Ketvirtadienis, 2024.03.28
Reklama

Vaizdo žaidimai gali išgelbėti nuo depresijos

VLMEDICINA.LT | Šaltinis: vlmedicina | 2017-03-30 00:02:38

Mokslininkai iš Kalifornijos universiteto (The University of California) išmėgino naują vaizdo žaidimą, skirtą depresijai gydyti, – rašo upi.com.

© Fotolia.com

Studija, publikuota „Computers in Human Behavior“, atskleidė, kad videožaidimai ne tik potencialiai galėtų padėti gydant depresiją, bet ir paskatinti pacientus aktyviai dalyvauti gydymo procese: pastebėta, kad tiriamieji patys buvo linkę pratęsti žaidimo laiką, o tokia iniciatyva didina gydymo efektyvumą. Tiesa, šiame tyrime jokiomis objektyviomis skalėmis ši nauda dar nebuvo išmatuota.

„Priminimas eiti pažaisti yra gyvybingesnis ir ne toks varginantis gydymo būdas“, – pranešime spaudai skelbė mokslininkai.

Studijoje dalyvavo 160 studentų, kurių amžiaus vidurkis buvo 21 metai. Tyrime naudoti 6 skirtingi 3 minučių trukmės žaidimai, kurie buvo sukurti remiantis neurofiziologinių testų, skirtų sergančiųjų depresija kognityvinėms funkcijoms gerinti, pagrindu. Pastebėtas teigiamas jų poveikis psichologinei būsenai: dalyviai žaisdami tiesiog jaučiasi galintys kontroliuoti aplinką (apėmus depresijai, dažnai atrodo, jog įvairios gyvenimiškos situacijos nebeturi išeities).

Tyrimo dalyviai gaudavo specialius priminimus, kad atėjo laikas žaidimo terapijai. Kiekviena žinutė buvo suprojektuota skirtingai atsižvelgiant į tai, ar žmogus serga dėl kitų ligų atsiradusia depresija, ar nulemta traumuojančių gyvenimo patirčių.

Kuomet depresija buvo nulemta vidinių priežasčių (pvz., kitos ligos išsivystymo), dalyviai teigė, kad žaidimas tarsi padeda sukontroliuoti depresijos simptomus, o išorinių aplinkybių nulemta depresija sergantieji buvo linkę žaidimo laiką pailginti galbūt taip pasąmoningai atsiribodami nuo aplinkos.

Ir ankstesnės studijos parodė, kad videožaidimų terapija gali turėti teigiamą poveikį sergantiesiems depresija – pastebėta, kad tai pakelia nuotaiką ir sumažina depresijos simptomus ir tarp vyresnio amžiaus žmonių.

Taigi galbūt kartais nevalia savęs smerkti, jei iki vėlumos užstrigote kažkelintame žaidimo lygyje – juk tai padėjo pamiršti neigiamus dienos įvykius ir iš tiesų pagerinote savo psichologinę savijautą.

 

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Kokios klaidos daromos prie šventinio stalo?
Likus vos kelioms dienoms iki Velykų, daugybė žmonių pradeda planuoti, kokie patiekalai nuguls ant stalo šalia margučių....
Lietuvos autizmo asociacija „Lietaus vaikai“ kviečia paminėti autizmo mėnesį
Pasaulinė autizmo suvokimo, priėmimo diena – balandžio 2 d. Visas mėnuo yra skiriamas veikloms, susijusioms su aut...
Kaip tinkamai išsirinkti veido kremą iš plataus asortimento?
Tinkamo veido kremo pasirinkimas labai svarbus. Prie odos poreikių ir trūkumų pritaikyta kosmetikos priemonė veiksmingai...
Meras A. Vaitkus: "Klaipėdos vaikų ligoninės prijungimas – nesvarstytinas klausimas"
Seimo Sveikatos reikalų komitete protokoliniu sprendimu pasiūlyta Klaipėdos vaikų ligoninę prijungti prie Klaipėdos univ...
Ar visada sportas – sveikata? Kokios rizikos kyla sportuojantiems intensyviau
Intensyviai sportuojančių žmonių organizmas susiduria su neįprastai dideliu fiziniu krūviu, skirtingai nuo tų, kurie tie...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų