Trečiadienis, 2023.05.31
Reklama

Moliūgų pyragas „Rudenėlis“

vegetarams.lt | 2013-09-23 10:43:09

Šis purus, sotus, džiovintais vaisiais pagardintas pyragas ir alkį gerai malšina, ir patinka daugeliui, šiaip į moliūgus nė nežiūrinčių.

Pyragas
Jūratės Marinionokienės nuotr.

Prireiks:

0,5 kg nulupto moliūgo;

200-300 g džiovintų vaisių (razinų, spanguolių, slyvų);

0,5 stiklinės bekvapio aliejaus;

2/3 stiklinės rudojo cukraus;

2 šaukštų grietinės;

2 arbatinių šaukštelių kepimo miltelių;

3 stiklinių miltų;

kelių lašų vanilės aromato;

2 saujų kokoso drožlių (1 tešlai ir 1 papuošimui);

keleto lazdyno riešutų puošimui.

Gaminame:

Vidutine trintuve tarkuojame moliūgą.

Į gautą masę dedame cukrų, grietinę, kepimo miltelius, vanilę, pilame aliejų ir gerai išmaišome.

Dedame miltus, maišome - tešla gaunasi tirštoka.

Liko džiovinti vaisiai ir kokoso drožlės - juos įmaišome (slyvas ar kitus didesnius vaisius geriau smulkinti).

Tešlą pilame į kepimo popieriumi išklotą ar aliejumi suteptą formą.

Viršų barstome kokoso drožlėmis, puošiame sveikais ar smulkintais lazdyno riešutais.

Kepame iki 180 laipsnių įkaitintoje orkaitėje apie valandą. Iškepusį pyragą skanu valgyti dar šiltą - tinka kaip pagrindinis patieklas ar desertas.

Patarimas: vietoje grietinės galima dėti kefyrą, natūralų jogurtą ar (veganams) sojos bei bet kurį kitą augalinį pieną!

vegetarams.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Botulino toksino injekcijos raumenų spastiškumui gydyti –  nepamainoma gydymo dalis
„Dėl nevalingo raumenų tonuso padidėjimo (spastiškumo) mažėja žmogaus gebėjimas pasirūpinti savimi, prastėja gyven...
Vyresni nei 65-erių metų žmonės irgi gali tapti kraujo donorais
Lietuvoje populiarėjant neatlygintinai kraujo donorystei ir žmonėms vis aktyviau domintis, kas gali tapti kraujo donorai...
Psichiatras: didžiuotis, kad miegate 5 valandas, nėra ko – už tai atsiimsite senatvėje
Nors paskutiniu metu vis daugiau kalbama apie psichinę sveikatą, skatinama ja rūpintis ir iškilus sunkumų kreiptis į psi...
Atmintinė nėštumą planuojančioms ir jau besilaukiančioms – ką svarbu žinoti?
Nėštumas – ypatingas laikotarpis kiekvienos moters gyvenime, kupinas naujų patirčių ir potyrių. Vis dėlto planuoja...
Virškinimo sistemos ligos: sveikatai palanki mityba svarbi nuo pat naujagimystės
Virškinimo sistemos ligos itin dažnos: jomis serga apie 300 mln. žmonių Europoje. Nuo 2000 m. iki 2019 m. virškinimo sis...
DIENOS KLAUSIMAS
Ar naudojate odos apsaugą nuo saulės?
Taip, naudoju kremą su SPF 50
Taip, naudoju įvairius kremus
Ne, nes noriu kuo daugiau įdegti
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktai
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų