Apkabinkime kuo daugiau žmonių, kad jie pasijustų geriau!

Kviečiame dalintis geromis emocijomis kartu su kitais dalyvaujant akcijoje „Laisvė apsikabinti“. Paprasčiausias apsikabinimas gali padėti kitam pasijausti geriau. 2012 m. balandžio mėn. buvo suorganizuota masinė apsikabinimų diena. Iš viso apsikabinta apie 1200 žmonių. Pabandykite įsivaizduoti kiek buvo teigiamų emocijų!

Norite dalyvauti ir Jūs? Gegužės 22 d. 10.30 val. savo organizacijoje paskelbkite viešą renginį, kurio metu pakvieskite apsikabinti. Apsikabinkite vieni kitus, įamžinkite tai ir pasidalinkite fotografijomis su kitais, kad paleistumėte „apsikabinimų virusą“.

Apsikabinimai padeda sumažinti kraujo spaudimą, įtampą, stresą. Tad teigiamos emocijos naudingos mūsų sveikatai. Siekiant pagerinti žmonių sveikatą, kai kuriose šalyse taikoma ir prisilietimų terapija, kuri padeda sumažinti stresą, skausmą, tam tikrus Alzheimerio ligos simptomus.

Akcijos esmė: apsikabinti kuo daugiau žmonių, kad jie pasijustų geriau. Parodykime, kad dalintis geromis emocijomis su kitais visai lengva.

Laikas: 2013 m. gegužės 22 d. 10.30 val.

Organizatoriai: LSMU MA Visuomenės sveikatos fakultetas, Sveikatos psichologijos katedra, Sveikatos tyrimų institutas: https://www.facebook.com/events/572423826109597/

Kaip mums sekėsi ši akcija pirmąjį kartą, galite pamatyti čia:

https://www.youtube.com/watch?v=4_hmj50Cwiw&feature=youtu.be

Kontaktinis asmuo: Ingrida Jaselskytė, tel. nr. 8 606 32271 arba el. paštu: ingrida.jaselskyte@gmail.com

LSMU MA VSF Sveikatos psichologijos katedra