Šeštadienis, 2024.06.15
Reklama

Kodėl staigiai atsistojus ima svaigti galva?

2018-12-18 10:00:27

Jūs žinote tą jausmą – staiga atsistojus ima svaigti galva. Kartais atrodo, kad kambarys ima suktis, o kai kurie žmonės akimirkai net praranda pusiausvyrą. Kodėl taip nutinka? Kada dėl to verta sunerimti?

© Fotolia.com

Iš tiesų šį nemalonų jausmą yra patyrę daugelis žmonių ir daugeliu atveju dėl to nėra reikalo nerimauti. Galvos svaigimas atsistojus yra susijęs su kraujo spaudimu. Kai ilgai sėdite, jūsų kraujotaka prisitaiko prie jūsų kūno padėties. Tačiau kai staiga atsistojate gravitacija iš viršutinės kūno dalies patraukia kraują žemyn. Smegenyse staiga krenta kraujo spaudimas ir akimirkai patiriate galvos svaigimą. Tiesa, tai retai trunka ilgiau nei porą sekundžių.

Mūsų kūnas yra prisitaikęs tokiems manevrams – stojantis kraujagyslės viršutinėje kūno dalyje susiaurėja, kad būtų išlaikytas įprastas kraujo spaudimas. Pradėjus judėti padažnėja ir širdies ritmas, todėl dažnai stojantis nepatiriate jokio nemalonaus jausmo. Tačiau kartais galvos svaigimas prasideda todėl, kad jūsų kraujo spaudimas ir taip yra žemas.

Jei išgėrėte nepakankamai vandens, ilgai nevalgėte ar sergate kokiomis nors ligomis, kurios mažina kraujo spaudimą, tikimybė, kad atsistoję patirsite galvos svaigimą yra didesnė. Šis fenomenas taip pat dažniau patiriamas, jei ilgesnį laiką esate įsitaisę pusiau gulomis ir atsistojate labai netikėtai. Jei stojatės palengva, jūsų kūnas spės tam pasiruošti. Bet ar reikėtų sunerimti, jei galvos svaigimą stodamiesi patiriate dažniau?

Jei šis jausmas padažnėjo (anksčiau jį patirdavote retai, o dabar – kasdien), patiriate ir kitus simptomus ar prarandate pusiausvyrą kaskart atsistoję – reikėtų apie tai papasakoti gydytojui. Tai – vienas iš požymių, kad jūsų kraujo spaudimas yra per žemas. Taip pat nepamirškite išgerti pakankamą kiekį vandens, sveikai maitinis. Sau padėsite ir jei stositės palengva.

Įvertinkite straipsni:
Balsavimu įvertinimas 5 / 5 (3). Jūs dar nebalsavote
(3)
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Augant kraujo donorų aktyvumui, donacijų skaičius padidėjo beveik 8 tūkstančiais
Lietuvoje populiarėjant neatlygintinai kraujo donorystei, augant donorų, atliktų donacijų ir surenkamo kraujo kiekiams,...
Erkės paplitusios visur: kaip apsisaugoti?
Vasarą vis daugiau laiko praleidžiame gryname ore – miestų parkuose, soduose ar sodybose, o mėgstančius grybauti į...
Grilyje kepta mėsa: kaip ja mėgautis saugiai
Šilti orai kiekvieną mūsų skatina praleisti kuo daugiau laiko gryname ore, nesvarbu, ar tai būtų piknikas jaukiame namų...
Modernus lėtinio skausmo gydymo metodas – nugaros smegenų stimuliacija
Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikose pradėtas taikyti modernus lėtinio skausmo gydymo metodas – nuga...
Kriolipolizė: modernus būdas kovoti su riebalais
Kiekvienas iš mūsų svajoja apie idealią kūno formą, tačiau ne visada pasiekiame norimus rezultatus per mitybą ar sportą....
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų