Penkių vaikų mama Greta Sriubiškienė: „Nenoriu būti iš tų mamų, kurios kelis kartus per metus „peni“ savo vaikus antibiotikais“
Gretos kasdienybė, kaip ir kitų Lietuvoje gyvenančių daugiavaikių mamų, susideda iš rūpinimosi įvairiais vaikų poreikiais, namų ruoša, maisto ruošimu. Šeima turi nedidelį savo verslą, kurio veikla rūpinasi tėtis. O mama pasakoja apie brangiausia šeimos turtą – sveiką gyvenimo būdą.
Kur sveikos gyvensenos ištakos?
Maždaug prieš aštuoniolika metų man į rankas atsitiktinai pakliuvo Polio Brego knygelė „Badavimo stebuklas“. Būtent joje esanti informacija ir sukėlė perversmą mano požiūryje į mitybą ir apskritai į rūpinimąsi sveikata. Negalėjau patikėti, jog ligos neatsiranda savaime, jos nėra kokia nors bausmė, mes patys jas „nulipdom“, pasitelkę į pagalbą peilį ir šakutę. Tuomet mano pietus tesudarydavo keli puodeliai kavos ir kokia nors bandelė ar šokoladas. Šeimos ar draugų rate švenčiamos šventės neapsieidavo be gausių vaišių ir alkoholinių gėrimų. Ir tik sukūrusi šeimą vėl pradėjau domėtis sveika gyvensena. Dėkui Dievui, jau žinojau, kur reikia kreiptis. Taigi P. Brego, Šeltono, Vydūno, A. Malovičko. K. Vaištarienės ir panašių autorių knygos užpildė mūsų lentynas. Šįkart mano domėjimasis buvo daug gilesnis bei nuoseklesnis.
Dar vienas žymus postūmis, kodėl rimtai ėmiau domėtis, kaip iš tikrųjų turi žmogus gyventi, kad nekenktų savo sveikatai, o ją puoselėtų, tai neįgalios dukrytės gimimas. Jai buvo pripažintas Retto sindromas – tai nepagydoma genetinė liga.
Supratau, jog turiu padaryti viską, kad bent kiek sušvelninčiau šios neprognozuojamos, klastingos ligos požymius. Jau tuomet neabejojau, kad teisinga natūralia mityba galėsiu bent fiziškai stiprinti mergaitės organizmą ir išvengti dažnų peršalimo ar kitų ligų, kurios kamuoja ir sveikus (bent sąlyginai) vaikus. Labai padėjo dar ir tai, jog mano ketinimams ir veiksmams, susijusiems su sveikuolišku gyvenimu, neprieštaravo vyras. Nors pats dar nelabai laikėsi sveikos mitybos, tačiau mano prašymu „nusiaubdavo“ turgaus prekystalius ir parnešdavo maišus vaisių, daržovių ir žalumynų.
Mityba šeimoje
Pastaruoju metu mūsų racioną sudaro daugiausia vaisiai, daržovės, sėklos, grūdai bei riešutai. Nevartojam mėsos, žuvies, kiaušinių, labai mažai pieno produktų. Tiesa, vaikai, kai patys to užsinori, valgo liesą vištieną, kalakutieną, o ir pieno produktų jie vartoja daugiau nei mudu su vyru. Šiaip mūsų šeimoje pirmenybė teikiama augalinės kilmės neapdorotam arba mažai apdorotam maistui. Aš pati pastaruoju metu esu itin susidomėjusi žaliavalgyste (t.y. žalio, neapdoroto arba apdoroto ne didesnėje kaip 42 laipsnių temperatūroje maisto vartojimas). Galimas dalykas, jog netolimoje ateityje tuo užsiimsiu praktiškai.
Žinoma, kadangi gyvename toje pačioje visuomenėje, vaikai lanko mokyklą, todėl neišvengiamai susiduria su bendraamžių vartojamais ir liaupsinamais nesveikais skanėstais ir jų paragauja, tačiau dėl to nedarome jokios tragedijos. Draudžiamas vaisius visada yra geidžiamesnis, tad stengiamės ne aklai drausti, o verčiau aiškinti, rodyti savo pavyzdžiu. Labiausiai man rūpi ne tai, ar jie, palikę namus ir ėmę gyventi savarankiškai, skrupulingai laikysis sveikos gyvensenos (jaunystė yra tas metas, kai asketiškumas ne visad vilioja), o džiugina faktas, jog, atsiradus sveikatos problemoms, žinos, kame ieškot ligos priežasties – tai savo gyvensenoje.
Sportas – neatsiejama mūsų gyvenimo dalis
Ne mažiau nei sveika mityba mūsų šeimoje yra vertinamas sportas, judėjimas ir visokie fiziniai pratimai. Net keturi šeimos nariai jau ne pirmi metai užsiima iš Tailando kilusia ir mūsuose gana sparčiai populiarėjančia sporto šaka – Muay Thai. Dvi dukros ir sūnus yra dalyvavę ne vienose varžybose. Sūnus savo amžiaus grupėje yra iškovojęs Lietuvos, Latvijos, Estijos, Baltarusijos, Rusijos čempiono titulus kikbokso, muay thai čempionatuose. Aš visada domėjausi joga, o pastaruosius pora metų sporto klube, o ir namuose mielai užsiimu fitnesu, mėgstu kardiotreniruotes. Apskritai, neįsivaizduojam savo gyvenimo be fizinių krūvių – tai ir stiprina, ir stresą šalina, ir nuotaiką gerina ir šiaip įkvepia mėgautis kiekviena akimirka.
Švenčių metu ieškome jų prasmės
Nepopuliari mūsų šeimos gyvensena, žinoma, lėmė ir švenčių šventimą. Kadangi mūsų civilizacijoje itin gajus yra maisto kultas, ne išimtis ir Lietuva su savo „mėsinga“, riebia ir nesuderinta virtuve. Tad nenuostabu, kad dar iš vaikystės šventė visuomet asocijuodavosi su gausiu, nuo vaišių lūžtančiu stalu. Svarbiausios mūsų šeimai šventės yra Kalėdos, Velykos bei Vasario 16-oji ir Kovo 11-oji, tik mūsų šeimoj jų „svorio centras“ nuo užstalės yra perkeltas į šių švenčių prasmių permąstymą, artimųjų aplankymą, tarpusavio bendravimą, gerus darbus, pasiryžimus, pasižadėjimus nuveikti ką nors įdomaus šiame gyvenime. O vaišėms yra skiriamas kur kas kuklesnis antraeilis vaidmuo.
Pasikeitė draugai, o aplinkinių kritika tapo ne tokia svarbi
Negalėčiau pasakyti, jog ėmus po truputį keistis mūsų gyvensenai, iš savo aplinkos patyrėm daug priešiškumo. Gal todėl, kad visada gyvenom gana uždarai, kita vertus, kuomet kuo nors nuoširdžiai susidomi ir patiki to reiškinio vertingumu, tiesomis, tampa ne tokia svarbi aplinkinių kritika. Juk visi žinome, kad norint išsiaiškinti ką nors svarbaus, esminio, dažniausiai reikia plaukti prieš srovę. Mūsų besikeičiantis, pasikeitęs gyvenimo būdas lyg tas lakmuso popierėlis puikiai parodė, ko vertos ir kuo rėmėsi vienos ar kitos draugystės. Tie žmonės, su kuriais buvom susieti tik užstale , „šašlykų kepimu“, savaime pasitraukė, nubyrėjo, nes mes vieni kitiems pasidarėm nebeįdomūs. Bet atsirado ir naujų draugų, su kuriais ėmė sieti glaudesni ryšiai nei vien savaitgaliniai pasilinksminimai.
Visiems skeptikams, ar ir labai priešiškai nusiteikusiems, perfrazuojant vieno mūsų garsaus Lietuvos sveikuolio žodžius, galiu pasakyt: „Ei, nebūkit iš tų „laimingųjų“, kurie nežino, kokie yra nelaimingi“. Juk nepabandęs nesužinosi, tad kodėl gi nepabandžius bent mėnesį nebeteršti savo kūno visokiu „mitalu“, mūsų vis dar vadinamu maistu, kodėl nepabandžius ryte pabėgioti po žalią parką, kvepiant į save gaivų orą, o grįžus namo, puikiai nusiteikus, nepalįsti po šaltu dušu?.. Gal tai ir bus Jūsų neduodančios ramiai miegoti problemos sprendimas? Gal tai bus pradžia ko nors žymiai didesnio ir svarbesnio?.. Kaip sakė vienas gydytojas: „Užuot sukirtę šį vakarą kepsnį, paplanuokite, kaip sveikai maitinsitės ateinančius dešimt metų“.
Svarbu gyventi ir atrodyti taip, kad tavęs būtinai apie tai paklaustų
Esu tos nuomonės, kad kiekvieno žmogaus teisė ir asmeninis reikalas pačiam rinktis tai, kas jam gyvenime atrodo teisingiausia, geriausia. Todėl niekam primygtinai neįrodinėju nei savo pripažįstamų tiesų, nei raginu tapti vegetaru ar žaliavalgiu, nei patarinėju užsidaryt vienuolyne ir pan. Galbūt pradžioje, kai tik pradėjau domėtis sveika gyvensena, tos naujai atrastos tiesos kiek skatino ir aršiau ginti ar piršti savo nuomonę. Tačiau jau senokai šiomis temomis dažniau kalbu
su bendraminčiais arba su tais, kuriems įdomi mano nuomonė, kurie nuoširdžiai domisi mano šeimos gyvensena, patirtimi. Man rodos, yra svarbu ne tiek kalbėti apie sveikuolišką gyvenimo būdą, kiek gyventi ir atrodyti taip, kad tavęs būtinai apie tai paklaustų. Beje, kai sykį mūsų vaikų ilgametė pediatrė tarstelėjo: „Klausyk, kaip tu tuos vaikus augini, kad jie pas tave neserga?“ tikrai meluočiau, jeigu sakyčiau, jog tai nepaglostė mano savimeilės.
Tikiu, kad turėti gerą sveikatą ir puikiai jaustis yra tiek mūsų prigimtinė teisė, tiek pareiga. Gavom dovanai puikiai, tiesiog tobulai dirbantį „įrenginį“ – tai mūsų kūnas. Kaip ir kiek ilgai tas „įrenginys“ tarnaus, labai didele dalimi priklauso nuo mūsų pačių – jei norim, galime per kelis trumpus dešimtmečius paversti jį niekam tinkančiu ir taip pat neatsakingai elgtis išmokyt savo vaikus, bet galime iki žilos senatvės mėgautis kokybišku visaverčiu klestėjimu, o ne tik bandymu išgyventi, vienų simptomų slopinimu, pakeičiant juos kitais. Aš supratau, kad nenoriu būti iš tų mamų, kurios kelis kartus per metus „peni“ savo vaikus antibiotikais, taip neleisdamos jų imunitetui stiprėti ir pačiam organizmui priešintis virusams. Aš nenoriu, kad pati ar mano mylimas žmogus, vos keturiasdešimties sulaukę, turėtumėm antsvorio, visą puokštę dėsningai nesveiku gyvenimo būdu užsitarnautų negalavimų ar rimtų ligų.
Nėra skirtumo tarp sąvokų „daktaras“ ir „verslininkas baltu chalatu“
Daugelis žmonių sąmoningai nenori įdėti savo pastangų, kartais ir vargo, kad džiaugtųsi gera sveikata, jie mieliau pasiduoda iliuzijai, jog „specialistas“ visada patieks kokią „stebuklingą piliulę“ ir visos jų bėdos išgaruos.
Dėl tokios padėties sunku kaltinti vien gydytojus. Juk galbūt ir jų ruošimas universitete stokoja teisingų žinių apie sveiką mitybą, jos ryšį su sveikata. Be to, valdžia, pinigai, kontrolė – juk tai visada buvo žmonijos silpnybė. Kartais, matyt, gera pasijaust „visagaliu“ dievaičiu, galinčiu išgydyt vieną ar kitą ligą. O jeigu žmonės ims patys savo sveikatą kontroliuoti sveika gyvensena – tai juk pernelyg paprasta – daugybei daktarų ir farmacininkų nebeliks labai pelningų ir „šiltų“ kėdžių. Rinktis mums patiems.
Sveika gyvensena padėjo išpręsti sąnarių ir regėjimo problemas
Kai imi atsakingai elgtis su savo kūnu, neatakuoji jo besaikiu beverčio maisto vartojimu, jis tikrai labai greitai atsidėkoja gera sveikata ir savijauta. Kadangi teisingais valgymo įpročiais ir apskritai gyvensena ėmėme domėtis būdami gana jauni žmonės, dar nebuvome spėję „užsidirbti“ rimtesnių ligų. Vis dėlto vienokie ar kitokie negalavimai jau buvo pradėję kartinti gyvenimą. Man vis dažniau mausdavo sąnarius, o dešine ranka praktiškai negalėjau atsiremti – taip skaudėjo riešą, vis labiau ryškėjo sąnario išvarža. Dabar gi aš su malonumu darau atsispaudimus, kilnoju hantelius. Net ir buvęs išorinėj riešo pusėj gan didelis gumbas išnyko.
Vyrui buvo gana stipriai pablogėjęs regėjimas. Kiek žinau dabar, tai galimas diabeto pranašas, – ir skaitydavo, ir automobilį vairuodavo tik su akiniais. Kartą, kai jau kuris laikas buvo atsisakęs žalingų įpročių, ėmęs palaipsniui keisti mitybą, kažkur pametė akinius ir nuėjo pas gydytoją, jog patikrintų regėjimą – tai išgirdo atsakymą, jog akiniai jam nereikalingi.
Vaikai nežino, ką reiškia sirgti savaitę ar dvi
Mūsų vaikai apskritai nežino, ką reiškia sirgti po savaitę ar dvi, su gydytojo priežiūra ir cheminiais vaistais. Jei tenka šaltuoju metų sezonu susirgti peršalimo ligomis, tai „gydytojas“ mūsų namuose labai paprastas – dienos-dviejų šviežių sulčių dieta ir poilsis.
Netgi mūsų sunkiai serganti dukra, nors tokiems ligoniams ir būdingas silpnas imunitetas. Be to, ji jau trylika metų vartoja stiprius nuo traukulių priepuolių vaistus, beveik neserga peršalimo ar kt. vaikiškomis ligomis. Bendrauju su keletu tokias pat mergaites (Retto sindromu serga tik mergaitės) auginančių mamų, tai tenka išgirst ir apie stuburo iškrypimus, operacijas, po kurių problemos po kiek laiko atsinaujina, ir apie raumenų atrofiją, apie tai, kad vaikelis staiga nustoja vaikščioti, o ir sėdėti pats nebegali. Esu įsitikinus, kad sveika, natūrali mityba, šviežios sultys, vaisių daržovių kokteiliai, mityba, sudaryta augalinės kilmės maisto pagrindu, neabejotinai daro įtaką mūsų ligoniukės sveikatai. Šiemet jai sueis keturiolika ir mes labai džiaugiamės, kad mergaitei dar neprireikė jokių stuburo operacijų, ji noriai vaikšto, sėdi, o ir priepuoliai, nors ir nedingo, bet visgi jie nedažnėja ir nestiprėja.
Fragmentiškas požiūris į maistingas medžiagas stabdo gilesnį pažinimą
Viena vertus, susidomėjimas sveika gyvensena populiarėja ir plinta, ir tai natūralu, esant tokioms informacinėms technologijoms, kokios egzistuoja dabar. Kita vertus, ar tas susidomėjimas yra tikras, nuoseklus, kryptingas ir kompleksiškas, ar tik fragmentiškas, sąlygotas komercijos, mados, reklamos.
Visgi labiausiai turbūt paplitęs vadinamasis fragmentiškas požiūris, kai vertinant maistą daugiau dėmesio skiriama sudėtinėms dalims, o ne visumai. Būtent tokiam požiūriui būdingas tam tikrų maistingųjų medžiagų pranašumų liaupsinimas – toks metodas ir naudojamas reklaminiuose triukuose. Jei mąstoma fragmentiškai, tai, pvz., žmogus, susirūpinęs dėl pernelyg mažo kalcio kiekio savo organizme, puls ieškoti daug kalcio turinčių maisto produktų. Tačiau jam vargu ar ateis į galvą pasidomėti, koks maistas verčia jo organizmą netekti kalcio ar trukdo jį pasisavinti.
Taip pat tas žmogus neims ieškot gyvensenos veiksnių, sąlygojančių kalcio netekimą, nei tų, kurie skatina jo pasisavinimą. Užuot taip daręs, jis ima vartoti kalcio papildus. Mažai tikėtina, kad ims domėtis galimais neigiamais padariniais, kuriuos galbūt sukels per didelio kalcio kiekio suvartojimas. Jis taip pat nepradės gilintis, kokia kalcio forma jam geriau tinka. O svarbiausia yra turbūt tai, kad apskritai nesusipras suabejoti tuo, kas teigiama apie grynąsias maistines medžiagas.
O gamtoje kalcis (kaip ir visos kitos maistinės medžiagos) yra labai tiksliai „supakuotos“ augaliniame maiste. Kalcį supa šimtai ar net tūkstančiai mikroelementų, kurie skirti vartoti kartu su juo. Traukdami ir grynindami vieną ar kelias maistines medžiagas, šalindami jas iš aplinkos, kuriai natūraliai jos priklausė, mes negalime pagerinti pirmapradžio gamtos plano ir sulaukti teigiamo rezultato.
Visas gyvenimas - vienas didelis pomėgis
Sveika mityba - tai tik dalis, nors ir viena svarbiausių, veiksnių, kurie lemia sveiką gyvenimo būdą. Esminiams sveikatos elementams priskiriami – švarus, grynas oras, tyras vanduo, geras miegas, poilsis, atsipalaidavimas, veikla, emocinė pusiausvyra, saulės šviesa, ramybė, harmonija, tyla, apmąstymai, malda, meditacija, bendravimas, visuomeniškumas, pripažinimas, pramogos, humoro jausmas, džiaugsmas, įkvėpimas, motyvacija, tikslo buvimas, savitvarda, estetinių poreikių tenkinimas, pasitikėjimas savimi, įvairūs menai ir t. t. Natūralu, kad keičiantis gyvenimo būdui, keičiasi žmogaus kasdienybė, požiūris, aplinkos vertinimas, prioritetai, pomėgiai ir pan. Kai stengiesi gyventi kuo natūraliau, kuo didesnėje darnoje su Kūrėju, su gamta ir su savimi pačiu, kuo mažiau kenkti aplinkai, daugiau stebėti ir stebėtis, matyti, girdėti, nei vartoti, vieną dieną supranti, kad visa tavo kasdienybė, visas gyvenimas tampa vienu
dideliu pomėgiu. Pomėgiu stebėti, klausytis, mokytis, judėti, tylėti, džiaugtis, šokti, dainuoti, bendrauti, ieškoti, rasti, duoti...
www.sveikuoliai.lt
Susiję straipsniai
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų Retų ligų koordinacinis centras ir LSMU Neurologijos klin
Kas antras Lietuvos gyventojas miršta nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Dauguma jų, deja, palieka š
2016 m. vasario 26 d. 12 val. Vilniuje, “Karolinos” viešbutyje, Didžiojoje konferencijų salėje,
Balandžio 2 d. pasauliui minint Tarptautinę Autizmo dieną, asociacija „Kitoks vaikas” organizuoja mokslinę &
Kviečiame dalyvauti Raumenų ir skeleto ultragarsinės diagnostikos draugijos, LSMU, LSMUL Radiologijos klinikos organizuo
Kviečiame į Vilniaus universiteto bei Lietuvos patologų draugijos organizuojamą konferenciją „Ribos ir &scaron
Pasaulinė medicinos technologijų industrija šiandien verta apytikriai 340 milijardų JAV dolerių. Europos Sąjunga
Kviečiame dalyvauti Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Medicinos akademijos Psichiatrijos klinikos ir Lietuvos b
Kviečiame į Lietuvos sveikatos mokslų universiteto, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Akušerijos i
Besidominčius sveikos gyvensenos skatinimo ir rizikos veiksnių korekcijos galimybėmis, maloniai kviečiame registruo
Ann Wigmore fondas pristato antrąją Gyvensenos medicinos konferenciją, kuri vyks 2016 m. kovo 18 d. Kauno klinikose ir k
Kovo 19 d. nuo 20 val. 30 min. vietos laiku milijonai žmonių visame pasaulyje prisijungs prie pilietinės iniciatyvos &bd
Ann Wigmore fondas pristato antrąją Gyvensenos medicinos konferenciją, kuri vyks 2016 m. kovo 18 d. Kauno klinikose ir k
Kviečiame į LSMU, LSMUL Endokrinologijos klinikos, Endokrinologijos instituto, Lietuvos endokrinologų draugijos bei Kaun
Kviečiame dalyvauti Lietuvos ultragarso asociacijos organizuojamoje tarptautinėje mokslinėje - praktinėje konferencijoje
Kviečiame į Valstybinės teismo psichiatrijos tarnybos prie Sveikatos apsaugos ministerijos organizuojamą tarptautinę mok
Gerbiami medikai, Jūs gydote ne tik kūnus, bet ir sielas. Talentas duodamas tam, kad pasaulį užpildytų gėrio ir grožio &
Kviečiame dalyvauti Lietuvos kontraceptologijos draugijos, LSMU Akušerijos ir ginekologijos klinikos, LSMU Endokr
Kviečiame į Vilniaus universiteto, Lietuvos transplantologų asociacijos, Lietuvos nefrologijos, dializės ir transplantac
Kviečiame dalyvauti Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto ir Lietuvos pulmonologų draugijos organizuojamame Treč
Kaip nacionalinėje sveikatos apsaugos sistemoje išgyvendinti korupciją, sustabdyti jaunų gydytojų emigraciją ir a
Respublikinės Šiaulių ligoninės Psichiatrijos klinikos I aukšte balandžio 8 d. 9.30 val. bus atidengtos at
Mes visi žinome kaip svarbu sveikai maitintis, sportuoti, rūpintis savo kūnu. Deja, dažniausiai, nors visa tai ir žinome
Kviečiame dalyvauti Lietuvos ultragarso asociacijos organizuojamuose mokymuose „Ultragarsu kontroliuojamos skydlia
Kviečiame dalyvauti Lietuvos ultragarso asociacijos organizuojamuose mokymuose "Ūmių būklių ultragarsinė diagnostik
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras, siekdamas pagelbėti šeimoms, auginančioms neįgalius vaikučius, organizuoja
Asociacija „Demetra“ gegužės 14-ąją prie Baltojo tilto Vilniuje nemokamai ir anonimiškai tirs dėl ŽIV
Lietuvos sveikatos mokslų universitetas, Elgesio medicinos institutas kviečia dalyvauti 10-ajame sveikatinimo renginyje
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
„Neleisk, kad tymai sugriautų tavo planus. Junkis prie akcijos ir tu“, - skelbia Užkrečiamųjų ligų ir AIDS c
Kviečiame į Lietuvos sveikatos mokslų universiteto medicinos akademijos Onkologijos instituto, Onkologijos ir hematologi
Balandžio mėnesį startavo Vilniaus visuomenės sveikatos biuro organizuojamas atvirų paskaitų ciklas apie emocinę sveikat
Visuomenėje yra įprasta manyti, kad sveikata yra gera savijauta, kai niekuo nesergame ir nesiskundžiame, valgome sveiką
Balandžio mėnesį startavo Vilniaus visuomenės sveikatos biuro organizuojamas atvirų paskaitų ciklas apie emocinę sveikat
Onkohematologinius ligonius vienijanti bendrija „Kraujas“ gegužės mėnesį jau ketvirtą kartą kviečia minėti K
Balandžio mėnesį startavo Vilniaus visuomenės sveikatos biuro organizuojamas atvirų paskaitų ciklas apie emocinę sveikat
Bėgimas – viena iš populiariausių sporto šakų visame pasaulyje, kuria gali užsiimti visi norintys. T
Bėgimas – viena iš populiariausių sporto šakų visame pasaulyje, kuria gali užsiimti visi norintys. T
Bėgimas – viena iš populiariausių sporto šakų visame pasaulyje, kuria gali užsiimti visi norintys. T
Birželio 1 d. 14 val. Šiauliuose, Chaimo Frenkelio viloje (Vilniaus g. 74), prasideda 2-oji jungtinė LSMU Kardiol
Liepos 13 d. Kauno Pažaislio vienuolyno prieigose įsikūręs svetingumo kompleksas „Monte Pacis“ antrus metus
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Elgesio medicinos institutas palangiškius ir kurorto svečius kviečia į ryt
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Elgesio medicinos institutas palangiškius ir kurorto svečius kviečia į ryt
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Elgesio medicinos institutas palangiškius ir kurorto svečius kviečia į ryt
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Elgesio medicinos institutas palangiškius ir kurorto svečius kviečia į ryt
Lietuvos ultragarso asociacija kviečia dalyvauti tarptautinėje mokslinėje - praktinėje konferencijoje “Ultragarsin
Respublikinės Šiaulių ligoninės Psichiatrijos klinikoje (M.K. Čiurlionio g. 12) liepos 15 d. nuo 11.00 val. vyks
VšĮ Ligos paliestųjų psichologinės pagalbos centras kartu su Kauno klinikomis vykdo projektą „Psichinės sve
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia dalyvauti Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos g
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia dalyvauti Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos g
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia mamas ir (ar) tėčius, auginančius įvairaus amžiaus vaikus registruotis į &b
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Panevėžio miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamus rugsėjo mėnesį vyksiančius renginius.
Lietuvos širdies asociacija ir Respublikinės Šiaulių ligoninės Širdies ir kraujagyslių centras rugs
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia dalyvauti Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos g
Visuomenės sveikatos specialistai akcentuoja, jog kraujotakos sistemos ligas daužniausiai sukelia rizikos veiksniai, kur
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia dalyvauti Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos g
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia mamas ir (ar) tėčius, auginančius įvairaus amžiaus vaikus registruotis į &b
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia mamas ir (ar) tėčius, auginančius įvairaus amžiaus vaikus registruotis į &b
Panevėžio miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamus rugsėjo mėnesį vyksiančius renginius.
Atviros psichiatrijos mėnuo – tai laikotarpis tarp dviejų svarbių psichikos sveikatai tarptautinių dienų – P
Panevėžio miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamus rugsėjo mėnesį vyksiančius renginius.
Panevėžio miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamus rugsėjo mėnesį vyksiančius renginius.
Panevėžio miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamus rugsėjo mėnesį vyksiančius renginius.
Panevėžio miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamus rugsėjo mėnesį vyksiančius renginius.
Panevėžio miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamus rugsėjo mėnesį vyksiančius renginius.
Panevėžio miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamus rugsėjo mėnesį vyksiančius renginius.
Panevėžio miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamus rugsėjo mėnesį vyksiančius renginius.
Lietuvos dailininkų sąjunga ir Nacionalinis kraujo centras kviečia dalyvauti socialiniame-meniniame projekte „pral
Lietuvos dailininkų sąjunga ir Nacionalinis kraujo centras kviečia dalyvauti socialiniame-meniniame projekte „pral
Lietuvos dailininkų sąjunga ir Nacionalinis kraujo centras kviečia dalyvauti socialiniame-meniniame projekte „pral
Gruodis – tai laikotarpis, kai norisi kuo daugiau padaryti dėl savo artimųjų, tačiau neturėtumėte pamiršti
Atviros psichiatrijos mėnuo – tai laikotarpis tarp dviejų svarbių psichikos sveikatai tarptautinių dienų – P
Visuomenės sveikatos specialistai akcentuoja, jog kraujotakos sistemos ligas daužniausiai sukelia rizikos veiksniai, kur
Visuomenės sveikatos specialistai akcentuoja, jog kraujotakos sistemos ligas daužniausiai sukelia rizikos veiksniai, kur
Kviečiame dalyvauti Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Infekcinių ligų klinikos ir Lietuvos infektologų draugijos or
Kviečiame dalyvauti Lietuvos pulmonologų draugijos organizuojamuose mokymuose “Bronchinės astmos diagnostikos ir g
Spalio 8-ąją bus minima Organų donorystės diena ir šiai dienai paminėti pirmą kartą Lietuvoje organizuojama sutik
„Aš bėgu už organų donorystę“ – toks užrašas puoš kiekvieno bėgiko, dalyvausianči
Kviečiame dalyvauti Lietuvos pulmonologų draugijos organizuojamuose mokymuose “Bronchinės astmos diagnostikos ir g
Nustatyta, kad penkių mėnesių žmogaus vaisius jau skiria aplinkos garsus. Mamos balsas, širdies plakimas, kvėpavi
Spalio 29-oji – Pasaulinė žvynelinės diena. Jos paskelbimo iniciatorius yra Tarptautinė žvynelinės draugijų federa
41 diena, 1300 kilometrų ir daugiau kaip 20 tūkst. eurų vėžiu sergantiems vaikams. Toks yra „1000 km Širdie
Spalio 26 d. 18 val. Salotų bare “Mano guru” (Vilniaus g. 22/1, Vilnius) vyks dailininko Simo Skrabulio darb
Onkohematologinių ligonių bendrija „Kraujas“ organizuoja ir kviečia onkologinės ligos patirtį turinčius žmon
Onkohematologinių ligonių bendrija „Kraujas“ organizuoja ir kviečia onkologinės ligos patirtį turinčius žmon
Lietuvos asociacija „Gyvastis“ spalio 25-ąją, antradienį, jau trečią kartą inicijuoja akciją, skirtą spalio
Lietuvos asociacija „Gyvastis“ 2016 metų spalio 25-ąją, antradienį, organizuoja Padėkos renginį, skirtą padė
Atėjus rudens sezonui dažnas žmogus mini rudeninę depresiją, mintyse turėdamas prislėgtumo jausmą, kuris aplanko tamsesn
Nustatyta, kad penkių mėnesių žmogaus vaisius jau skiria aplinkos garsus. Mamos balsas, širdies plakimas, kvėpavi
Nustatyta, kad penkių mėnesių žmogaus vaisius jau skiria aplinkos garsus. Mamos balsas, širdies plakimas, kvėpavi
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia darbingo amžiaus žmones paminėti Europos sveikos mitybos dieną kartu. Lapkr
Kviečiame dalyvauti mokslinėje – praktinėje konferencijoje „Pulmonologijos naujienos“, kuri vyks 2016
Poilsio ir sveikatingumo komplekso „Atostogų parkas“ konferencijų salėje „Palanga“ (Venecijos ak
Poilsio ir sveikatingumo komplekso „Atostogų parkas“ konferencijų salėje „Palanga“ (Venecijos ak
Kviečiame dalyvauti mokymuose „Lėtinės obstrukcinės plaučių ligos aktualijos“, kurie vyks š. m. gruod
Respublikinės Šiaulių ligoninės Chirurgijos korpuso (V. Kudirkos g. 99C) didžiojoje salėje gruodžio 9 d. 10.00 va
Gruodis – tai laikotarpis, kai norisi kuo daugiau padaryti dėl savo artimųjų, tačiau neturėtumėte pamiršti
Niekas nesiginčys – geros sveikatos siekia kiekvienas. Todėl Antakalnio poliklinika kviečia į nemokamą paskaitą ap
Kviečiame į mokslinę konferenciją „Naujas ir moksliškai pagrįstas požiūris į kasdienę klinikinę praktiką ak
Kiekvienų metų sausio 1-ąjądieną visi pasaulio "ruoniai" rengia simbolinį susitikimą vandenyje. Kiekvienas ats
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia mamas ir (ar) tėčius, auginančius įvairaus amžiaus vaikus registruotis į TĖ
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia mamas ir (ar) tėčius, auginančius įvairaus amžiaus vaikus registruotis į TĖ
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia mamas ir (ar) tėčius, auginančius įvairaus amžiaus vaikus registruotis į TĖ
Galingiausias jaunųjų gydytojų renginys grįžta:šių metų vasario 3-5 dienomis Birštone vyks įspūdingas jaun
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia visus norinčius sumažinti psichinę bei fizinę įtampą į relaksacijų pratybas
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia visus norinčius sumažinti psichinę bei fizinę įtampą į relaksacijų pratybas
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia visus norinčius sumažinti psichinę bei fizinę įtampą į relaksacijų pratybas
Lietuvos intensyviosios kardiologijos ir skubiosios medicinos asociacija organizuoja tarptautinę mokslinę praktinę konfe
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia visus norinčius sumažinti psichinę bei fizinę įtampą į relaksacijų pratybas
2017 m. vasario 24–26 dienomis Aukštaičių g. 51, Kaune vyks 9-oji sveikatingumo, sveikos gyvensenos ir medi
Maloniai kviečiame dalyvauti Tarptautinei retų ligų dienai skirtoje konferencijoje „Mokslo pažanga – viltis
Lietuvos infektologų draugija, Lietuvos klinikinės toksikologijos draugija, Sveikatos apsaugos ministerijos ESSC apsinuo
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Širdies nepakankamumas – plačiai paplitęs ir brangiai kainuojantis susirgimas, reiškiantis didžiulę
Balandžio 21 d. vyks kasmetinė, jau VII organizacinės psichologijos konferencija „Psichologas organizacijoje. Kuo
Onkohematologinių ligonių bendrija „Kraujas“ nuo gegužės mėnesio žmones, turinčius onkologinės ligos patirtį
Onkohematologinių ligonių bendrija „Kraujas“ nuo gegužės mėnesio žmones, turinčius onkologinės ligos patirtį
Apie ką pirmiausia pagalvojate išgirdę žodį „priklausomybė“?Kokia yra riba tarp įpročių, eksperimenta
Onkohematologinių ligonių bendrija „Kraujas“ nuo gegužės mėnesio žmones, turinčius onkologinės ligos patirtį
Onkohematologinių ligonių bendrija „Kraujas“ nuo gegužės mėnesio žmones, turinčius onkologinės ligos patirtį
Gegužės 31 d. 16.00 val. Šv. Pranciškaus onkologijos centre (Savanorių g. 4, Klaipėda) vyks projekto ir kn
Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro specialistai drauge su UAB „Vakarų pramogos“, BĮ „Klaipėdo
Šia liga susirgti gali 1 iš 5 vyresnių nei 40 metų amžiaus žmonių. Pasaulyje nuo jos kenčia maždaug 26 mil
Tik 14 proc. europiečių laikosi saulės apsaugos patarimų, nors 91 proc. žino apie gresiantį pavojų. Pristatoma sąm
Šia liga susirgti gali 1 iš 5 vyresnių nei 40 metų amžiaus žmonių. Pasaulyje nuo jos kenčia maždaug 26 mil
Šia liga susirgti gali 1 iš 5 vyresnių nei 40 metų amžiaus žmonių. Pasaulyje nuo jos kenčia maždaug 26 mil
Daugelio kauniečių jau puikiai atpažįstamas ir laukiamas nemokamų treniruočių projektas „Judėk sveikai“ nusp
Gegužės 21 dieną Klaipėdoje startuos tradicinis jubiliejinis – šiemet dešimtasis – Vilties bėg
Aktyvus gyvenimo būdas, sveika mityba, poilsis – geros fizinės sveikatos receptą žino kiekvienas. Tačiau Lietuvoje
Nacionalinio vėžio instituto Didžiojoje salėje birželio 7 d. 14 val. Vilniaus dailės akademijos (VDA) Kostiumo dizaino k
2017 m. birželio mėn. 7-10 d. Vilniuje vyks 14-asis Europos vaikų ir paauglių ginekologijos kongresas EURAPAG 2017.
Trečiadienį, birželio 14 d., 17:30 val. Klaipėdos prekybos centre „Akropolis“ bus iškilmingai atidaro
Kviečiame trims dienoms pabėgti nuo miesto šurmulio ir pailsėti, atgauti jėgas, pasikrauti teigiamos energijos la
Šv. Pranciškaus onkologijos centras (Savanorių g. 4, Klaipėda) 2017 m. birželio 26 d., 13.00 val., pirmadi
Vilniečiai kviečiami dalyvauti iniciatyvoje „Kvėpuok laisvai, gyvenk laimingai”, kurios metu visi norintys g
Vilniečiai kviečiami dalyvauti iniciatyvoje „Kvėpuok laisvai, gyvenk laimingai”, kurios metu visi norintys g
Vilniečiai kviečiami dalyvauti iniciatyvoje „Kvėpuok laisvai, gyvenk laimingai”, kurios metu visi norintys g
Vilniečiai kviečiami dalyvauti iniciatyvoje „Kvėpuok laisvai, gyvenk laimingai”, kurios metu visi norintys g
Rugsėjo mėnesį visame pasaulyje yra minimos piktybinių kraujo ligų žinomumo dienos, kurių tikslas – kuo plačiau sk
Rugsėjo 2 d. 13 valandą Savicko sporto klube („SEB arena, II aukštas) vyks seminaras „Kaip fizinis ak
Rugsėjo 13 d., trečiadienį, 16 val. Lietuvos medicinos bibliotekoje (Kaštonų g. 7, Vilnius) atidaroma paroda &bdq
Keblios situacijos, stresas ir kiti kasdienę rutiną temdantys rūpesčiai – ne priežastis pulti į neviltį. Kiekvienu
Trečiasis Jaunųjų gydytojų asociacijos (JGA) forumas TransForm - jau spalio 13 - 15 d.! Čia nuoširdžia
„Gyvenimas sulėtėja, tarsi sapne“. „Eiti negali, bėgti negali, valgyti negali“. „Sėdi ir l
Vilniaus miesto visuomenės sveikatos biuras prisijungdamas prie Europos judriosios savaitės iniciatyvos kviečia į nemoka
Minėdamas Pasaulinę širdies dieną Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia visus panevėž
Lietuvos emocinės paramos tarnybų asociacija (LEPTA) yra nevyriausybinė organizacija, vienijanti Lietuvoje veikiančias t
Respublikinės Šiaulių ligoninės Psichiatrijos klinikos rengiamas Atviros psichiatrijos mėnuo miesto gyventojus kv
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia visus vyresnio amžiaus žmones kartu paminėti Tarptautinę pagyvenusių žmonių
„Apsaugokime mūsų ateitį: meningokokinę infekciją išgyvenusių asmenų portretai“ – subtili, jaut
„Apsaugokime mūsų ateitį: meningokokinę infekciją išgyvenusių asmenų portretai“ – subtili, jaut
„Apsaugokime mūsų ateitį: meningokokinę infekciją išgyvenusių asmenų portretai“ – subtili, jaut
„Apsaugokime mūsų ateitį: meningokokinę infekciją išgyvenusių asmenų portretai“ – subtili, jaut
Lietuvos asociacija „Gyvastis“ 2017 metų spalio 20-ąją, penktadienį, organizuoja Padėkos renginį, skirtą pag
Organų donorai ir jų artimieji verti didžiausios pagarbos ir amžino dėkingumo. Todėl spalį, kai minima Europos ir Pasaul
Gera jaunimo lytinė sveikata – visuomenės, kuri siekia gyvuoti ir klestėti interesas, tai ypač svarbu mūsų &scaron
Respublikinės Šiaulių ligoninės Onkologijos klinikos (Darželio g. 10), Administracijos salėje (2 aukšte) s
Lapkričio 17-ąją dieną minima Pasaulinė neišnešiotų naujagimių diena. Respublikinės Šiaulių ligonin
„Barzdotas lapkritis“ – mėnuo be skutimosi peiliukų. Su šūkiais „Prižiūrėk savo vyri&scar
„Barzdotas lapkritis“ – mėnuo be skutimosi peiliukų. Su šūkiais „Prižiūrėk savo vyri&scar
Vilniuje surengtas sportinio pokerio turnyras, kurio dalis surinktų lėšų skirtos sergantiesiems prostatos vėžiu r
Pirmą kartą Klaipėdoje lapkričio 16 dieną vyks nemokamas renginys "Tu – mano gyvenimo herojus“, skirtas
„Barzdotas lapkritis“ – mėnuo be skutimosi peiliukų. Su šūkiais „Prižiūrėk savo vyri&scar
Vilniuje surengtas sportinio pokerio turnyras, kurio dalis surinktų lėšų skirtos sergantiesiems prostatos vėžiu r
Ketvirtą kartą organizuojamas bėgimas už vyrų sveikatą „Ūsai bėga“ Vilniuje. Miesto centre įvyksiantis bėgim
„Barzdotas lapkritis“ – mėnuo be skutimosi peiliukų. Su šūkiais „Prižiūrėk savo vyri&scar
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras drauge su „Sveiku miestu“ kviečia šeimas dalyvauti projekte &bdq
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras drauge su „Sveiku miestu“ kviečia šeimas dalyvauti projekte &bdq
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras drauge su „Sveiku miestu“ kviečia šeimas dalyvauti projekte &bdq
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras drauge su „Sveiku miestu“ kviečia šeimas dalyvauti projekte &bdq
Šį savaitgalį, sausio 20-21 d., Klaipėdos r., Doviluose (Klaipėdos g. 35) vyks Dovilų krašto gyventojų ir
Šį savaitgalį, sausio 20-21 d., Klaipėdos r., Doviluose (Klaipėdos g. 35) vyks Dovilų krašto gyventojų ir
Prasidėję nauji Geltonojo šuns metai nemokamų treniruočių projektui „Judėk sveikai“ atnešė dau
2018 m. vasario 23 d. (penktadienį) 12.30 val. Šv. Pranciškaus onkologijos centre (Savanorių g. 4, Klaipėd
Nepraleiskite progos! Jau kovo 2 – 4 d. „Hacker Games“ kursime sveikatos priežiūros inovacijas. Sudomi
Solidarizuodamasi su visa Europa ir siekdama atkreipti visuomenės dėmesį į sekinantį ir visą gyvenimą trunkantį susirgim
Solidarizuodamasi su visa Europa ir siekdama atkreipti visuomenės dėmesį į sekinantį ir visą gyvenimą trunkantį susirgim
Respublikinės Šiaulių ligoninės Širdies ir kraujagyslių centro specialistai drauge su Lietuvos sveikatos m
Spalio 4 d. 17 val. Inovatyvios medicinos draugija kviečia susitikti Gyvybės mokslų centre, pirmajame šio sezono
Šeštą kartą rengiama konferencija „Kraujo ligos – kaip jas atpažinti ir stebėti“ &scaron
Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinika kartu su Europos Ginekologinės chirurgijos akademija bei su vie
2011 metų rudenį palangiškei Rasai Rojienei buvo nustatyta ketvirtosios stadijos sarkoma, Rasai buvo 27-eri, o li
Melanoma – agresyviausias odos vėžys, užklumpantis vis jaunesnius žmones. Kasmet šia liga Lietuvoje suserga
Lietuvoje per metus diagnozuojama apie 1500 kraujo ligų atvejų. Kokie yra kraujo ligų simptomai? Koks gydymas yra priein
Gegužės 30 d. 15 val. Klaipėdos apskrities viešosios Ievos Simonaitytės bibliotekos Konferencijų salėje vyks Klai
Rugsėjo 19-oji yra Pasaulinė aortos diena. Rugsėjo 20 d. šia proga Vilniuje, Katedros aikštėje bus įrengta
Šį šeštadienį (rugsėjo 21 d.) Smiltynėje (Klaipėdoje) vyks žygis pėsčiomis pajūriu - žinutę apie or
Asociacijos „Gyvastis“ organizuojama iniciatyva organų donorams atminti kasmet sulaukia vis daugiau susidomė
Cukriniu diabetu pasaulyje serga 425 milijonai žmonių – 1 iš 11 planetos gyventojų, ir vienas iš dvi
Gruodžio 19 d., ketvirtadienį, nuo 11 iki 20 val. Vilniuje Pylimo g. 19 esančiame „Caffeine Roasters“ įvyks
Angelų kalvoje rugsėjo 13 d. (se
VUL Santaros klinikų medikai kviečia rugsėjo 19 d. nuo 11 iki 17 val. prie Mo muziejaus (Vilniuje, Pylimo g. 17) į Pasau
Širdys nustoja plakusios ne tik dėl COVID-19 ligos – taip tvirtina kardiologai. Kiek daugiau nei metus visą
Širdys nustoja plakusios ne tik dėl COVID-19 ligos – taip tvirtina kardiologai. Kiek daugiau nei metus visą
Lietuvoje kasmet diagnozuojama daugiau nei 1500 naujų krūties vėžio atvejų, Europos Sąjungoje šia liga suserga ka
Lapkričio 11 d. vyks tradicinė konferencija „Kraujo ligos – kaip jas atpažinti ir stebėti“. Šia