Antradienis, 2024.03.19
Reklama

Trys pagrindinės odos problemos vasarą

Šaltinis: vlmedicina | 2019-07-31 09:11:34

Šiltos dienos, apnuoginti pečiai, „saulės bučiniai ant skruostų“ – tikriausiai nesuklysime sakydami, kad vasara daugumai mėgstamiausias metų laikas. Tačiau kartu su visais vasaros privalumais ateina ir nepageidaujamas šiltojo sezono poveikis odai. Ryškėjančios pigmentinės dėmės, pleiskanojanti ir šerpetojanti oda, įvairios alerginės reakcijos.... 

© VLMEDICINA.LT (|A. Kubaičio) nuotr.

Paradoksas, bet, kad ir kaip trokštame šilumos, saulės, nesisaugojant šie trys komponentai gali smarkiai pažeisti mūsų odą. Išdžiūvusi ir elastingumą praradusi, išberta, sausa ar dėmėmis išmarginta oda – mūsų netinkamos apsaugos ir rūpesčio rezultatas. Pagrindinių problemų trejetuką apžvelgia „Mary Kay“ vizažistė Jelena Liaudinienė.

1. Pigmentinės dėmės

Ultravioletiniai spinduliai ir karštis – pagrindiniai pigmentacijos kaltininkai. Žinoma, tam įtakos turi ir vidinės organizmo veiklos sutrikimai ar netinkamų kosmetinių priemonių naudojimas vasarą.

„Pigmentacija vyksta dėl kelių priežasčių: pirmiausiai, dėl netinkamo apsaugos nuo saulės priemonės padengimo, ypatingai, veido zonoje. Reikia atminti, kad tepti veidą reikėtų bent pusvalandį prieš saulę, o apsaugą rinktis pagal savo odos tipą. Jeigu esate pirmojo/antrojo tipo, naudokite apsaugą su SPF 50, jeigu esate trečiojo/ketvirtojo - rinkitės SPF 30. Išsimaudžius, pasportavus ar kitaip aktyviai praleidus laiką, kremą reikėtų tepti pakartotinai“, - komentuoja vizažistė.

Kita dažna priežastis, dėl kurios gali atsirasti odos pigmentacija – šviesinamųjų, balinamųjų procedūrų atlikimas vasaros sezonu.

„Moterys, pamačiusios pigmentines dėmes, išsigąsta ir iškart imasi drastiškų priemonių. Kovai su pigmentu, jos pasitelkia šviesinančias procedūras, priemones su vitaminu C ar retinoliu. Nesvarbu, kada jas atliekate, ryte ar vakare, tačiau šiltasis sezonas – tam netinkamas laikas. Pavyzdžiui, vakare panaudojus vieną iš tokių priemonių, ryte oda gali „apsinuoginti“ ir tapti jautresnė, todėl saulė tokiai odai tampa itin pavojinga. Visas pigmentaciją naikinančias procedūras palikite rudens viduriui, kuomet saulės spindulių daug mažiau. Tuomet kartu su kosmetologo pagalba pigmentines dėmes panaikinsite ar bent iki minimumo sumažinsite“, - sako J. Liaudinienė

2. Odos išsausėjimas

Aukšta temperatūra, saulė ir vėjas – visi šie komponentai odą išgarina ir išsausina. Tinkamai nepamaitinta oda sausėja, raukšlėjasi, lupinėjasi.

„Šiltuoju sezonu, prieš tepdamos apsauginę priemonę su SPF, veidą patepkite drėkinamuoju kremu, nes priemonėse nuo saulės drėkinimo nepakanka. Grįžus po saulės vonių, odą reikėtų palepinti kaukėmis, tam skirti užtenka 10-15 minučių. Jeigu kaukės namuose nėra – užtepkite storesnį drėkinamojo veido kremo sluoksnį“, - patarimais dalijasi J. Liaudinienė.

Išsausėjusi oda – tobula terpė veistis bakterijoms, kimštis poroms, trūkinėti kapiliarams. Anot vizažistės, dehidratacija susijusi ir su odos elastingumu bei stangrumu, tad, laiku nepamaitinta, oda kartu ir pilkėja, glemba.

„Šiltajam sezonui reikia pasiruošti rimčiau, juk dažnai kaitinamės saulėje, atostogų važiuojame į šiltuosius kraštus, kur saulė radikalesnė. Tad ir priemonių įsidėti reikėtų daugiau: būtinai ir kremas nuo saulės, ir gelis po saulės vonių, priemonės nuo nudegimų“, - sako vizažistė.

3. Alerginės reakcijos

Vasara išvykų ir kelionių metas, kai visą laisvą laiką praleidžiame lauke. Kad ir kaip gerai pažinotume savo odą, negalime būti tikri, kaip ji sureaguos į saulę, maisto produktus ar papildomus mūsų grožio ritualus.

„Moterys dažnai nori tinkamai pasiruošti atostogoms: prisiaugina nagus, plaukus ar dirbtines blakstienas. Jeigu moterys daro tai pirmą kartą, dažnas rezultatas – alerginės reakcijos. Ypatingai vasarą tokių reakcijų padaugėja su akimis, tad reikėtų pasirūpinti, kad vaistinėlėje būtų ir dirbtinių akių lašai“,- vizažistė J. Liaudinienė.

Ir nors vasarą norime gauti kuo daugiau saulės, dalis mūsų esame alergiški ir jai. Vieni turi įgimtą alergiją saulei, kitiems ji pasireiškia dėl kažkokių reakcijų su kitais produktais.

„Žmonėms, kenčiantiems nuo saulės alergijos, vasara – išbandymų metas. Jeigu matote, kad oda paraudusi laikosi kelias valandas, odą niežti, matote bėrimą spuogeliais ar pūslėmis, tikriausiai tai alergija saulei. Tokiu atveju neskubėkite mėgautis saulės voniomis, vaistinėje įsigykite specialių preparatų jautriai - alergiškai odai“, - sako specialistė.

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Ligonių kasos akinių lęšius kompensuos visiems ikimokyklinio amžiaus vaikams
Netrukus įsigalios akinių lęšių kompensavimo pokyčiai. Nuo balandžio 1-osios visiems vaikams iki 7 metų akinių lęšiai bu...
Supaprastinta siuntimų tvarka lėtinėmis ligomis sergančių pacientų ilgalaikiam stebėjimui
Siekdama toliau mažinti gydytojų administracinę naštą ir trumpinti paciento kelią, Sveikatos apsaugos ministerija atnauj...
Nemiga gali byloti apie galybę sveikatos sutrikimų: į ką atkreipti dėmesį
Visi esame susidūrę su nuovargiu ir žinome, kad ilgainiui jis mažina produktyvumą, blogina trumpalaikę atmintį, trukdo s...
Gydytoja psichiatrė:  kodėl vyresniame amžiuje vienatvė išgyvenama itin skaudžiai
Žmogus – sociali būtybė, kuriai bendravimas yra nepakeičiamai reikalingas. Kita vertus, nemaža dalis žmonių visišk...
Lietuvoje dažniausiai apsinuodijama alkoholiu, vaistais ir narkotinėmis medžiagomis
Šiuo metu pasaulyje yra vartojama apie 60 000 cheminių medžiagų ir preparatų, iš kurių apie 6 000 medžiagų turi labai pl...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų