Ketvirtadienis, 2025.05.15
Reklama

Daržovių ir vaisių pardavimai keičiasi kartu su žmonių mitybos įpročiais

vlmedicinal.lt | 2014-04-09 13:02:28

Ankstyvas šių metų pavasaris paskatino žmones dažniau rinktis vaisius ir daržoves. Tai patvirtina ir pirmojo ketvirčio prekybos tinklo „IKI“ pardavimų duomenys, rodantys, kad šių produktų kiekio pardavimai, lyginant su tuo pačiu laikotarpiu pernai, augo 12 proc.

Vaisiai
Algirdo Kubaičio nuotr.

„Šylant orams norisi lengvesnio maisto, suteikiančio daugiau energijos, o taip pat daugelis susirūpina savo kūno linijomis. Taigi ruošdamiesi artėjančiam šiltąjam sezonui į savo mitybą žmonės įtraukia daugiau vaisių bei daržovių. Be to, visi žinome, kad švieži vaisiai ir daržovės yra sveika – ne veltui Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja per dieną suvalgyti mažiausiai 400 gramų šių produktų. Tiesa, geriausia juos valgyti šviežius, t.y. neapdorotus termiškai, nes taip gausite daugiausia naudingų medžiagų“, – kalba sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė.

„Pokyčiams didelę įtaką turi ir besikeičiantys pirkėjų mitybos įpročiai. Pavyzdžiui, lyginant su pernai metais, šiemet pirkėjai daug dažniau rinkosi cukinijas, ridikėlius bei avokadus. Taip pat pastebime, kad dažniau rinkosi žaliąsias daržoves – brokolius, žiedinius kopūstus, įvairias salotas. Kai kurių šios kategorijos produktų pardavimai augo net du kartus“, – komentuoja prekybos tinklo Viešųjų ryšių departamento vadovas Andrius Petraitis.

Prekybos tinklo duomenimis, ženkliu augimu išsiskyrė kriaušių pardavimai – jų buvo parduota tris kartus daugiau nei pernai tuo pačiu metu. Anot A. Petraičio, tam įtakos turėjo geras pernai metų kriaušių derlius, leidęs išplėsti šių vaisių asortimentą parduotuvėse.

Augo ir tokios kategorijos kaip pomidorai, paprikos, baklažanai, braškės bei rauginta produkcija. Beveik dukart dažniai žmonės pirko persimonus ir granatus.

Pasak sveikos mitybos specialistės, vaisiai ir daržovės turi sudaryti didžiąją mūsų kasdienio maisto raciono dalį. Taip pat labai svarbu rinktis gerai išsilaikiusias daržoves ir vaisius, nes apgedusiuose, papuvusiuose ar supelijusiuose produktuose yra daugybė toksinų ir kancerogeninių medžiagų, kurios gali pakenkti mūsų sveikatai.

Gintarė Žalytė-Štarienė

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Akies vėžiu susirgusio 1,5 m. Adomo mama: „Norėčiau pabusti iš šio baisaus sapno“
Klaipėdos rajone gyvenančio 1,5 metų Adomo šeima, pasak gydytojų, ištraukė nelaimingą bilietą. Prieš kelis mėnesius bern...
Planas apmokestinti sveikatos draudimą darbuotojams: keturi neretoriniai klausimai
Šiandien Vyriausybė svarstys siūlymą papildomai apmokestinti sveikatos draudimą, kuriuo darbdaviai draudžia savo darbuot...
Kova su antsvoriu: kada pakanka sveikos gyvensenos?
Naujausia visuomenės nuomonės apklausa parodė, kad 6 iš 10 gyventojų (63 proc.), susiduriančių su antsvoriu ar nutukimu,...
Kokie vaistai kelia didžiausią priklausomybės riziką ir kaip juos vartoti saugiai
Vartojate gydytojo paskirtus vaistus nuo lėtinio skausmo ar nerimo ir staiga pastebite, kad ankstesnių dozių simptomams...
Odontologė: pirmiausia naudojame tarpdančių siūlą, o tik tada šepetėlį
Netinkamas dantų šepetėlio, dantų pastos ar tarpdančių siūlo pasirinkimas bei naudojimas ilgainiui gali sukelti dantenų...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų