Šeštadienis, 2024.04.20
Reklama

Baklažanų suktinukai su salotomis

vegetarams.lt | 2014-04-23 11:33:35

Suktinukai
Indrės Trusovės nuotr.

Suktinukų gamybai prireiks:

baklažano (vietoj jo tinka ir cukinija, bet vadinsis jau cukinijų suktinukai),

varškės,

česnako,

truputėlio majonezo (tik tiek, kad pavyktų sutrinti varškę),

druskos arba persilado prieskonių mišinio,

aliejaus baklažano sutepimui.

Ruošiame:

Baklažaną supjaustome juostelėmis išilgai.

Įtriname trupučiu druskos, palaikome apie 15 min. ir gerai nuplauname po tekančiu vandeniu.

Patepame aliejumi ir apkepame orkaitėje, kol truputį paruduoja. Ištraukiame ir laukiame, kol atvės.

Baklažanui vėstant pasiruošiame varškę: sutriname ją su majonezu, smulkintu česnaku bei prieskoniais (ar druska).

Pravėsusias juosteles aptepame varškės kremu, susukame, tvirtiname smeigtuku.

Prie baklažano pasiruošiame salotų.

Joms prireiks: žalios paprikos, špinatų lapelių, agurko, saliero stiebų, svoguno laiškų, alyvuogių aliejus, citrinos sulčių, druskos, pipirų.

Ruošimas:

Daržoves smulkiai supjaustome, špinatų lapelius suplėšome.

Viską apliejame citrinos sultimis, aliejumi, pridedame prieskonių.

Patarimas: česnakų ir svogūnų nenaudojantys gali juos keisti asafetida ar tiesiog nedėti.

vegetarams.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Sėklidžių vėžys – reta, bet pavojinga jaunų vyrų liga
Onkologinis susirgimas – diagnozė, kurią gali išgirsti ir jauni žmonės. Sėklidžių vėžys netgi vadinamas jaunų &nda...
Atskleidė vitamino D ir žarnyno mikrobiotos svarbą atopinio dermatito ir astmos išsivystymui
Alerginės ligos – plačiai paplitusios visame pasaulyje. Jų išsivystymo mechanizmai siejami su genetiniais veiksnia...
Stresas, kaip iššūkis, kūrybiškumas ir atsipalaidavimas
Šių laikų visuomenę įvairių sričių mokslininkai įvardija kaip streso, nerimo, perdegimo, pervargimo, išsekimo, apimtą de...
Dantų pastos ir jų rūšys: kaip išsirinkti sau tinkamiausią
Ieškant naujos dantų pastos gali susisukti galva, pamačius tokį platų pasirinkimą parduotuvėse. Kiekviena dantų pasta si...
Kompensuojamųjų vaistų rezerviniame sąraše –  nauji vaistai cistinei fibrozei gydyti
Vaistinių preparatų ir medicinos pagalbos priemonių kompensavimo komisija nusprendė įtraukti naujus cistinei fibrozei gy...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų