Penktadienis, 2024.03.29
Reklama

Stresas gali sukelti šizofreniją (1)

vlmedicina.lt | 2015-06-26 00:01:00

Ar jums būna tokių dienų, kai nuo streso, nuovargio ir kitų panašių dalykų atrodo, kad išprotėsite? Ką gi, geriau ieškokite efektyvių streso mažinimo pratimų, užsiimkite joga, sportavimu, vidinės ramybės ieškojimu, kad tai iš tiesų netaptų tiesa.

Joga
© Algirdo Kubaičio (VLMEDICINA.LT) asociatyvioji nuotr.

Mokslininkai pripažįsta, kad stresas – neatsiejama šiuolaikinės visuomenės dalis. Ir vis daugiau mokslinių tyrimų įrodo, kad negalime į jį numoti ranka, jo ignoruoti. Ne vienas mokslinis tyrimas rodo, kad stresas atneša įvairių psichologinių ir fiziologinių sveikatos problemų (nutukimą, silpnėjantį imunitetą, širdies ir kraujagyslių ligų, metabolinių ligų riziką, lėtinį nerimą, depresiją), blogina kasdienybę, trumpina gyvenimą ir sendina mus anksčiau laiko.

O naujas tyrimas šaukia ir dar vieną SOS. Nustatyta, kad tiek lėtinis, ilgalaikis, tiek trumpalaikis stresas paveikia sudėtingus tarpląstelinius mechanizmus mūsų smegenyse ir gali sukelti įvairių psichinių ligų, tarp jų ir šizofrenijos, išsivystymą.

Kas buvo nustatyta konkrečiau? Kad streso poveikyje kinta tam tikrų centrinės nervų sistemos ląstelių veikla. Jos atsakingos už sinapsinių ryšių atkūrimą, pažeistų sinapsių pašalinimą, naujų smegenų neuronų kūrimą ir yra susijusios su imuniniu atsaku. Paveikus neigiamai šias svarbias ląsteles, kyla rizika susirgti tokiomis ligomis kaip šizofrenija. Taigi stresas išties gali mus išvaryti iš proto.

Esant stresinėms situacijoms, kūnas pasiruošia ekstremalumams ir kuria išgyvenimui būtinus signalus – bėk arba kovok. Kitaip tariant, mes ruošiamės potencialiems sužeidimams. Išsiskiria streso hormonai, įsitempia raumenys, vyksta ir tarpląsteliniai, ir molekuliniai pokyčiai. Blogiausia, kad tie pokyčiai gilūs ir atsakingi už daugelį kitų mums svarbių funkcijų. Štai kad ir minėtos centrinės nervų sistemos ląstelės – išderinama jų veikla ir pažeidžiama centrinės nervų sistemos funkcija.

Ne per seniausiai buvo išsiaiškintas ir kitas dalykas – kad su stresu susiję pokyčiai smegenyse inicijuoja ir imuninių reakcijų pokyčius. Šis faktas netgi paskatino sukurti ir plėtoti naują mokslo šaką – psichoneuroimunologiją. Tokios šakos plėtojimas išryškina sudėtingą žmogaus smegenų veiklos mechanizmą, vienijantį daugelį kitų organizmo sistemų.

Daugėjant nepalankių įrodymų apie streso žalą, turėtų didėti ir žmonių sąmoningumas bei bandymas to streso išvengti.

Šaltinis:

Juckel G, Friebe A, et al. Mental disorders through permanent stress. Rubin. 2014. 


VLmedicina.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (1)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Net 8 iš 10 lietuvių nepritaria narvuose laikomų vištų laikymo sąlygoms
Net 8 iš 10 (82 proc.) lietuvių mano, jog narvuose laikomų vištų sąlygos yra nepakankamai geros, rodo naujausia reprezen...
Dietologė sugriovė mitus apie iškrovos dieną: nepulkite badauti iškart po Velykų
Kai artėja šventės, tradiciškai pasižadame, kad šįkart tikrai nepersivalgysime, bet pasiryžimas dažniausiai išgaruoja vo...
Velykų šventė: už saiką prie stalo organizmas tikrai padėkos
Kaip nepersivalgyti, o persivalgius, palengvinti virškinimo procesą? Kiek kiaušinių valgyti, o gal jų apskritai vengti?...
Kauno klinikose atlikta nauja procedūra, išgydžiusi rijimo sutrikimą
Maitinimasis – viena esminių žmogaus išgyvenimo sąlygų. „Rijimo sutrikimas, dar vadinamas disfagija, gali pa...
Vaikų atostogų metu daugėja traumų: kaip nuo jų apsisaugoti?
Vaikų pavasario atostogos jau visai ant nosies. Ir nors šis laikas dažniausiai asocijuojasi su kelionėmis, aktyviu laisv...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų