Penktadienis, 2024.03.29
Reklama

Kurios lietuviškos rudens uogos turi daugiausiai naudingų savybių?

LRT TELEVIZIJOS laida „Klauskite daktaro“ | 2017-10-10 12:15:46

„Šaltalankio, šermukšnio ir putino uogos yra nuostabios ir labai vertingos. Visos trys turi daug vitaminų, mikroelementų, skaidulų, įvairių cheminių junginių, kurie labai svarbūs ir palankūs mūsų sveikatai“, – sako gydytojas Alvydas Unikauskas LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“.

Šermukšnio uogos. © VLMEDICINA.LT (G. Privedienės) nuotr.

Net ir atvėsus orams, miškuose ir prie jų galite visiškai nemokamai prisirinkti uogų, vadinamų tikromis vitaminų bombomis. Šaltalankis, šermukšnis ir putinas buvo nuo seno liaupsinami protėvių, jų naudą pripažįsta ir pasaulio mokslininkai. Lietuviškų uogų savybės atima žadą. Jos ne tik gražios, skanios, bet ir pilnos visokio gėrio.

Laidoje gydytojas A. Unikauskas aptarė tris rudens uogas: šaltalankį, šermukšnį ir putiną. Anot jo, šios uogos – tikriausias lobis. A. Unikauskas taip pat atskleidė, kuria uoga negali piktnaudžiauti moterys.

„Šaltalankio, šermukšnio ir putino uogos yra nuostabios ir labai vertingos. Visos trys turi daug vitaminų, mikroelementų, skaidulų, įvairių cheminių junginių, kurie labai svarbūs ir palankūs mūsų sveikatai“, – teigia A. Unikauskas.

Gydytojo pasakojimu, šaltalankis yra naudingas po vėžinių susirgimų. Šaltalankio lapuose ir žievėje esančios medžiagos neleidžia atsinaujinti vėžiniams navikams. Geriant iki dviejų šaukštų šaltalankių aliejaus, organizmas gaus jam reikalingų karotinoidų kiekį.

„Šaltalankis taip pat gydo cistas. Kai šaltalankis nužydi, reikia prisikratyti lapų ir gerti kaip arbatą. Vyrams patartina šaltalankio lapus susimaišyti su ožkarožėmis, nes šių uogų lapuose yra medžiagų, padedančių išvalyti organizmą ir nesudaryti terpės navikams vystytis“, – kalba gydytojas.

Jo pasakojimu, visos šios uogos yra naudingos dirbantiems sėdimą darbą.

„Ypač putino uogos naudingos tolimųjų reisų vairuotojams, kurie ilgai sėdi, o jų dubenyje atsiranda sąstovis, kadangi nutekėjimas tiek limfos, tiek veninio kraujo būna sunkesnis“, – teigia A. Unikauskas.

Fitoterapeutas Juozas Ruolia atkreipė moterų dėmesį į tai, kad su putino uogomis reikėtų elgtis atsargiau, ypač toms, kurios nori pastoti.

Nuo senų laikų močiutės ir tetos garbino ryškiai raudonas putino uogas. Anot J. Ruolės, šias uogas reikia vartoti itin atsargiai.

„Gerbiamos moterys, jeigu turite ginekologinių problemų, jokiais būdais nevartokite putino uogų jokiam savo gyvenimo kokybės pagerinimui, nes putino uogose esančios medžiagos labai veikia gimdą ir dažnai jaunavedžiai nepastoja, jeigu šios uogos vartojamos, o ir gimda neteisingai sureaguoja nuo putino uogose esančių medžiagų, tad venkite jų“, – sako J. Ruolia.

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Kauno klinikose atlikta nauja procedūra, išgydžiusi rijimo sutrikimą
Maitinimasis – viena esminių žmogaus išgyvenimo sąlygų. „Rijimo sutrikimas, dar vadinamas disfagija, gali pa...
Vaikų atostogų metu daugėja traumų: kaip nuo jų apsisaugoti?
Vaikų pavasario atostogos jau visai ant nosies. Ir nors šis laikas dažniausiai asocijuojasi su kelionėmis, aktyviu laisv...
Kokios klaidos daromos prie šventinio stalo?
Likus vos kelioms dienoms iki Velykų, daugybė žmonių pradeda planuoti, kokie patiekalai nuguls ant stalo šalia margučių....
Lietuvos autizmo asociacija „Lietaus vaikai“ kviečia paminėti autizmo mėnesį
Pasaulinė autizmo suvokimo, priėmimo diena – balandžio 2 d. Visas mėnuo yra skiriamas veikloms, susijusioms su aut...
Kaip tinkamai išsirinkti veido kremą iš plataus asortimento?
Tinkamo veido kremo pasirinkimas labai svarbus. Prie odos poreikių ir trūkumų pritaikyta kosmetikos priemonė veiksmingai...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų