Pirmadienis, 2024.10.14
Reklama

Bėgimui už blaivią ir sveiką Lietuvą jau metukai

Juozas Dapšauskas | 2013-07-04 11:39:32

Šį penktadienį sukaks metai, kai tiek Lietuvoje, tiek kitose vietovėse, kur yra lietuvių, organizuojami bėgimai už blaivią ir sveiką Lietuvą. Per visus metus kiekvieną nėnesio pirmąjį penktadienio vakarą 18 val. šių bėgimų geografija vis plėtėsi.

Bėgimas už blaivią ir sveiką Lietuvą Šiauliuose
Bėgimas už blaivią ir sveiką Lietuvą Šiauliuose. Organizatorių nuotr.

2012 m. pirmąjį liepos mėnesio penktadienį, liepos 6 d., Lietuvos karaliaus Mindaugo karūnavimo dieną, Londone, Vilniuje, Kaune, Alytuje ir Palangoje įvyko pirmasis bėgimas už Lietuvos blaivybę. Šios spontaniškos įniciatyvos paskatinti Lietuvos sveikuolių sąjungos ir Nacionalinės tabako ir alkoholio kontrolės koalicijos vadovai Dainius Kepenis ir Aurelijus Veryga pakvietė šią gražią idėją išplėtoti kuo platesniu mastu ir parašė kreipimąsi Lietuvos savivaldybių administracijoms ir Savivaldybių visuomenės sveikatos biurams, kad savo vietovėse prisidėtų prie tokių bėgimų organizavimo.

Per metus šios akcijos apimtys tikrai išsiplėtė: bėgama ir dideliuose miestuse ir mažose gyvenvietėse. Pradžioje buvo tikslas, kad tokie bėgimai įvyktų bent dešimtyje vietovių, o dabar jos jau skaičiuojamos dešimtimis. Kai kur ši idėja įgyvendinama tik aktyvių entuziastų pastangomis, bet pasitaiko tikrai gražių pavyzdžių, kad prie šios bėgimo akcijos organizavimo aktyviai prisideda ir valstybinės institucijos. Viliamasi, kad ši bendradarbiavimo patirtis vis plėsis.

Bėgimas už blaivią ir sveiką Lietuvą Biržuose
Bėgimas už blaivią ir sveiką Lietuvą Biržuose. Organizatorių nuotr.

„Organizuodami bėgimus už blaivybę tikrai nesistengiame nurungti organizuojamų masinių maratonų. Tai pavadinčiau veikiau simboliniu lietuvių susibūrimu, kuris parodo, kad mes tikime šia šalimi, kad jos piliečiai – gyvi. Norime, kad prie bėgimo prisijungtų kuo daugiau žmonių, todėl bėgimo trukmę, distanciją ir maršrutą apsibrėžia patys bėgikai kiekviename taške. Siūlome bėgti ne mažiau 3 km – tiek, kiek milijonų lietuvių yra pasaulyje, tačiau net ir tie, kurie tokio atstumo iki šiol nebuvo įveikę, neturėtų varžytis. Svarbiausia, kad žmonės susiburtų ir skirto laiko sau“, – sako vienas iš bėgimo iniciatorių Raimundas. „Turiu sveikos, blaivios ir sąmoningos lietuvių tautos viziją. Socialinių tinklų pagalba suradau bendraminčių Lietuvoje ir džiaugiuosi, kad ši idėja plečiasi“, – mintimis dalinasi lietuvis, šiuo metu laikinai dirbantis ir gyvenantis Londone.

Bėgimas už blaivią ir sveiką Lietuvą Šakiuose
Bėgimas už blaivią ir sveiką Lietuvą Šakiuose. Organizatorių nuotr.

Suprantama, kad daug kas bėgimui pasirinktų nuošalų parkelį, kur ramiau ir oras švaresnis, bet ši bėgimo akcija vyksta būtens miestų ir gyvenviečių centruose, kad atkreipus visuomenės dėmesį į sveiko, blaivaus gyvenimo būdo malonumą ir nauda ir neblaivaus gyvenimo nykumą ir tragiškumą. Tai tikrai ne jėgų ir greitumo išbandymas bėgant, bet labiau džiugi manifestacija su atributika ir skanduotėmis. Jame gali dalyvauti įvairaus amžiaus ir pasiruošimo žmonės. Neretai prabėgančius kiti žmonės pasitinka su nuostaba, bet visada palydi su šypsena – šis bėgimas jau vien tuo yra naudingas, kad aplinkiniams skleidžia gerą nuotaiką. Tada nebesinori nuotaikos taisyti užsirūkymu ar alkoholio taurele. Beje, dažnai prie šių bėgimų nauji palaikytojai prisijungia spontaniškai, net tinkamai nepasiruošę.

Šie metai nevyriausybinių organizacijų iniciatyva Seimo yra paskelbti Sveikatingumo metais, norėtųsi, kad prie jų praktinio įgyvendinimo valdžios institucijos prisidėtų rezultatyviau. Kad bėgimo ir panašios akcijos nebūtų tik entuziastų reikalas, bet ir valstybės tarnautojų pareiga.

Juozas Dapšauskas,

2013-ųjų - Sveikatingumo metų iniciatorius

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Kategorijos: Įvairios naujienos
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Vyresnių žmonių psichikos sveikata: kaip pagerinti gyvenimo kokybę
Žmogaus saulėlydis – anaiptol neromantizuojamas gyvenimo periodas. Todėl senti gražiai, oriai, kuo ilgiau išlikti...
Brandi veido oda: ar žinote, kaip teisingai ją prižiūrėti?
Veido odos senėjimo procesas yra neišvengiamas, dėl to daugeliui moterų kyla abejonių, ar vyresniame amžiuje dar verta n...
Kokie yra didžiausi sėslaus gyvenimo būdo pavojai ir kaip vėstant orams išsijudinti?
Kai lauke įsivyrauja rudeniška žvarba, o giedrą dangų pakeičia cepelinų spalvos dargana, dažnas renkasi gyventi sėsliau...
Kodėl svarbu pradėti reabilitaciją iškart po traumos?
Traumos – dažna kasdienybės dalis tiek profesionaliems sportininkams, tiek žmonėms, kurie aktyviai gyvena ar dirba...
Kaip automobilio stabdžių sistema gali padėti išvengti traumų ir užtikrinti saugumą
Viena iš svarbiausių automobilio dalių, apie kurią dažnai pamirštame, yra stabdžių sistema. Nors galime būti įpratę regu...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų