Išoperuota tulžies pūslė. Ar galima persivalgyti?

Klausimas. Kokį pavojų kelia dažnas persivalgymas žmogui, kuriam buvo išoperuota tulžies pūslė? Marija, 23 m.

Atsako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų Gastroenterologijos klinikos docentė, gydytoja gastroenterologė, dietologė dr. Aida Žvirblienė

Persivalgyti nerekomenduojama niekam. Žmonės, kuriems prireikia šalinti tulžies pūslę, neretai būna nutukę ir turi vadinamąjį metabolinį sindromą. Todėl jiems labai svarbu siekti sumažinti ir išlaikyti normalų kūno svorį.

Pagal bendrus sveikos mitybos principus, rekomenduojama valgyti mažesniais kiekiais, tačiau dažnai (4-5 kartus per dieną), vartoti daugiau daržovių ir vaisių. Svarbu vengti riebaus maisto, rinktis liesus pieno produktus, liesą mėsą.

Bet koks persivalgymas lemia nutukimą ir su juo susijusias komplikacijas: širdies ir kraujagyslių sistemos ligas, cukrinį diabetą, ortopedines, reumatologines problemas ir pan. Todėl tiek turintiems tulžies pūslę, tiek po jos pašalinimo operacijos reikėtų laikytis tų pačių sveikos, subalansuotos mitybos principų.