Ketvirtadienis, 2024.03.28
Reklama

Metusios rūkyti moterys gyvena ilgiau(1)

VLMEDICINA.LT | Šaltinis: vlmedicina | 2012-11-26 00:03:34

Rūkančios moterys praranda mažiausiai dešimt savo gyvenimo metų. Tos, kurios rūko po 40 metų amžiaus, turi dešimt kartų didesnę riziką sirgti daugeliu su rūkymu susijusių ligų nei tos, kurios iki šio amžiaus rūkyti metė. Net metus rūkyti penkiasdešimties, tikimybė mirti sulaukus tam tikro  amžiaus sumažėja mažiausiai trečdaliu, lyginant su toliau rūkančiomis.

Rūkančios miršta anksčiau

 Oksfordo universiteto (Didžioji Britanija) mokslininkai žurnale “Lancetpristatė studijos (Million Women Study), kurioje buvo lyginami rūkančių ir metusių rūkyti moterų duomenys, rezultatus.

Rūkaliai miršta anksčiau
Redakcijos archyvo nuotr.

Žinoma, kad rūkymas turi įtakos lėtinių ligų vystymuisi bei mirtingumo rodiklių augimui. Tačiau  daugelis iki šiol pateiktų duomenų lietė vyrus, nes dar iki 1960 metų jaunų moterų rūkymas Didžiojoje Britanijoje nebuvo pasiekęs statistinių viršūnių.  Million Women Study dalyvės priklausė  pirmai generacijai moterų, kurių ankstyvame pilnametystės amžiuje rūkymas tapo plačiai  paplitusiu reiškiniu.

Kohortinėje studijoje dalyvavo 1,3 milijono 50-65  metų moterų. Jos buvo suskirstytos į niekada  nerūkiusias, tam tikrame amžiuje metusias rūkyti ir rūkančias. Į studiją buvo įtraukiamos reliatyviai sveikos savanorės, kurių sveikatos rodiklių analizė buvo vykdoma 9-15 metų. Duomenis apie mirčių priežastis teikė nacionalinis registras.

Buvo nustatyta, kad iš trisdešimties dažniausių mirtingumo priežasčių Didžiojoje Britanijoje 23 nustatomos  toms, kurios rūko 50, 60 ir 70 metų amžiaus. Ypač ženklūs lėtinės obstrukcinės plaučių ligos, plaučių, kasos vėžio, širdies ligų, insulto, išsėtinės sklerozės atvejai.

Bene dramatiškiausi duomenys lietė mirtingumo riziką lyginant rūkančias su niekada nerūkiusiomis. Rūkančių moterų mirtingumas nustatytu laikotarpiu buvo beveik tris kartus didesnis nei  niekada nerūkiusių. Jaunesnėms nei 70 metų rūkančioms moterims tikimybė mirti buvo 24 proc., o to paties amžiaus niekada nerūkiusioms - 9 proc., t.y. skirtumas sudarė 15 proc. Net nedaug rūkančios (mažiau nei 10 cigarečių per dieną) turėjo daug didesnę mirtingumo riziką nei niekada nerūkiusios.

Mesti rūkyti niekada ne vėlu

Nustatyta, kad mirtingumo rizika mažėjo kuo anksčiau metus rūkyti. Dalyvėms, kurios metė rūkyti 35-44 metų amžiaus, mirtingumo rizika buvo 20 proc. didesnė, o 45 - 54  metų 56  proc. didesnė nei niekada nerūkiusioms.

Moterys, kurios metė rūkyti iki 30 metų amžiaus, išvengė daugiau nei 97 proc. mirčių, priklausančių nuo rūkymo. Tos, kurios metė rūkyti iki 40-ies, išvengė daugiau nei 90 proc., o iki 50-ies net 2/3 mirčių, sąlygojamų rūkymo, lyginant su tomis, kurios tęsė rūkymą vėlesnio amžiaus.

Studijos duomenys parodė, kad rūkymo žala moterims lygiai tokia pat didelė, kaip ir vyrams. Tyrėjai paskaičiavo, kad iki 2030 metų dėl tabako vartojimo kasmet mirs maždaug 8 mln. žmonių.  Pažymėtina, kad cigarečių rūkymas - ne vienintelis tabako pavojus. Kiti tabako, o ir jį imituojantys produktai: vandens pypkės, elektroninės cigaretės ir kt. turi taip pat kenksmingų medžiagų, žalingai veikiančių žmogaus sveikatą.

Ypač pavojinga rūkyti vartojant kontraceptikus

Nacionalinės tabako ir alkoholio kontrolės koalicijos prezidentas gydytojas psichiatras doc. dr. Aurelijus Veryga „Vakarų Lietuvos medicinai“ sakė, jog šie duomenys jau nebestebina, nes rūkymo poveikis analizuotas ir daugeliu kitų studijų.

Jis paaiškino, kad rūkymo poveikio skirtumas vyrams ir moterims nėra susijęs su pagrindinėmis ligomis, dėl kurių didėja mirtingumas: plaučių vėžiu, širdies ligomis.

„Rūkančioms moterims yra daugybė rizikų. Toms, kurios rūko ir vartoja geriamuosius kontraceptikus, įspūdingai – net 20 kartų - padidėja infarkto, 7-9 kartus insulto rizika. O jei moteris laukiasi, tai riziką sukelia ir vaikui. O gyvenimo trukmės trumpėjimas tiek vyrų, tiek moterų grupėje panašus, nes susijęs su tom pačiom ligom, nuo kurių daugiausia ir miršta – išemine širdies liga, vėžiu“, - pasakojo jis.  

Trūksta pagalbos

Faktai apie rūkymo pavojų, o ir naudą metus kuo anksčiau rūkyti skatina peržiūrėti tabako kontrolės politiką, kuri turi būti efektyvi ne vien kultūriniu, bet ir lytiniu požiūriu, skatintų rūkančius mesti rūkyti, o jaunimą ir vaikus nepradėti rūkyti. 

Dr. A. Veryga primena, kad siekis mažinti tiek moterų, tiek vyrų rūkymą buvo įrašytas jau 1998 metais į  Lietuvos sveikatos programą.

„Bet iš tikrųjų tų problemų moterų grupėje nesumažėjo. Rūkančių moterų skaičius iki 2000-ųjų ne tik kad nemažėjo, bet ir augo, o dabar yra sustoję tų metų lygyje. Vyrų yra pradėję mažėti, nuo 2000 iki 2010 metų yra sumažėję beveik pusantro karto. Daugiausia rūko jaunos moterys ir merginos“, statistikos duomenis pateikė pokalbininkas.

Jo manymu, jei valstybė nenori susilaukti pasekmių, kurias parodė tyrimas, turėtų daryti viską, kad rūkalių mažėtų.  „Vienas Anglijos tyrėjas yra pasakęs: jei moterys pradės tiek rūkyti, kiek vyrai, jos pradės ir mirti kaip vyrai, nes vyrai miršta anksčiau ne todėl, kad jie vyrai, o todėl, kad elgiasi kitaip nei moterys. Jei moterys pradės mėgdžioti juos tokiose srityse kaip gėrimas, rūkymas, neatsargus vairavimas,  taip pat ir mirs  anksčiau. O lytis nieko nekeičia“, - perspėjo A. Veryga.

Nepadeda net medikai

Psichiatro pastebėjimu, Lietuva pagalbos metantiems rūkyti srityje vis dar tebėra „akmens amžiuje“ – šios pagalbos beveik nėra arba ji labai epizodiška.

„Viena iš iliustracijų – neturime net pagalbos metantiems rūkyti telefono linijos. Daugelis šalių tai turi ir šios pagalbos telefono numeris skelbiamas ant cigarečių pakuočių. Kita vertus, medikai labai nemotyvuoti tiems žmonėms pagelbėti, nemato didelės problemos ir savo vaidmens. Retas jų  padeda ir pataria. Kartais net neklausia, ar žmogus rūko. Pirminėje sveikatos priežiūroje neįdiegti minimalios pagalbos principai, kad medikai paklaustų, ar žmogus rūko, patartų, kaip jam mesti, padėtų, stebėtų, kaip paskui sekasi. Net medikai, kurie norėtų padėti, nežino kaip, nežino, kaip elgtis su tais žmonėmis, jiems trūksta žinių. Medikamentinė pagalba būtų prieinama, bet gydytojai nežino, kaip ją paskirti, paskiria kartais netinkamai ir nepadeda mesti“, - pasakojo A. Veryga, apgailestaudamas, kad net Nacionalinei tabako ir alkoholio kontrolės koalicijai nepavyksta išjudinti situacijos iš mirties taško.   

Šaltiniai

Pirie K, et al "The 21st century hazards of smoking and benefits of stopping: a prospective study of one million women in the UK" Lancet 2012; DOI: 10.1016/S0140-6736(12)61720-6;

Lancet. Published online October 27, 2012.

 

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Žymos: Rūkymas
skaityti komentarus (1)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Kauno klinikose atlikta nauja procedūra, išgydžiusi rijimo sutrikimą
Maitinimasis – viena esminių žmogaus išgyvenimo sąlygų. „Rijimo sutrikimas, dar vadinamas disfagija, gali pa...
Vaikų atostogų metu daugėja traumų: kaip nuo jų apsisaugoti?
Vaikų pavasario atostogos jau visai ant nosies. Ir nors šis laikas dažniausiai asocijuojasi su kelionėmis, aktyviu laisv...
Kokios klaidos daromos prie šventinio stalo?
Likus vos kelioms dienoms iki Velykų, daugybė žmonių pradeda planuoti, kokie patiekalai nuguls ant stalo šalia margučių....
Lietuvos autizmo asociacija „Lietaus vaikai“ kviečia paminėti autizmo mėnesį
Pasaulinė autizmo suvokimo, priėmimo diena – balandžio 2 d. Visas mėnuo yra skiriamas veikloms, susijusioms su aut...
Kaip tinkamai išsirinkti veido kremą iš plataus asortimento?
Tinkamo veido kremo pasirinkimas labai svarbus. Prie odos poreikių ir trūkumų pritaikyta kosmetikos priemonė veiksmingai...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų