tūkstančių paslaugų. Čia lankosi pacientai su įvairiausiomis diagnozėmis ir neurozinio spektro sutrikimais, depresijomis, psichoziniais sutrikimais.

„Centro poliklinika rūpinasi ir savo darbuotojų psichine sveikata. Štai neseniai minėtos Pasaulinės psichikos sveikatos dienos proga visą savaitę mūsų darbuotojai lankėsi stacionare, dalyvaudami įvairiuose užsiėmimuose stiprino savo psichinę sveikatą“, - teigia gydytoja E. Būgaitė.

Pasak gydytojos, savo psichine sveikata turime rūpintis kiekvienas. Savarankiškai ją stiprinti padeda sveika gyvensena. Tai higiena, racionali mityba, nuolatinis fizinis aktyvumas, grūdinimasis, tinkamas poilsis savitvarda, ramus dvasinis pasaulis.

Vilniaus Centro poliklinikos informacija

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Kategorijos: Įvairios naujienos
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Mažinant eiles, gydymo įstaigos bus skatinamos teikti reikalingiausias konsultacijas
Mažinant eiles gydymo įstaigose, didinant gydymo paslaugų prieinamumą ir gerinant pacientų patirtį, įstaigos bus skatina...
Laparoskopinė gastrofundoplikacija – efektyviam gastroezofaginio refliukso gydymui
Dažnai vargina nemalonus graužimo ir deginimo pojūtis už krūtinkaulio? Šis simptomas gali įspėti apie gastroezofaginio r...
Ministras su Mažeikių gydytojais aptarė biurokratizmo mažinimo priemones
Kovo 27 dieną sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys lankėsi Mažeikių gydymo įstaigose: greitosios medicinos pagalbo...
Šlapimo nelaikymas – problema, kurios moterims nereikia gėdytis, reikia ją spręsti
Paniką sukelia netikėtas šlapimo nutekėjimas, o gal skubate į tualetą, nes atrodo, kad nespėsite? Tai tik keli simptomai...
Populiariausi mitai apie echoskopiją
Paprastam žmogui susigaudyti gausybėje gydymo procedūrų ir metodų yra sudėtinga, dėl to natūralu, kad jie dažnai apipina...
DIENOS KLAUSIMAS
Ar skiepysitės nuo erkinio encefalito?
Taip
Ne
Dar neapsisprendžiau
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktai
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų