Penktadienis, 2024.03.29
Reklama

Virškinimo sutrikimų gydytojos(1)

valstietis.lt | 2013-04-29 17:13:45

Žmonėms, sergantiems chronišku, pasikartojančiu gastritu, pavasarį ši liga dar labiau paūmėja. Virškinimo sutrikimų yra įvairių: dėl padidėjusio rūgštingumo gali kankinti rėmuo, varginti skrandžio pilnumo pojūtis, jame susikaupusios dujos.

Pelynas
Karčiųjų pelynų arbata gerina žarnyno veiklą. Redakcijos archyvo nuotr.

Nuo sunkumo skrandyje gali išvaduoti ajerų šakniastiebiai. Jų miltelių reikia gerti tris kartus per dieną užgeriant vandeniu. Nesmulkintus šakniastiebius galima sumalti kavamale.

Virškinimo sutrikimams gydyti padės ir piliarožė. Vieną jos šaukštą reikia užpilti stikline verdančio vandens, 40 minučių palaukti, nukošti ir išgerti per dieną.

Jei per daug prisivalgėte ir jaučiatės apsunkę, labai naudinga išgerti raudonėlių arbatos. Du šių augalų šaukštelius užplikykite stikline verdančio vandens. Palaikykite 20 minučių ir gerkite po pusę stiklinės tris kartus per dieną. Avižų grūdų nuoviras taip pat labai gerai reguliuoja virškinimą.

Žmonės daro labai didelę klaidą, kai, valgydami kietą maistą, užsigeria. Taip skrandžio sultys atskiedžiamos ir iškart sutrinka virškinimas. Geriausia atsigerti likus pusei valandos prieš valgį ar praėjus šiek tiek laiko po valgio. Virškinimas sutrinka ir tada, kai suvalgius kieto maisto skanaujama vaisių. Tuomet po kiek laiko skrandyje prasideda puvimas.

Širdažolės ramina skrandį. Šaukštą šių žolių užpilkite stikline verdančio vandens, porą valandų palaukite ir gerkite tris kartus per dieną prieš valgį.

Žarnyno veiklai pagerinti tiks kartieji pelynai. Tačiau jais negalima piktnaudžiauti: šaukštelis jų užplikomas stikline verdančio vandens.

Labai naudingos alijošių sultys, jas galima praskiesti vandeniu. Pipirmėčių arbata slopina žarnyno spazmus, mažina vidurių pūtimą, bet jei jus vargina padidėjęs rūgštingumas, pipirmėčių reikėtų vengti. Linų sėmenų, pipirmėčių ir rūgčių, gyvatžolių nuoviras taip pat naudingas esant žarnyno sutrikimų ir sergant gastritu.

Jei graužia rėmuo, kas valandą sukramtykite po graikinį riešutą. Šie riešutai mažina rūgštingumą.

Zita Mikoliūnienė, žolininkė

valstietis.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (1)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Kauno klinikose atlikta nauja procedūra, išgydžiusi rijimo sutrikimą
Maitinimasis – viena esminių žmogaus išgyvenimo sąlygų. „Rijimo sutrikimas, dar vadinamas disfagija, gali pa...
Vaikų atostogų metu daugėja traumų: kaip nuo jų apsisaugoti?
Vaikų pavasario atostogos jau visai ant nosies. Ir nors šis laikas dažniausiai asocijuojasi su kelionėmis, aktyviu laisv...
Kokios klaidos daromos prie šventinio stalo?
Likus vos kelioms dienoms iki Velykų, daugybė žmonių pradeda planuoti, kokie patiekalai nuguls ant stalo šalia margučių....
Lietuvos autizmo asociacija „Lietaus vaikai“ kviečia paminėti autizmo mėnesį
Pasaulinė autizmo suvokimo, priėmimo diena – balandžio 2 d. Visas mėnuo yra skiriamas veikloms, susijusioms su aut...
Kaip tinkamai išsirinkti veido kremą iš plataus asortimento?
Tinkamo veido kremo pasirinkimas labai svarbus. Prie odos poreikių ir trūkumų pritaikyta kosmetikos priemonė veiksmingai...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų