Sekmadienis, 2023.10.01
Reklama

Pica(3)

2012-03-17 13:14:32

 400 g kvietinių miltų.

 200 g naminio jogurto.

 Šaukštelis sodos.

 20 ml  ghi arba alyvuogių ar saulėgrąžų aliejaus.

 Šaukštelis  druskos.

 50 ml vandens.

 250 g  “Čederio” sūrio.

 6 pomidorai.

 Baklažanas.

 Moliūgų ar cukinijų  juostelės.

 Saldžioji paprika.

 Agurkas.

 “Garam masalos” ar  maltų juodųjų pipirų pabarstyti.

 Į miltus sudedame sodą, druską. Pirštais įtriname ghi ar aliejų. Supilame jogurtą ir vandenį. Gerai išminkome.

 Tešlą padaliname į tris dalis ir iškočiojame 20 -25 cm pločio apvalius lakštus. Lakštų viršų ištepame  aliejumi ar ghi.  Užtarkuojame “Čederio” sūrio.

 Supjaustome griežinėliais daržoves, baklažanus apibarstome druska ir išdėliojame ant tarkuoto sūrio. Pabarstome juodaisiais  pipirais ar “Garam masala”. Ant viršaus  gausiai užtarkuojame sūrio. Pabarstome prieskoniais.

 Kepame orkaitėje  įjungę apatinę kaitinimo dalį 200 laipsnių temperatūroje 25 – 30 min.

Skanaus.

 Zita Užkuraitienė

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Žymos: pica
skaityti komentarus (3)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Profesorius pataria, koks maistas gali padėti išvengti onkologinių ligų
Vėžio diagnozės baiminasi kone kiekvienas. Pagal dažniausias mirties priežastis, piktybiniai navikai Lietuvoje jau dauge...
"Biofitus" patarimai, kurie padės sustiprinti imunitetą
Imunitetas padeda mūsų organizmui kovoti su įvairiomis ligomis ir jų išvengti. Tai natūrali organizmo apsauga, tačiau me...
Kviečia pažinti savo širdį: „Laikydamiesi kelių taisyklių, ilgiau mėgausimės gera sveikata“
Rugsėjo 29 d. minima Pasaulinė širdies diena. Šia proga Vilniaus universiteto profesorius, Širdies ir kraujagyslių klini...
Naujasis lazeris gali suskaldyti ir kiečiausią inkstų akmenį
Vilniaus miesto klinikinėje ligoninėje jau kelias savaites inkstų akmenų skaldymui pasitelkiamas naujas Tulio lazeris....
Odos priežiūros procedūros, kad jūsų oda spindėtų
Ne veltui odai, ypač veido, teikiame labai daug dėmesio, dažnai išbandome naujas priemones, siekdami dar geresnio efekto...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktai
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų