Ar galima sukti lanką po cezario pjūvio?

Klausimas. Ar galima sukti lanką po cezario pjūvio? Po operacijos praėjo jau beveik 5 mėnesiai. Įsigijau 1,3 kg svorio masažinį lanką (su spec. masažuojančiais gumbeliais). Maniau, kad tai tikrai saugus užsiėmimas figūrai po gimdymo pakoreguoti. Visgi po poros dienų (sukau po 10 min.) ėmė gan stipriai mausti pjūvio vietą. Sunku net vaikutį nešioti, jau nekalbu apie kokį didesnį svorį. Ar šis sportas tinkamas? Gal tiesiog per anksti jo ėmiausi? Ir apskritai po tokios operacijos kada maždaug vėl galima pradėti visavertį gyvenimą (turiu omeny ne lytinius santykius, o aktyvų sportą, svorio kilnojimą ir pan.). Monika, 34 m.

Atsako Respublikinės Šiaulių ligoninės Moters ir vaiko klinikos direktorius gydytojas akušeris ginekologas doc. dr. Linas Rovas

Iškart po cezario pjūvio operacijos moterys turi atlikti specialius kineziterapeuto rekomenduotus pratimus pilvo raumenims stiprinti. Tai kojų pakėlimai, pilvo presas ir pan., lankas šiuo metu netinka. Lanką sukti rekomenduojama ne anksčiau nei po mėnesio, kaip ir užsiimti kitu aktyviu sportu. Tačiau jei pradėjote lanką sukti tik po penkių mėnesių ir atsirado skausmai, reikia kreiptis kad ir į šeimos gydytoją ir aiškintis, kas juos sukėlė, koks skausmo pobūdis.