Ketvirtadienis, 2024.03.28
Reklama

8 įpročiai, kurių verta atsisakyti

psichika.eu | 2013-12-04 10:25:45

Turbūt bent retsykiais visi sudarome būtinų atlikti darbų sąrašą. Jeff Haden, sėkmingas verslininkas ir populiarių verslui skirtų knygų autorius, rekomenduoja sąrašą to, ko verčiau apskritai niekada nedaryti. Atsisveikinkite su šiais kasdieniais savo įpročiais ir pamatysite kaip prašviesės gyvenimas.

Moteris
© Fotolia.com

Sąrašas dalykų kurių derėtų vengti kasdien:

1. Nustokite nuolat tikrinti savo telefoną, kai su kažkuo kalbatės.

Visi mes tai darome. Žaidžiame šį žaidimą: „Čia ne tavo telefonas skamba? Turbūt mano“. „Lukterk minutėlę, aš atrašysiu sms“. Galbūt jūs net neprašote palaukt, o tiesiog nusukate žvilgsnį nuo pašnekovo į telefoną. Norite išsiskirti iš minios? Norite, jog žmonės jus mėgtų ir kalbėtųsi su jumis lyg būtumėte pati svarbiausia persona žemėje? Nustokite kuistis savo telefone.

2. Venkite šimto darbų vienu metu.

Paprasčiausias būdas tapti sumaniausiu žmogumi auditorijoje ― tapti dėmesingu. Stebėtina, kiek daug mes sužinome apie pokalbio temą ir pašnekovą, jei atidedame visus pašalinius darbus į šoną ir visą dėmesį skiriame pokalbiui. Mes išsyk pastebime slaptas žinutes, tiltų tiesimo galimybes ir tuo pačiu atrandame, kuo galime būti išties naudingi žmonėms.

3. Negalvokite apie žmones, kurie nesusiję su jūsų gyvenimu.

Visokiausių pop žvaigždžių ir garsenybių pasaulis išgyvens ir be jūsų. Bet šeima, draugai, bendradarbiai ― tai žmonės, kuriems nėra tas pats, esate jūs ar ne. Skirkite savo laiką ir dėmesį jiems. Jie to verti.

4. Nustokite išsyk reaguoti į įvairiausius pranešimus.

Nėra jokio reikalo akimirksniu raguoti į naują sms, pašto ar soc. tinklo žinutę, vos tik ji atėjo. Svarbius darbus dirbkite neatsitraukdami, susikaupę tik ties tuo. Užbaigėte? Dabar galite iškišti galvą iš uolos ir pasižiūrėti, kas dedasi aplink. Susikaupti ties savo darbu yra gerokai svarbiau, nei stebėti kitų veiklą. Kiti palauks, o svarbūs jums darbai ne.

5. Neleiskite praeičiai diktuoti dabarties.

Klaidos yra vertingos. Mokykitės iš jų. O tada paleiskite jas į visas keturias puses. Paprasčiau pasakyti nei padaryti? Viskas priklauso nuo požiūrio. Jei reikalai klostosi prastai – paverskite tai galimybe išmokti kažko nauja, ypač apie save pačius. Jei sunkumų kyla kažkam kitam – jūs turite galimybę pademonstruoti savo gerumą, sugebėjimą atleisti ir supratimą. Praeitis – tai tiesiog pamokos. Tai, kas praėjo – suteikė jums žinias, bet jokiu būdu ne apibrėžimą to, kas jūs dabar esate.

6. Nustokite laukti garantuotos sėkmės.

Jūs niekada nebūsite visiškai tikri, kad jums pavyks, imantis kažkokio naujo reikalo, bet visada galite tikėtis, kad atliksite visa tai, ką gebate, geriausiai. Jūs galite būti tikri, jog pabandysite vėl, jei jums kažkas nepavyks. Užtenka laukti! Dažniausiai nuostoliai būna gerokai mažesni, o laimėti galime gerokai daugiau, nei įsivaizdavome.

7. Neapkalbinėkite už nugaros.

Dalijatės apkalbomis, kad žinotumėte paskutines naujienas? Visa tai niekalai ir liežuvautojų pasiteisinimas. Jei su kolegomis aptarinėjate Joną, ar nėra geriau, bendram labui, apie tai pasikalbėti tiesiai su pačiu Jonu? Pokalbiai su Jonu neįeina į jūsų pareigas? Tada galbūt ir Jono aptarinėjimas su kolegomis taip pat nėra jūsų pareiga? Skirkite savo laiką naudingiems pokalbiams. Tai padės jums nuveikti daugiau darbų ir pelnyti didesnę pagarbą nei apkalbos.

8. Nesakykite „Taip“, kai išties galvojate „Ne“.

Neretai neigiamas atsakymas draugui, kolegai ar klientui yra išties nelengvas dalykas. Bet dažniausiai žodis „Ne“ sukelia gerokai mažesnes neigiamas pasekmes, nei mes tikimės. Dauguma žmonių visai supratingai reaguoja į neigiamą atsakymą. O jei ir pradeda piktintis, tai ar išties jums jau taip visad svarbu, ką jie galvoja? Iškart pasakydami „Ne“ jūs jaučiatės nepatogiai tik kurį laiką. Kai sutinkate su tuo, ko nenorite, diskomfortas, paprastai, trunka gerokai ilgiau.

Pagal: inc.com

psichika.eu

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Žymos: įpročiai
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Kauno klinikose atlikta nauja procedūra, išgydžiusi rijimo sutrikimą
Maitinimasis – viena esminių žmogaus išgyvenimo sąlygų. „Rijimo sutrikimas, dar vadinamas disfagija, gali pa...
Vaikų atostogų metu daugėja traumų: kaip nuo jų apsisaugoti?
Vaikų pavasario atostogos jau visai ant nosies. Ir nors šis laikas dažniausiai asocijuojasi su kelionėmis, aktyviu laisv...
Kokios klaidos daromos prie šventinio stalo?
Likus vos kelioms dienoms iki Velykų, daugybė žmonių pradeda planuoti, kokie patiekalai nuguls ant stalo šalia margučių....
Lietuvos autizmo asociacija „Lietaus vaikai“ kviečia paminėti autizmo mėnesį
Pasaulinė autizmo suvokimo, priėmimo diena – balandžio 2 d. Visas mėnuo yra skiriamas veikloms, susijusioms su aut...
Kaip tinkamai išsirinkti veido kremą iš plataus asortimento?
Tinkamo veido kremo pasirinkimas labai svarbus. Prie odos poreikių ir trūkumų pritaikyta kosmetikos priemonė veiksmingai...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų